no nie powinno cię to dziwić, odsyłam do mojej poprzedniej odp. Jak przestajesz tak intensywnie ćwiczyć to kcal które pochłaniasz jest wieksze niż wydatek energetyczny wówczas przybierasz na wadze. Pomyśl logicznie o tym. A tak poza tym, nie masz możliwości robienia sobie normalnych posiłków? tak jak ju było napisane tak i ja powtarzam, że [...]
[...] to wlasnie z powodu niskiego poziomu 'silnych androgenow' ktore sa silnymi antyestrogenami bierz tego m1ta 4 razy dziennie... z 4-ad ewentualnei mozna wziasc pod uwage 2 wieksze dawki zeby zminimalizowac straty przy efekcie 'pierwszego pzrejscia' przez watrobe, ale imo przy 300mg powinno juz przejsc sporo tego.. sam zadecyduj aha i poprawiac [...]
ja to rozkladam na 2 porcje dzienne jedno i drugie 20mg mtt i 1200mg 4ad bralem jedno i drugie ale niestety jeszczenigdy razem co do dawek pytanie jet tego typu jak z metka np czy lepiej 2 czy 4 czy 6 sztuk? jak dla kogo! jakie masz oczekiwania co do masy jej ilosci/jakosci ile chcesz zaryzykowac z watroba ogólny stan zdrowia jakie sa twoje [...]
Szoho, ome mozna walic raz w tygodniu, a niektorzy wala ja np w 3 rozdzielonych dawkach w ciagu tygodnia.. Jesli masz watpliwosci co do T 1/2 M1T to lykaj go czesciej, powiedzmy co te 4-6h i bedzie git! Przynajmniej wieksze prawdopodobienstwo utrzymania rownego stezenia bedzie oraz wiekszy spokoj ducha!
[...] chce od zycia i odemnie. Powinna mi na wszystko pozwalac np. zeby nie kazala mi rzucac palenia jesli bym palil, ograniczanie bedz zabranianie wyjscia z kumplami na jakies wieksze picie i jesli bym mial ochote na zarzywanie innych urzywek nie powinna mi tego zabraniac. A wiem z wlasnego oraz doswiadczenia moich znajomych ze czeto tak bywa. No i [...]
pasek cierny czyli do koła zamachowego jest owinięty pasek, regulując docisk, im większy tym większe tarcie koła o pasek i trudniej się jedzie W magneto wokół koła zamachowego jest magnes zbliżając go, pole magnetyczne utrudnia pedałowanie w tym przypadku magnes się nie zużywa A ile pasek pociągnie to zalezy od paska z czego jest itd. ale [...]
serie mam 4, po kolei robię obciążenie 55kg itd. nie idzie w górę bo kieruję się bardziej na technikę wcześniej robiłem dość niedbale (ostatnio zostałem uświadomiony) teraz robie pełne ruchy i dużo wolniej niż kilka treningów wcześniej - efekty mam większe. Słowo kolejna określa nową rozpiskę przed słowem kolejna są stare wpisy z poprzedniej [...]
Nie chodziło mi o typa, witającego nas niespodziewanie gazrurą w potylicę "Zaskoczeniem" może być nawet typ który z nienacka chwyta za szmaty i warknie "wyskakuj z kasy!". I w takiej sytuacji facet ma większe szanse dostać napadu agresji i wyłożyć napastnikowi negatywne konsekwencje łamania 7 przykazania. Natomiast kobieta... [...]
Troche za duzo srodkow tutaj leci moim zdaniem, prop, tren, master, oxa i wino... nigdy w zyciu tyle naraz nie wrzucalem. Wole chyba wieksze dawki a mniej srodkow. Jak leci t3/t4 to chyba troche malo bialka, ale to moja opinia. Powodzenia w cyklu, sam tez dzis zaczolem wycinke ;-)
Sorki za off'a: bo to znowu czeste picie malych dawek - zwieksza ryzyko wystąpienia pewnych nowotworów czyli wychodzi, ze mamy pić często wieksze porcje?
Hmm czyli już trochę czasu minie nie za dłługo by kontrolować estro? w sumie powinno być dobrze przy takim pct nie ma co się przejmować chyba :) jedyne co myślę może zmienie to clomid na tamo/nolve bo mniejsze dawki raz a dwa mniejsze skutki i niestety większe spadki ale bezpieczeństwo najważniejsze
chodze na shotokan w zamiast wf-u (lepsze to niz nic ;) i z tego co nam trener mowil ostatnio, to juz nie zatrzymuje sie kopniec tylko robi technike z szybkim powrotem, poniewaz to daje wieksze efekty ;) moze sie cos ruszy rowniez i w shotokanie ;/
To może ja odświeżę... Mam puchę, będę to teraz testował, jestem po dwóch porcjach i co mogę powiedzieć: - pełna miarka to jakieś 23-24g, ja sypałem 20g na początek - smak podobny do nowego Shock Therapy, a raczej jego końcowa nuta, główna nuta smakowa to guma balonowa, Kaczor Donald normalnie - nie pobudza jakoś strasznie, ale załącza się to [...]
To i ja coś skrobnę Po pierwsze-chęć bełtania od razu po wypiciu,utrzymuje sie parę minut,albo do pierwszego beknięcia Smak(orange) 5/10 na początku pije sie całkiem miło,ale na dnie jest sporo osadu,który smakuje okropnie Pompa-8/10 całkiem dobrze pompuje,wywala żyły,jednak wolno się rozkręca i lepiej pić jakieś 40-45 min przed treningiem [...]
lacoste mam czarne L i M biala M i granatowa L to sa rozmiary na nasza numeracje normalnie na metce sa rozmiar wieksze ale ubranka sa mniejsze niz rozmiar na metce jak ktos jest zainteresiowany napisze wymiary cm koszulka z fotki 13 jest damska rozmiar na metce xxl ceny sa w 1 poscie Zmieniony przez - M_F w dniu 2006-09-07 10:04:44
[...] najlepszym rozwiazaniem. Zobaczysz ze bedzie bardzo ladnie. Z reszta juz teraz jest ladnie. Niestety na tych zdjeciach nie widac twoich ud, a jedynie brzuch, a nogi to najwieksze miesnie, a wieksze miesnie pala wiecej tluszczu. Gdybys pokazala miesnie nog to by mozna bylo lepiej sytuacje okreslic. Jakos to zdjecie caly czas mi nie pasuje do [...]
ja mam w domu 15 sztuk tylko ze sa te plasterki dla mezczyzn (roznia sie tylko tym ze sa troszeczke wieksze a to jeszcze lepiej:)).jak juz pisalam nie uzywam ich i leza i sie marnuja wiec moge ci je odstapis w drodze np. wymiany:)
Ja wróciłem po 10 latach przerwy ,wcześniej ćwiczyłem 3 lata, teraz już będzie 1,5roku, Powiem szczerze ,ze dla mnie powrót był łatwiejszy niż myślałem ,technika, była już znana ,tylko odkurzyć, a i mięśnie lepiej ,szybciej zareagowały, Uważam że troche sie katujesz tym treningiem, tzn.nie wiem jak ćwiczysz,czy dajesz z siebie wszystko,gdybys [...]
Ostatnia wersja cyklu
