wieksze

ogólnie kreatyna poprawi twoja szybkość i kondycje, moj kumpel trenuje muay thai i byl zadowolony z dzilania cm3 (jabłczamu kreatymy) ja uważam ze to byłby środek dla ciebie, ale moze ktoś ma wieksze doświadczenie i lepiej ci podopowie

dzięki za zainteresowanie ;) ... bardziej mi zależy na sile w bicepsie i tricepsie,masa pewnie ruszy gdy zwiększę siłe i wejde na większe ciężary.

"dzięki za zainteresowanie ;) ... bardziej mi zależy na sile w bicepsie i tricepsie,masa pewnie ruszy gdy zwiększę siłe i wejde na większe ciężary. " W pewnym sensie tak ale zawsze może ci pójść bardziej masa albo bardziej siła...Tak czy siak, jeżeli będziesz robił za dużo serii, to mało prawdopodone, że siła pójdzie. Rób do 10 serii w [...]

w OS jest 4kg na 67zł (o ile sie nie myle) robiąc wieksze zakupy lub z kimś na współkę nie płacisz za przesyłkę. Chyba będziesz musiał zjechać pare zł aby kupiec się znalazł. Pozdr

No tak, ale czy to działa tak w praktyce..? Myśle, że większosć ćwiczących osób stosuje suplementy z witaminami a chyba nie mają takiego postępu jak przy hormonach anabolicznych. Znowu jak się zastosuje większe dawki to witaminy stają się toksyczne dla organizmu, czyli no w praktyce nigdy nie zadziałają tak świetnie. tak mi się przynajmniej [...]

dawki wieksze?? czy 20g styka? PO SOGU!!

Sorry;) Ucielo mi wiadomosc. 23 lata, srednie wymiary po roku treningu: np. zaczynalem od 31 w bicepsie, teraz 35. Trening 3 razy w tygodniu (dzielony), raczej na mase (malo powtorzen, wieksze ciezary, wymuszone powtorzenia). Jak widzisz, przydaloby mi sie troche kopa..

dlaczego przesada prawdopodobnie mam większe doświaczenie w kokszeniu niż większośc osób na forum, poprostu 2tygodniówki to dla mnie nowość

nie mam doswiadczenia w 2 tygodniowkach a nie jade ci tylko wydaje mi sie ze 10tab mety to duze odciazenie dla watroby. chyba zle odebrales moja wypowiedz. a ze masz wieksze doswiadczenie od polowy to standard . bo polowa to malolaty.

Witam napisze na swoim przykładzie , operacje miałem w grudniu , opuchlizna utrzyma się troche czasu , nawet teraz wydaje mi się że kolano operowane jest większe, ani razu nie miałem ściąganej wody. ja się rozciągałem na podstawie ćwiczeń znależionych w necie i na formach i bez problemu wyprost się pojawił Pozdrawiam Tomek

zwieksz intensywnosc...rob podstawowe masowe cwiczenia...ale to 1 wazniejsze....Cialo do jakiegos momentu rosnie,ale potem gdy jusz jest cos wypracowane staje sie oporne..miesnie trzeba przeciazac z treningu na trening.Z czasem wieksze ciezary ,moze jakies dodatkowe cw.i tak dalej..

[...] i tak bedziesz korzystal tylko z dwoch ustawien, poziomo, jak i +45 stopni, zeby zrobic klasyczne wyciskanie jak i wyciskanie na plaskiej. co do wyboru, ja bym celowal w ten sprzet ktory wytrzyma wieksze ciezary:-) trzeba wziac pod uwage zastosowany ciezar plus Twoja mase ciala, ktora bedzie zwiekszac sie wraz z kilogramami na sztandze :-)

daj wieksze foto jak mozesz na imageshack wrzuc + potem na forum w tagi 'fotka z netu' direct link wklej podesle ten temat caly do osob zajmujacych sie strona thx za info

Odżywki to moja pasja. Jak powiedziałem wcześniej od kilku lat co roku jeżdżę na największe targi kulturystyczne świata (FIBO) w Essen. Utrzymuję kontakty z trzema właścicielami firm odżywkowych (1 z Niemiec, 1 z Holandii i 1 z Czech). Bywam u nich w domach. Znam dobrze tamtejsze rynki i mam do ich odżywek większe zaufanie niż do większości firm z [...]

tam sa takie ilosci ze ja wieksze z diety dostarczam:)) hehehe <<<Champions are Made Not Born>>>

Uzasadnijcie swoje odpowiedzi dlaczego POLSKA???!!! W rosyjskiej jest większe stężenie w tabletkach niż w Polskiej

[...] stymuluje rowniez lipolize wiec mamy trzy mechanizmy dzialania, w tym jeden nasila drugi;-) lipoliza - rozbicie tluszczu na WKT i glicerol, wiecej dostepnych w krwiobiegu jest WKT na potrzeby energetyczne termogeneza podniesienie cieploty ciala, zahamowanie laknienia, jak i nasilenie lipolizy wieksza aktywnosc fizyczna, wieksze wykorzystanie WKT

Tak na prawdę wystarczy ujemny bilans kaloryczny żeby spalać tłuszcz. Po prostu bez treningu siłowego jest większe ryzyko utraty podczas redukcji mięśni. Możesz robić marsze.

wyrzej masz kilka art z potreningu do poczytania o masle orzechowym, poza tym np. ziemne to same o6, ktorych i tak spozywamy najczesciej za duzo i nie sa nam potrzebne wieksze ilosci, dgyby zawieraly o3 mozna by powiedzic ze sa dobrym zrodlem tluszczu , jednak tak nie jest

Osobiscie bym uzyl jesli byly przechowywane w ciemnym miejscu :-)) Cloma wywalę bo już prawie 3lata ale provi i cabaser kilkanaście miesięcy więc myślę że nie powinno być problemu. Czytałem kiedyś że te daty zdatności leków też są w dziwny sposób wyliczane więc raczej większe znaczenie ma sposób przechowywania. Jako że będę wchodził na nandrolony [...]