wieksze

Jak jakieś większe miasto to powinni coś gdzieś mieć. Jak już jakieś adidasa masz buty to rozpairówka będzie podobna, kolejna sprawa to jeszcze szerokosć stopy tu moze być jeszcze mały haczyk bo to buty dość sztywne. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-12-27 16:14:28

Hej ja jestem chora na cukrzycę typu 1 od 9 lat. Naczytałam się głupot na forach na temat robienia tatuażu u ludzi chorych na cukrzycę. Moja Pani Doktor diabetolog powiedziała, że nie ma żadnych przeciwwskazań do zrobienia tatuażu. Teoretycznie istnieje większe prawdopodobieństwo zakażenia bakteryjnego, ale to może spowodować, że tatuaż będzie [...]

Wydaje sie ok, dietę mówisz masz, zatem ja bym dorzucił podciąganie na szerokość barków z obciążeniem podchwytem, możesz nawet przybujać, zeby biceps trochę popracował. Nie wiem jak rotowałeś treningi, może np wejdź sobie na młotki(większe ciężary 8 powótrzeń), potem uginanie ze sztangą nachwytem z powolnym opuszczaniem na większym zakresie [...]

Czyli pi razy drzwi wychodzi na to samo. Pewnie większe różnice byłyby przy przesyłaniu większej kwoty.

faktycznie przeoczylem i nie napisalem nic o diecie ale ditea bedzie i to ma byc najlepsza dieta w moim zyciu:) wiec jak z tymi cyklami?? walnac kox+odzywki i potem kretka?? czy kretka potem kox+ odzywki i znowu kretka?? jak bedzie lepiej i da wieksze efekty??

[...] ,reszta juz nie wazna bo i tak jak idziesz do sklepu to nie wiesz jak byla ta kura/krowa/swinia karmiona i po co to,ja mam takich ksiazek w domu na kg ico jedna to wieksze glupoty,jak palisz i pijesz,jesz opizze i chciapsy i ogladasz 10h dzienie TV to ci nic nie pomoze,tylko zmiana nawykow na takie jakie promujemy na tym i innych forach

[...] musi sie składac w 100% z tych dobrych tłuszczow? Bo ilosci białka i wegli pilnuje, tych drugich trzymam na poziomie 20-30 g - wszystko praktycznie z warzyw (surowki, gotowane kalafiory, brokuły, brukselki czy fasolka szparagowa). Po 8 dniach diety już widać pewne efekty, wciecie na brzuchu jest jakby wieksze i powoli wychodzi "6pak".

rozumiem ze grajac w me mam wieksze szanse dostac sie do klubu ekstraklasy niz grajac w pierwszej druzynie 4 ligowego klubu?i jak potrenuje jakis czas w 4 ligowym zespole to powinni sie zgodzic mie przyjac na testy w klubie ekstraklasy?

[...] byly transmitowane w telewizji polskiej albo przynajmniej retransmitowane i nie chodzi tutaj tylko o mistrzostwa bo w naszej telewizji nie widzialem zadnego programu o trojboju. Chyba nie musze nikomu tlumaczyc ze takie programy przyczyniaja sie zwiekszenia popularnosci trojboju, a co za tym idzie naklady na ten sport beda wieksze, sponsorzy itp.

nie monohydrant tylko monohydrat :) ato będę chyba wklejać do każdego tematu gdzie ktoś napisze o katabolizmie - Badanie naukowe, prowadzone na wytrenowanych zawodnikach, w czasie biegu na 4500 km (to nie pomyłka w druku, słownie: cztery i pół tysiąca kilometrów!). Biegacze po tym gigantycznym dystansie stracili średnio 11 lb (5kg) tłuszczu i 2.5 [...]

Te obliczenia tak na pierwszy rzut oka wyglądają ok. Jaki masz %bf? CKD w tej standardowej formie jest zintegrowane z treningiem(odpowiednie opróżnienie glikogenu), ładowania są większe, więc to może mieć wpływ na efekty, ale niekoniecznie dawać znaczną przewagę, ten sposób z mojego linka też ma pewne zalety - masz większą swobodę doboru [...]

warzywa? brak zdrowie tłuszcze? brak mniej przetworznego znaczy się puszki i większe urozmaicenie

Ostatnio pozytywnie w UFC - Jotko, Omielańczuk a teraz Tybura. Jeszcze Błachu szybkie KO na Gusie i PL będzie solidnie rozpoznawana, z dobrych zawodników >77 KG :D a Nnganou to na razie zagadka, 3-0 w UFC, ciężkie nokauty i jeszcze do końca nie przebadany %-) a Jędrzejczyk, a Kowalkiewicz? :-> jeszcze jest Fabiński w obwodzie, a im więcej [...]

1.Co waszym zdaniem jest najlepsze jako antykatabolik - L-glutamina, BCAA czy aminowasy zwykłe? JA BYM WYBRAL BCAA UWAZAM ZE W TEJ KWESTII SPRAWDZA SIE BARDZO DOBRZE... 2. Co najlepiej dodać do kreatyny,białka serwatkowego i tauryny aby mieć większe przyrosty siły i masy - glutamine, amiokwasy, BCAA, Citrate Creapure? BIALKO DODAJESZ JEZELI ZA [...]

Nie mam czasu na aeroby z rana :P Chyba że bede wstawać o 6;00 ale to i tak kiepska opcja ponieważ uczęszczam do szkoły i trzeba troszku przed nią wypocząć :) Nasuneło mi sie kolejne pytanie mianowicie wiekszę korzyści z aerobów bede mieć gdy zjem przed nimi jakieś 1-2h posiłek czy lepiej zjeśc posiłek 30-1h po ćwiczeniach aerobowych ?

Gala słabiutka, już przy walkach Najmana są większe emocje

...Soldic to niezły fighter, ale w tej wadze wygrał tylko jedna walkę (z Michałem) więc dla mnie on nie jest żadną rewelacją... Bo tylko jedną miał ;-)...imo Khalidov i Askham by go pocisneli Także stawiałbym na Khalidova i Askhama. W przypadku Mameda 55 do 45. A Scotta 65 do 35. Tak, nie pomyliłem się. Askhamowi daję większe szanse niż [...]

mk-667 dawka 30mg dziennie - większe dawki nie dają żadnych większych pozytywnych efektów ostaryna mniej niż 30mg dziennie nie ma sensu optymalnie to 30-40mg i będziesz zadowolony Zmieniony przez - szybkiPHcz w dniu 2018-12-10 17:42:38

[...] mnie juz gotowe dobrze rozmyslanei opracowane działanie, gdyż to nie jest tak jak z waszymi cykalmi 100 metki i 10 tescia które mozna brać kiedy sie podoba i jak sie podoba, wieksze cykle potrzebuja lepszego opracowania i przygotowania pozdrawiam wszytskich(zobaczymy za kilka latek, bo zkoksami jest jak z postpęm w trenigu im dłuzej się bierze [...]

Teoretycznie jak i prkatycznie to jestem świeżo po cyklu własnie takim jaki proponujecie, chce po prostu dać teraz odpocząc troche organizmowi od tej "bombki", faktem jest że wasze doświadczenie w tym sprawach jest na pewno większę lecz czy powtórzenie takiego cyklu za jakiś tam odstęp czasu jak napisałem to dobry pomysł? mój organizm poznał już [...]