[...] zadanie psychologa czy psychiatry ? i jeszcze jedno pytanie , a wiec lekarz powiedzial mi ze to moze byc na tle nerwowym , czy jesli badania wyjda dobrze, nic nie wykaza to czy prawdopodobienstwo 'nerwicy' jest wieksze ? jesli to nie nerwica to co to mogloby byc ? mial ktos cos podobnego ? Zmieniony przez - osz_kurde w dniu 2012-04-17 23:09:05
Z tego co czytam to ludzie piszą, że i do kuracji jest też ok. U mnie problem jest taki, że po prostu trochę mnie nadgarstki zaczynają boleć od noszenia i przekręcania, ale wiadomo - wolałem z tym pójść do ortopedy niż wkopać się w jeszcze większe bagno. Niby z kośćmi wszystko ok, gość powiedział że są zdrowe tylko ta jedna ostająca, a że gipsu [...]
O takich sprawach nie duma się tylko dla samej rozkminki przy kawce i pączkach. Ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html 1.Wiek: 26 2.Waga: 92 3.Wzrost: 178 4.Obwód ramienia: nigdy nie mierzyłem 5.Obwód klatki: nigdy nie mierzyłem 6.Obwód uda: nigdy nie mierzyłem 7.Obwód talii: nigdy [...]
Te co podałeś są betonowe zalane plastykiem. Miałem takie i mogę powiedzieć, że bardzo od tego ręce śmierdziały. No i większe niż żeliwne. Jak nie masz kasy na żeliwo to bierz plastyk. Tylko uważaj z tym, nie rzucaj tego, ani nic takiego, bo jeszcze się posypie ;).
Jeśli chodzi o sam czas który upłynął od zabiegu rekonstrukcji to nie ma przeciwskazań natomiast takie kwestie są oceniane indywidualnie ze względu na stan funkcjonalny (siła mięśniowa, stabilność , zakres ruchomości itp.) tym bardziej że piszesz że nie miałeś rehabilitacji gdzie ryzyko biegania w plenerze (nierówne podłoże , gałęzie itp.) jest [...]
może byc i to dużo większe najlepiej jakbyś sobie spisał co teraz jadłeś i wyliczył ile to miało kalorii i potem opierał się trochę na tym w zależności od celu twoejgo
[...] wyzej wspomnieli z takim obciazeniem nie ma co robic splita, a dobrze ulozony trening fbw nie zajmuje dluzej czasu niz split, a na pewno przy takim sprzecie przyniesie wieksze korzysci- mozna cwiczyc ciezko, a mozna madrze. Sprawdzales jakie masz maksymalne osiagi silowe jakos ostatnio? Ile wycisniesz , ile w przysiadzie dasz rade i takie [...]
Ta gazeta nazywa się "Budokan". O bjj/vale tudo jest tam dość dużo, ale inne tematy też poruszają (np. ciekawe artykuły Jacka Slagowskiego o technikach uderzeń i kopnięć - np. low kick itp.). Jeżeli uda Ci się dostać tę gazetkę (raczej większe kioski - EMPiK, dworcowe itd.), to kup ją sobie, bo warto - moim zdaniem po prostu nie leją tam [...]
Szasz Taka objętość w seriach zasadniczych jest optymalna dla większości średniozaawansowanych zawodników, a jeżeli nie widać różnicy to po co "przepłacać"? Więcej treningów to więcej serii a więcej serii to więcej powt a co za tym idzie, większe "zużycie materiału". Jako przykład powiem Wam, że w tym sezonie trening moich [...]
bcaa tak glutamina - tylko wieksze dawki, kilkadziesiat gram zma - można, aczkolwiek ja podchodzę sceptycznie do działania ziółek Zmieniony przez - stojeden w dniu 2014-11-05 15:25:46
[...] odpowiednia ilosc tluszczy rowniez) i wykorzystaj anaboliczne srodowisko na maxa a nie zastepuj brakow w diecie wieksza iloscia mety... oczywiscie nolvadex,clomid , jezeli wieksze ilosci to pamietaj o hepatilu ewentualnie o lackidofilu zeby odbudowal flore bakteryjna zoladka , pilnuj witamin - szczegolnie C i calego kompleksu B . Ogranicz [...]
[...] chce pracowac nad kondycją. Papierosy zawierają szkodliwe metale cięzkie, Arsen, Kadm oraz ołow. Tlenek węgla z papierosow, to zabójczy związek, tlenek węgla ma ogromnie wieksze powinowactwo do hemoglobiny niz tlen. Łącząc sie z hemoglobiną powstaje karboksyhemoglobina, COHb. Jesli pamietacie z lekcji biologi(no moze ci co byli na profilu [...]
jeli ma hopla to napewno nie po winie(chyba,ze ma alergie i tak reaguje)wino(znam kilka przypadkow)raczej "wycisza"i powoduje nieco wieksze zapotrzebowanie na sen.Moze nie do wszystkiego sie pryznal(kox)lub ma zaburzenia emocjonalne,niekoniecznie zwiazane ze wspomaganiem sterami.Jak zauwazyles nie kazdy wariat ma za soba przeszlosc [...]
Nie istnieje rodzaj siły, której nie dałoby się zwiększyć treningiem. I mówię to jako osoba, która miała do czynienia z treningiem różnego rodzaju, począwszy od zwykłego siłowego, przez wytrzymałościowy, kondycyjny, na rozciąganiu i sile dynamicznej skończywszy. Mam też wujka uprawiającego amatorską kulturystykę, ojca byłego dwuboistę i sam też do [...]
[...] zebys sobie najpierw przymierzyl jakies rekawice zanim je kupisz , bo niedosyc romiar rozmiarowi nie rowny to jeszcze nie wiadomo jak beda Ci lezaly na rece .Ja uzywam everlast zel i jestem zadowolony czesc moich znajomych ma mastersy i tez sa zadowoleni kazdy ma swoj typ ktory mu pasuje .Z mastersami trzeba uwazac bo wypadaja wieksze . pozdr
[...] i 20kola jak splunac... tatus ma,tatus da. a jak juz tatusia zabraknie ? wtedy cie zycie nauczy; ten chajs to daj dla biednych ludzi, pomoz dach nad glowa zbudowac rodzinom po powodzi,z malymi dziecmi; rozpieszczony szczeniak,i tyle; 172cm ? jestes sredniego wzrostu,nie masz powodow do zmartwien na tym punkcie; jw: masz inne,wieksze problemy
Objętość w treningu siłowym do Sene
