Może mi pomożecie Panowie w pewnej kwestii dotyczącej wyjścia/dokończenia redukcji "przed wczasowej" Obecnie makro wynosi: 250 g białka, 160 g węgli, 100 g tł - około 2500 kcal Czuję się bardzo dobrze, poziom tkanki wynosi obecnie jakieś 12-13 % i jest jak dla mnie niemal optymalny, zarówno pod względem samopoczucia jak i satysfakcji z wyglądu;-) [...]
Chłopaki również mam pytanie. Miało BPC lecieć w kolana, ale poszło w plecy, bo w plecach MRI nic nie wykazało, a od pół roku lekkie pobolewanie dolnego odcinka, które nasila się przy dźwiganiu (więc od dłuższego czasu brak martwych, ciężkich wioseł itp). Zarzuciłem BPC w dolny odcinek (nie za blisko rdzenia), w fałdę na dole z obu stron po 400 [...]
Meta inj jest o około 30% mocniejsza niż oral tzn ,30mg inj odczuwalne jak 50mg orala Antek jako PW inj 50mg u mnie lepiej było czuć niż tabl. Większe nabicie i pompa tylko u mnie dopiero ok 1.5h przed treningiem było czuć .. takie 30minut przed wogole bez roznicy
Cisnienie to 90% przypadkow od retencji wody. Bez wzgledu na srodek. Woda w organizmie transportowana jest zylami. Im wieksza objetosc plynu w zylach tym wieksze cisnienie (fizyka)
[...] to ja bym go kasował. Mnie osobiście zastanawia fakt ze natto czy ip6 dodane zwykle poprawi wyniki praktycznie u każdej osoby u której stosowałem i u większości znajomych,(wieksze dawki chromu tez pomagają) czasem nie znacznie czasem znacznie. Ale wzrostu u nikogo dalszego nie zanotowałem mino braku innych zmian i to na przestrzeni zwykle [...]
U mnie master wbił po 6/7 miesiącach na tescie solo i faktycznie poczułem się praktycznie jak przy pierwszych lotkach testa z tym, że początkowo agresja trochę większa niż na tescie solo, ale to chyba jednak bardziej od bani zależy. W październiku planuję się przesiąść na deke z podmianką mastera na proviron, ale to się jeszcze zobaczy bo jak [...]
Dla wielu par problem z posiadaniem potomstwa jest glowna przyczyna problemow w dzisiejszych zycia. Wplywa to na zwiazek i całe życie. Zwłaszcza jeśli sie odkłada chęć posiadania dzieci. Wtedy mamy większe szanse na problemy. Co do jedynego celu życia. Nie przesadzajmy biologicznie tak. Jednak pamietajmy, że sporo par świadomie nie decyduje się [...]
Hej zastanawiam się co dodać po redukcji do samego Testa NPP czy może spróbować DHB ? Osobiście obstawałbym za NPP, martwi mnie trochę te opinie o stanach zapalnych przy DHB i możliwości ingerencji w Estradiol. Czy ktoś z Was próbował obu środków i może się wypowiedzieć co lepiej się sprawdzi jako anabolik na masie ? Co ma kolokwialnie mówiąc [...]
Hej zastanawiam się co dodać po redukcji do samego Testa NPP czy może spróbować DHB ? Osobiście obstawałbym za NPP, martwi mnie trochę te opinie o stanach zapalnych przy DHB i możliwości ingerencji w Estradiol. Czy ktoś z Was próbował obu środków i może się wypowiedzieć co lepiej się sprawdzi jako anabolik na masie ? Co ma kolokwialnie mówiąc [...]
Po jakim czasie nie bicia HCG należy stosować większe dawki w celu pobudzenia jąder? Leciałem po 500ui pon-czw. 6 tygodni jestem bez iniekcji testo i HCG. Urlop potem szpital. Za dwa tygodnie wracam do treningów i zastanawiam się czy od początku lecieć po 500ui pon-czw czy najpierw zrobić 4x 1250 ui e3d i potem po 500ui pon-czw. Mam dwie paczki [...]
Po jakim czasie nie bicia HCG należy stosować większe dawki w celu pobudzenia jąder? Leciałem po 500ui pon-czw. 6 tygodni jestem bez iniekcji testo i HCG. Urlop potem szpital. Za dwa tygodnie wracam do treningów i zastanawiam się czy od początku lecieć po 500ui pon-czw czy najpierw zrobić 4x 1250 ui e3d i potem po 500ui pon-czw. Mam dwie paczki [...]
Po jakim czasie nie bicia HCG należy stosować większe dawki w celu pobudzenia jąder? Leciałem po 500ui pon-czw. 6 tygodni jestem bez iniekcji testo i HCG. Urlop potem szpital. Za dwa tygodnie wracam do treningów i zastanawiam się czy od początku lecieć po 500ui pon-czw czy najpierw zrobić 4x 1250 ui e3d i potem po 500ui pon-czw. Mam dwie paczki [...]
[...] wplyw ma cardio na morfologie? Ktos to weryfikowal na sobie? Bo caly czas bylem przekonany ze ma negatywny wplyw -negatywny z perspektywy koksa. Czemu? Wiekszy wysilek to wieksze zapotrzebowanie na tlen. Aby temu sprostac organizm musi miec wiecej krwinek ktore go transportuja. Wiecej krwinek to gestrza krew. Czyz nie to probuja osiagnac [...]
[...] wplyw ma cardio na morfologie? Ktos to weryfikowal na sobie? Bo caly czas bylem przekonany ze ma negatywny wplyw -negatywny z perspektywy koksa. Czemu? Wiekszy wysilek to wieksze zapotrzebowanie na tlen. Aby temu sprostac organizm musi miec wiecej krwinek ktore go transportuja. Wiecej krwinek to gestrza krew. Czyz nie to probuja osiagnac [...]
Może sprostuje swoją wypowiedz. Ja oczywiście nie demonizuje faktu ze wyższe dawki dają proporcjonalnie wyższe przyrosty( a przynajmniej w teorii) i tak idąc tym tokiem 600mg powinno dać symetrycznie większe przyrosty niż 300mg. Mi jedynie chodziło o odwołanie się do faktu który kolega wyżej napisał. Ze według niego 300 mg npp to tak jak by nic [...]
Kolego nie trzeba odrazu wyzywac, chce tylko dojść prawdy, po to sie pytam bo chce tylko poszerzyć czy naprawić swoja wiedze na ten temat. Ja was nie wyzywam od takich czy takich. Nie jestem jakims amatorem chce tylko zoptymalizować swoje efekty, cwicze wbijam dluzszy czas chce przekroczyć jakies bariery. Nie wbijalem nigdy nic na pale, saa nie [...]
Czy sa jakies przeciwskazania odnosnie przyjmowania duzych ilosci Omega3? Czy mozna tego brac "za duzo"? Ile najwiecej bierzecie? EPA w mg itd. Tak są przeciwskazania, poszukaj artykułu na ten temat Tadeusza Sowińskiego. 2g epa +dha czasem 3G ma sens. Wieksze jak pamietam pogarszały wyniki zamiast poprawiać. Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]
