Fajne zdjecia. Mnie z kolei zawsze podobala sie sylwetka Jarka Dymka. Ramie - niezle niezle. Kiedys mial zdaje sie 54 lub 56 cm. Teraz wieksze. Super. Jakos mam sentyment do Malborka. Pozdrawiam
Hmmm, mi chodziło raczej o siłę ciosu, ale nie będę się spierał. Zapewne masz znacznie większe doświadczenie ode mnie (na pewno). Chciałbym tylko zwrócić uwagę na "delikatną" różnicę wagi i fakt, że znacznie cięższy zawodnik nie był w stanie ciosami pokonać tego olbrzyma... W każdym razie ja nie widzę sposobu w jaki Mino miałby [...]
cykl jest w celu przelamania zastoju. tribulusa mam z himalaya zobaczymy co to za cudo, tam smieszne dawki zalecaja 250-500mg dam wieksze jeszcze raz- cos inego zamiast novedexu?
zgodze sie z Toba co do tego ze woda spadl i lipido bylo wieksze zdecydowanie, a co do zostawienia tego sobie na pct nie jest to az tak drogie i trudno dostepne zebym musial to zachowywac jesli do hcg ma to w jakis sposob pomoc ale z tego co piszecie nie warto provi zarzucac do hcg ?
LOL, sam Filipovic powiedział że na pierwszym miejscu jest KASA! W wywiadzie przeprowadzonym jeszcze przed walką z Fedorem mówił że PRIDE daje wieksza kase i dlatego zmienił organizacje, na drugim planie jest dopiero fakt, że walka w PRIDE jest pełniejsza... Mirko mówił : "Odnalazłem nowe wyzwanie w mma, jest to bardzo realna walka, bardziej [...]
[...] to jesli kreatyna zwieksza mozliwsc zatrzymania glikogenu - to i zwieksza mozliwosc zatrzymania wody w kom miesniowych. Jesli jest tak jakmowisz -to moze to oznaczac iz monohydrat kreatyny promuje wieksze gromadzenie fosfokreatyny i glikogenu miesniowegol jest w tym wzgledzie bardziej efektywny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-11 15:23:52
tak na marginesie: kupisz SP80 1250 gram za ~70 zl, biorac codziennie na noc 30 gram jedna porcja bedzie kosztowac 1,7 zl watpie, zebys kupowal tunczyka taniej nie mowiac o roznicy w wygodzie i walorach smakowych a zawsze mozna kupic wieksze opakowanie
Ja ostatnio zrobilem sobie cos takiego: - pokrojone w gruba kostke ogorki kiszone (3-4 wieksze) - pol szklanki kaszy kuskus (oczywiscie wymieszanej z pol szklanki goracej wody) - puszka tunczyka w sosie wlasnym Mozna dodac jajko na twardo. Wszystko wymieszac i jazda
[...] czerwone, bordowe da sie usunac calkowicie)". Sposobem na te rozstepy jest np. laserek, ktore te Twoje (w poczatkowej fazie) usunal by calkowicie. Ale to juz zabawa za wieksze pieniazki. Co do tego ze jak skora nie bedzie nawilzona to bedzie pekac, oczywiscie o skore tzreba odpowiednio dbac, nawilzac ja itp.. Tylko dlaczego np. ja, badz [...]
Oczywiście, że jest to możliwe. Kwestia czasu i cierpliwości. Nawet w sytuacji, gdy masz większe dyspozycje do rozbudowy nóg, to wiecznie nie będą one rosły. W pewnym momencie wyrównasz te dysproporcje. Bez wątpienia istotny będzie sodliny trening. Jak dobrze rozumiem, do tej pory trenowałeś w domu, więc przestawienie się na trening na siłowni z [...]
menu zamieść w postaci zrzutu z potreningu.pl wpisując WSZYSTKIE zjadane pokarmy, rónież warzywa (ich gramatura może być orientacyjna). Wtedy się wypowiem szerzej. Moje zaangażowanie nieestety nie może być większe niż Twoje ;-)
[...] (bo upadku sztangi na glowe czy watroby i nerek od supli nie traktuje powaznie) - to juz jesli ktos ma leb na karku - kwestia kalkulacji ryzyka. oceniasz, czy korzysci sa wieksze niz potencjalne slutki uboczne + minimalizujesz ryzyko wystapienia tych skutkow. podobnie w doborze cwiczen - albo zakladasz, ze zostajesz w tym sporcie dlugo i [...]
Klatka fajna... u mnie jest dziura miecy cyckami ale moze sie to zmieni jak bede mial wieksze cycki :P Plecy tez fajne ogolnie SOG dla Ciebie. pozdrawiam EDIT: gratulacje 160 sciognolem filmik :) oby tak dalej :) Zmieniony przez - TomaszSko w dniu 2005-11-05 23:34:05
wideziałem fedora z mirkiem i silvę z aroną co do wrażeń. nr 1. Fedor zaimponował wytrzymałością, Mirko jakiś trochę przestraszony się wydawał i nie bardzo miał pomysł na walkę, ale ładnie się bronił. Zresztą po walce to Fedor wyglądał gorzej co jak się okazuje o niczym nie świadczy. Ale sama walka ładna, większe zaangażowanie ze strony Mirka [...]
[...] koncu celnie do glowy fedora." Fedor zdominowal 1 runde , naruszyl Mirasa uderzeniami i wymeczyl w parterze ,mimo ze Crocop rozbil nos Fedora to ciosy Fedora zrobily wieksze szkody Crocopowi , bardzo go naruszyly. Fedor nacieral w takim tempie ze Mirko zupelnie nie mogl sobie dac rady. Zdominowal juz pierwsza runde , a pozniej dla Crocopa [...]
postanowiłem się włączyć do dyskusji miedzy robertem a baldheadem. sorry Robert ale moim zdaniem nie masz racji- chodzi mi o ocene 1 rundy. przez dominację rozumiem to że Crocop nie był w zadnym elemencie równorzędnym partnerem dla Fedora. powtórzę to co napisałem po walce w ilosci i jakości kopnięć 4-1 moim zdaniem dla Mirka i pogdybam : szkoda [...]
,,przez dominację rozumiem to że Crocop nie był w zadnym elemencie równorzędnym partnerem dla Fedora" Z poczatku 1 rundy byl , rozwalil nos Fedorowi , wsadzil kopa na watrobe ( i zwatpil ze Fedor dalej naciera) , ale pozniej dominacja Fedora w stojce , obalenie i zwlaszcza w parterze. ,,powtórzę to co napisałem po walce w ilosci i jakości [...]
przez rok gdyby nie rozpad miesni typ o masie 75kg zrobilby 35kg miesa.. zaznaczam gdyby! dlatego, ze cwiczysz rozpad bialka jest wiekszy i wieksze zapotrzebowanie na budulec dla miesni, ale i tez sfatygowanej watroby, nerek etc.
najlepsza kreatyna
