No walka Andersona przerwana chyba za wcześnie. Strasznie się wk***iłem. Ale, o dziwo, Sonnen nie protestował, to chyba jednak te ciosy musiał odczuć, nie? Będę nudny, wybaczcie, ale największe szanse ze Spajderem ma Manhoef. Anderson miał małe kłopoty w stójce z Murrayem, więc z tym miałby większe. Anderson ma dobre obalenia, ale nie jest typowym [...]
"Będę nudny, wybaczcie, ale największe szanse ze Spajderem ma Manhoef." Spong by miał pewnie nawet trochę większe, tylko co z tego skoro raczej sie o tym nie przekonamy,bo Anderson pewnie skończy,chociaz przyznam że chetnie bym zobaczył takie walki:-)
"Będę nudny, wybaczcie, ale największe szanse ze Spajderem ma Manhoef." Spong by miał pewnie nawet trochę większe, tylko co z tego skoro raczej sie o tym nie przekonamy,bo Anderson pewnie skończy,chociaz przyznam że chetnie bym zobaczył takie walki:-) Nie wiemy jak tam tejkdałn defens Sponga no i chyba walczyłby w półciężkiej a nie w średniej w [...]
Dzięki za linki o hcg. Poczytałem i dodałem do cyklu przez cały czas trwania hcg plus do tego co 5-6 tyg. większa dawka, a na początek PCT dałem większe dawki w sensie 2500iu. Teraz cykl i moje PCT wygląda tak i mam nadzieję, że jest ok. Jeżeli ktoś ma jakieś uwagi , to proszę o opinie. Dzięki.
a Pzpn mogł by zrobic tak spłacili 88% długu w 2 lidze to jak damy im licencje ( w OE sa wieksze pieniądze to w nastepnym sezonie Ruch długów nie bedzie miał ) i to by było prawidłowe myslenie ale ze jakis lewus z PZPN-u dostał w łape itp itd etc to poszukali ze tu cos jest niejasne tu cos zle napisali i kredki . A teraz z pkt widzenia zalozmy TV [...]
[...] Obiecałam sobie poprawe co do diety i zobaczymy czy sie uda. Co do insulinoodporności to podobno dobrze sprawdza sie pójście w strone lowc arb a keto. Na fb chyba tez duzo wieksze sa grupy gdzie ludzie dobrze prawią. Ja miałam podejrzenia ale przy poczatku pandemi jak nie poszłam tak juz nie dotarłam na badania...Obiecałam sobie zmienic [...]
Wszystko "po treningu" robię po ok 10 minutach odpoczynku, coś piję. Ponieważ jestem świeżo po kontuzji nie mogę szaleć z obciążeniami i pracować na 100%, dlatego więcej powtórzeń z ciężarem dla dzieci%-) to stąd opyerdalanie się i efekt, że mam siłę na coś więcej. Trening jest podzielony na okresy, w pierwszym okresie np zarzutu mam 10 powt. i [...]
trening z wczoraj: Dzień 2. 1. push press 20/20/22.5/22.5/22.5 x 10 2a. przysiad przedni 25/25/27.5 x 15 2b. przysiad bułgarski 5/5/5 x 15 3. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko 18/24/24/30 x 10 4."jeżyki" na brzuch 10/20/30 x 15 przed treningiem: 5 min bieżnia po treningu: 7 minut bieżnia, stopa daje radę więc będę dodawała minut:-)) mam [...]
no dobra, skoro dialog idzie słabo to będzie monolog, może się komuś przyda, komuś kto będzie w podobnej sytuacji, a może jednak się ktoś skusi i coś podpowie . jest wynik testa z dnia tego samego co reszta wyników ( poprzednia lub jeszcze poprzednia strona) a teraz o innych odczuciach, porzuciłem intensywne branie symexu na rzecz małych dawek, [...]
Jak Ty możesz takie rzeczy jeść i za doping się brać, nie można tego jeść, nie ładnie z Twojej strony, ja by nigdy tak nie zrobił, wstydź się. A co do tam wyżej pytania czy bić e2d czy e4d, to co Ci szkodzi spróbować? Na prolo też możesz przejść, ale cenowo wyjdzie drożej i objętościowo iniekcje będą większe.
od ~40 miesięcy na omnadrenie,dawki różne, większe, mniejsze a ostatnie niecałe 2 mce na tzw mostku - jak wyglądał mój mostek ? e3d pół ampułki - zobaczymy za dwa dni, jakie będą wyniki po tym czasie mostkowania Odczucia - tak znowu przypomniałem sobie jak odczuwa się uczucie zmęczenia, bo na poprzednich dawkach zapomniałem co to jest zmęczenie [...]
[...] za malo i niestety schudlem 3kg w przeciagu jakis 2-3 tygodni. Jestem wlasnie na etapie rozwazania w ktorym miejscu podbic kalorie. Na pewno wrzuce 5 jajek na sniadanie, powieksze posilek przed i potreningowy o wieksze ilosci miesa. Dobije jeszcze odrobine tluszcze, tak aby w kazdym posilku procz potreningowego bylo 15g oliwy/oleju i 15g [...]
[...] z tego co widac czym cwiczy na treningu to nie ma najmniejszych szans na podium w arnold classic bo jets poprostu o wiele za slaby jest duzy robi teraz wyglad zrobi przez to wieksze wrazenie a i w rozmowach w toku podresli pewnie ze jest nie pokonany ze pfister to byl wypadek przy pracy ze jest 3 krotnym world's strongman man oczywiscie nie doda [...]
Zdałem dosyć dobrze maturę...z jednej strony chciałbym iść już o ile będzie możliwość do ośrodka szkolenia, ale z drugiej boje się, że nie dostanę awansu i będę ciągle tym starszym szeregowym dosyć długo, a z perspektywy przyszłości(rodzina itp.) to średnio mi to się podoba. A po szkole podoficerskiej już jakby nie patrzeć mam kaprala i większe [...]
Generalnie bardzo słaba ta rozpiska. Nie ma walki która wzbudziłaby we mnie większe emocje. Ciekawi mnie tylko Mir - Roy Nelson - który z wiecznych przegranych będzie lepszy.
UFC 148 Silva/Sonnen - wyniki i dyskusja po gali
