Jeśli masz pakowaną po 4 sztuki w listku,to większe prawdopodobieństwo,że trafisz oryginał niż ta pakowana po 30 sztuk,w pudełeczku.Gdybym miał wziąć tą z pudełka,wolałbym Kamagrę.Też nie potrzebuję a próbowałem.A co!
1-6 meta 30mg ed Na odblok 10 tab cloma Staraj sie jeść 1 tab co ~~4h po posiłku Co do skutków ubocznych to nikt z forum nie jest w stanie ci powiedzieć czy wystąpią u ciebie, każdy organizm jest inny. Jeden jest podatny bardziej na gino drugi nie. Przy takich dawkach nie powinieneś sie bać o jakieś większe skutki uboczne w przyszłości. POZDRO [...]
Palhares ma większe szanse na pokonanie Andersona niż wielu top 10 teoretycznie lepszych od niego. Obalić obali, nie da się złapać w żaden durny trójkąt . Ale Sonnenem to on nie jest, jak nie podda, to raczej Anderson w końcu narzuciłby tempo walki. Niestety, raczej się nie dostanie nawet w pobliże walki o pas, bo nie dość że ma problemy z [...]
[...] 2.5g /kg -węglowodany: reszta zapotrzebowania , wychodzi okolo 600 -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: phull 4dni 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy i sły :) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kreatyna - 2 tyg. temu 11. POZIOM BF%: 9-11% nie pamietam dokladnie 12. TENDENCJA DO [...]
Interwały,treningi bokserskie i potem będziesz przewracał się z wycieńczenia. Druga sprawa taka głodówka przy wysokiej intensywności tylko spowolni Twój metabolizm ,co raczej się nie przełoży na większe spalanie
Moim zdaniem brakuje mu cały czas rozmiaru i szczegółów, szczególnie nogi które na jego instagramie były dużo większe i pełniejsze, tyłem też nie powala /SFD/2021/10/10/91f902fb2f5441879a44532726b300f3.jpg /SFD/2021/10/10/668add401a5949ad921aee4c74ee16a0.jpg
heh przegapiłam ten topik a szkoda, sama chodzę na siłkę i naprawde jest to dla mnie superrelaks, nie mam może jeszcze takich efektów,o jakie walczę, nie lubię aerobów bo mnie nudzą,może dlatego ale dzwiganie ciezarów, liczenie serii,powtórzeń jest dla mnie jak wyciszająca mantra, czytam forum,atlas cwiczeń, po pewnym czasie oswajania się [...]
Wstydzę się Ogólnie wczesniej bardzo namiętnie pracowałam nad "odchudzeniem" sie no i sie doprowadziłam..do rozmiaru34:/ A dopiero od niedawna zmieniłam trening w konkretnym celu.Nie robie masy tylko staram się nabierać samych mieśni pod baczną kontrolą mojego "senseja","idola"itp Ogólnie efekty widać,idzie chyba [...]
[...] ja zakryc, czy na odwrot. a widze ze i nozki tez jak zapalki, moze dlatego w dzinsach robiona fota. wiec nastepnym rezem zamiast krytykowac to sie zastanow, bo sa osoby wieksze od ciebie. a co juz na pewno, bardziej proporcjonalni. nie tylko lapy sie cwiczy na silce. niech wszyscy o tym pamietaja Zmieniony przez - blub22 w dniu 2007-12-04 [...]
Rób podciągania różnymi chwytami, wiosłuj w oparciu o ławeczkę lub leżąc i uzupełniaj trening wyciągami.Natomiast w międzyczasie udaj się do specjalisty, bo możliwe, że de facto nie musisz nawet unikać ćwiczeń wielostawowych.Mniejsze lub większe skrzywienie posiada ponad połowa populacji.To nie musi być wyrok.
Rób podciągania różnymi chwytami, wiosłuj w oparciu o ławeczkę lub leżąc i uzupełniaj trening wyciągami.Natomiast w międzyczasie udaj się do specjalisty, bo możliwe, że de facto nie musisz nawet unikać ćwiczeń wielostawowych.Mniejsze lub większe skrzywienie posiada ponad połowa populacji.To nie musi być wyrok. Dodam jeszcze, że w przypadku [...]
Avertos Ty masz coś nie tak z banią? Zadajesz to samo pytanie w kółko, założyłeś X wątków, nawet w tym na pierwszej stronie pytałeś o to samo i dostałeś odpowiedź: Rób podciągania różnymi chwytami, wiosłuj w oparciu o ławeczkę lub leżąc i uzupełniaj trening wyciągami.Natomiast w międzyczasie udaj się do specjalisty, bo możliwe, że de facto nie [...]
avertos ja mam 1 - 1,5 cm wieksze lewe ramie od prawego (jestem praworęczny). jakieś 4-5 lat temu skręciłem kostke podczas gry w siatkówkę (mialem gips,stabilizator rehabilitacje) i teraz odczuwam ból po treningu wznosów łydek. Staw jest stabilny. Powinienem przestać trenować ?
Dzięki że mój wysiłek został doceniony :) Faktycznie wyjazd na ferie pokrzyżował plany w zrobieniu nowego maksa. Po niedzielnym mega mocnym treningu brakło mi dnia, może dwóch na regenerację i przystąpiłem na zmęczeniu w ostatnim dniu stycznia aby zaliczyć zadanie. Goldi tym razem podaj szczegółowy regulamin nowego zadania bo odnośnie młotków nic [...]
Witam Was ponownie. Od 4 miesięcy biję enan 125mg e3d. Wcześniejsze badanie wskazywały niewiele większe podbicie hormonów, natomiast po dzisiejszych badaniach wyniki wyglądają następująco: Estradiol 103pg/ml zakres referencyjny 11,3-43,2 Prolaktyna 16.7ng/ml zakres referencyjny 4,04-15,2 Testosteron całkowity >1500ng/dl Za parę dni będę [...]
Jakie badania krwi warto zrobić u mężczyzny, który trenuje? Dodam, że wieki nie robił żadnych badań i ma ostatnio spadek nastroju i odczuwa większe zmęczenie. Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2016-01-17 15:20:48 Hexa czytając dzienniku w odchudzaniu męskim to morfologie, cukier z obciążeniem, tarczyce cały panel, mocz, cholesterol, [...]
Dzienniczek treningowy.... Jak rozwiązujecie tę kwestię? Mam strasznie fatalną pamięć do obciążeń i powtórzeń. Właściwie to obciążenia jeszcze jestem w stanie zapamiętać, ale ile zrobiłam powtórzeń z jaką ewentualnie progresją w obciążeniu, to już nie. Mam taką wydrukowaną tabelkę i po siłce w szatni staram się uzupełniać. Ale i tak nie wszystko [...]
No hej!!!dzieki za szybko odpowiedz, to chyba to samo w tej samej czesci....moje jest zdecydowanie mniejsze takie samo jak kosta obok :)hmm nie mam czego sie martwic??moge dalej cwiczyc nie chce aby bylo wieksze... jak moge to rozbic???i jak szybko to zejdzie pozdrawiam !!
viagra
