wieksze

Popatrz na członków rodziny i będziesz miał prawie pewną odpowiedz czy zaczna ci lecieć włosy w przyszłości .. Ja miałem tak jak ty jednak mój tata i dziadek też tak mieli :) Teraz mam większe ale nie tragiczne jednak mi to obojetne bo gole głowe od nastolatka [...]

no moze byc ale wieksze szanse daje Interowi

ta, ale pomyslcie, im wiecej osob wie, tym wieksze prawdopodobienstwo ze zrodlo sie skonczy

jakos do mnie nic nie odpisuje gorzej bedzie jak czym wiecej osob wie to wieksze prawdopodobienstwo ze ktos moze sie temu przypatrzeć ... tfu tfu

Najpierw zamieszczę program wyborczy, który przedstawił Krzysztof Kłosek opinii publicznej na ponad dwa tygodnie od wyborów. Zaznaczam, że zrobił to jako pierwszy i nieliczny. Swój program dobrze zaprezentował również Grzegorz Brudziński, który równie dobrze mógłby być prezesem PZZ. http://www.mkcenter.pl/index.php?a=akt&id=403 Program [...]

ja bym robił tak : klata - płasko 4s - hantlami wąsko do klatki lub sztangą 4s - rozpiętki 4s a ta ławeczką co masz jest regulowana? to by dużo ułatwiło? triceps - łamaną(francus) 4s - prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowana 4s plecy - MC 4s - wiosłowanie 4s możesz sztangą albo hantlami - [...]

Ale właśnie o to chodzi że prawą potrafię na luzie bez rozgrzewki kopnąć powyżej głowy a lewą już nie a jes silniejsza.Czy to może być przez to lewe udo jest większe o 3 cm

no kwestia zeby wmiare kontrolowanie opuszczac:) a im wolniej tym wieksze mikrourazy ale w martwym dla wielu liczy sie tylko wyprostowanie , lecz na zawodach boj jest spalony jesli tak rzucisz sztange

Hah. Widze temat sie rozwinol troche przez moja nieobecnosc. No coz doszedlem do wniosku ze niema sensu ,, odprowadzac " Ciezaru spowrotem na dol tymbardziej gdy w gre wchodza juz wieksze cyfry i 1-2 powtorzenia. http://www.youtube.com/watch?v=Oyf59-dPeXg od dzis robie to identycznie jak on :) Naderwane plecy to nie moj cel :)

1? "FOD ma większe gino niż jego stara" Zmieniony przez - kris_WLCK w dniu 2008-10-03 13:10:29

FOD ma większe gino niż jego stara od mojej 'starej' dwa choje w bok. lap bana na jakis czas. i spam nowy zakladajcie. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-10-04 22:47:14

Jak masz trochę więcej gotówki to solidny wioślarz i wystarczy... moim zdaniem rewelacja... ćwiczy wszystkie większe grupy mięśniowe i jest godny polecenia... tylko szkoda że taki kosztowny...

No coz na każdego działa co innego. Ja po aerobach(robie na czczo) czy po siłowni jestem spokojniejszy. Wyjątkiem jest gdy coś mi nie wyjdzie, nie zrobię zamierzonego maksa. Myślę że na redukcji wahania nastroju to normalka, fakt jestem bardziej nerwowy, drażni mnie więcej rzeczy na które kiedyś nie zwracałem uwagi i mam większe skłonności do [...]

co do posiłku potreningowego to faktycznie mizerny, daj wieksze porcje ale tak zeby bilans dzienny Ci sie zgadzał

od 6 do 20 Większe partie z reguły mniej powtórzeń, mniejsze analogicznie więcej ale dokładniejszy opis tu http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powt%C3%B3rze%C5%84_w_danej_partii_ZOBACZ!-t932777.html

A skoro piszesz, że tyle trenuje to najlepszym powodem może być to, że będzie miała duuuuużo większe osiągi w tych sportach jak rzuci palenie (bo po co się męczyć na treningach i później tracić wyniki przez palenie papierosów). A dodatkowo za kasę co zostanie przez to, że nie pali to można jakieś suple kupić i osiągi się jeszcze zwiększą;P

po pół roku czy po roku zastój? chyba umysłowy? przesada, bez supli ani rusz; jeżeli rośniesz bez supli to z suplami będziesz miał większe przyrosty; jeżeli bez supli nie potrafisz żyć to idź się powiesić;

"ale gdy ten jeden obrywa to mu koledzy pomagają pewnie bo co beda patrzyli jak kolega obrywa?" Z "cwaniakami" (zwrócić uwagę na cudzysłów) własnie przeważnie jest tak, że gdy jeden oberwie to reszcie przechodzi ochota Z reguły tylko większe zakapiory lecą dalej gdy "lider" padnie po pierwszej serii. Chociaż gdy [...]

[...] trans , nie bylo takiej informacji, z dosc spora zawartoscia tluszczu zwierzecego i zauwazylem zmiany w moim organizmie, m.in zwiekszone libido, wzrost cisnienia krwi, wieksze owlosienie , pojawiajace sie krostki na twarzy itp. dodatkowo zwiekszylem spozycie witaminy e ( z oleju slonecznikowego), ktora podobno tez zwieksza wrazliwosc [...]

Do 2 g możesz wrzucać, większe ilości utrudniają budowanie formy ze względu na dużą ilość antyoksydantów. Najlepiej do posiłku potreningowego. Zmieniony przez - beboykox w dniu 2019-06-25 17:47:42