[...] się tego tematu strasznie ale czytam wiele na jej temat i za każdym razem jest ona polecana przy kreatynie, mógłbyś napisać czemu nie warto jej stosować lub podesłać jakiegoś linka? sam obecnie podjadam okolo 30g dziennie glutaminy na probe, zamiast bcaa i efekt jak na razie jest taki, ze mam gorsza regeneracje, wieksze domsy po treningowo
Uriel: Jechałes na czyms takim ? Rozumiem że chodzi o 7 tyg. - meta i wino razem ? Co prawda małe dawki ale zawsze to wieksze obciązenie dla wątróbska !! Acha i jeszcze skąd takie zamiłowanie do piramid (prop,meta,wino)?
Ziki - niechodzi nawet o kwestie kasy ( chodzi mi o winsa depot/tabs ) Tu w gre wchodzi legit/fake.... Nie mowie ze wszystko co na rynku to fake'i, ale wieksze prawdopodobienstwo, ze inj beda mialy bardziej zanizone stezenie niz tabsy Takie IMO
Co do tego rozciagania, to nie do konca, bo rozciaganie powoduje (z atlasu cwiczen, nie wymyslilem tego z glowy :P): -powiększenie zakresu ruchu w stawach(a mając na uwadze zasadę mówiącą, że „im większy zakres ruchu, tym większe efekty treningu”nie trzeba wiele zastanawiać się nad przydatnością rozciągania), -wzmocnienie [...]
[...] Z Huntem przegrał. Mirko juz pewnie stracil nieco ze swojej szybkosci od ich ostatniego starcia, w którym i tak nie znokautował Noga. Ma juz 32 lata ( nie zeby byl stary, ale jednak to mu nie pomoze). Pozatym dziwi mnie myslenie Japonczykow. Jesli chca promowac swoich powinni dac Minowe Huntowi, z ktorym mialby znacznie wieksze szanse.
No ok zrozumiałem, w takim razie się pytam jak zniwelować dysproporcję bo skoro tłuszcz się wszędzie spala >identycznie< to cały czas ramiona będą (proporcjonalnie) większe od reszty. Pozdr.
Trudno powiedziec jak twoja kolezanka wyglada. Co znaczy cwiczy fitness? Czyli co robi? Niekoniecznie ramiona musza byc drastycznie wieksze od reszty ciala, z tym, ze niestety wymaga to cierpliwosci i zejscia, z iloscia tluszczu generalnie. A takie dysproporcje to tylko na silowni sie wyrownuje i nie cwiczac rece (bo tak teneisistki by nie mialy [...]
najlepsze białko z wołowiny kurczaka indyka wieprzowina też ujdzie na wątrobę esseliv, hapatil, slimaryna, clomid nie potrzebe. piramidkę warto stosować jak ktoś wchodzi na większe dawki pow 50mg. w twoim przypadku lepiej stała dawka 10/15mg.
sama kreatyna starczy, wierz mi hmmm .. weź albo mono 200mesh albo cm3 te większe opakowania. a dawkowanie to w dni treningowe rano 5g kreatyny i po treningu też 5g, a w nietreningowe tylko rano 5g.
oj roznice sa chyba jednak troche wieksze :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA
"Ciekawe czemu boks zawodowy nie rzuca rekawic mistrzą MMA?" W boksie zawodowym mistrzowie zarabiają ogromne pieniądze, dużo większe od tych zarabianych przez mistrzów MMA. Żadnemu mistrzowi bokserskiemu nie opłaca się walczyć w MMA, nie mówiąc o zupełnie innych przygotowaniach i ryzyku związanym z walką według zupełnie innych zasad. W [...]
Można spokojnie zrobić takie krótkie treningi bo trening w 30-40 minut spokojnie można wykonać. Jak są większe partie możesz je łączyć w super serie i wówczas jest krótka, szybka reobota
Zanim nastały czasy kulturystów prężących się i pozujących na scenie, całe pokolenia na świecie wpadały w zachwyt, oglądając atletów popisujących się swoją silą. I chociaż rozwój umięśnienia nie był podstawowym celem tych siłaczy, wielu z nich miało niesamowite wręcz sylwetki, powstałe jako produkt uboczny dźwigania latami dużych ciężarów .Może to [...]
[...] z jego przebiegu. pozdrawiam I jeszcze jedno. Nazwa Oxanabolon nie jest chwytem reklamowym. Jest to srodek ktorego sklad jest oparty na oxandrolonie. Biorac ten ph narazie nie czuje ani nie widze zadnych skutkow ubocznych. Doslownie zadnych. Moze i cena jest duza ale po ssa skutki nuboczne sa znacznie wieksze. Tak mi sie bynajmniej wydaje.
[...] zjem danego dnia) Moje odczucia sa takie ze srodek jest bardzo dobry ale trzeba sie naprawde poswiecic zeby pokazal swoje prawdziwe oblicze. Poczatkowe tygodnie dawaly mi wieksze efekty. Pozniej nieszczesna kontuzja nadgarstka i barku zadecydowaly o tym ze cwiczenia staly sie troszke delikatniejsze a chec do wysilku maksymalnego znacznie [...]
** Peryndopryl ** perindopril antihypertensivum, cardiacum, inhibitor ACE C09AA, C09BA Działanie: Lek hipotensyjny z grupy inhibitorów konwertazy angiotensyny. Jest prolekiem, którego aktywną postacią jest metabolit - peryndoprylat. Hamuje powstawanie angiotensyny II, przez co ogranicza jej bezpośrednie działanie kurczące mięśnie gładkie [...]
A mi sie wydaje chlopie zes dawno nie pukal i stad Twoje wszystkie filmy,jajka jak jajka jeden ma mniejsze drugi wieksze,tak jak przedmowcy pisali po takim czasie wszystko dawno wrocilo do normy ale generalnie zes zje...al ladujac omena w takim wieku
Ja z kolei bardzo się dziwię, że ludzie wypowiadają się o suplach ze znaczną pewnością siebie na podstawie wyłącznie swoich doświadczeń, nie biorąc pod uwagę że działa na nich jednocześnie 5 czy 15 innych czynników które mają każdy z osobna potencjalnie większe znaczenie niż suplement. Naprawdę trudno jest wyizolować działanie danego sumplementu, [...]
Możliwe że się przejmuje za bardzo. Tylko nie zakładałbym tego tematu gdyby to była moja pierwsza masa. Dziwie się że przyrosty teraz nie przychodzą jak kiedyś na mojej pierwszej masowce gdzie waga rosła 0.5kg ale efekty były widoczne z tygodnia na tydzień. Wtedy pamiętam że jak wstawałem rano to w lustrze widziałem że wszystko rośnie stopniowo. [...]
Cykl ?:>
