Wczoraj kolejne rekordy. Na barki 52kg hantle x 4 i modlitewnik 57kg x 4. Zakupiłem gryfy zeby moc zmontowac większe sztangielki, wiec niebawem wjadą 70tki na klate. Dzis wazny trening, martwe ciągi.
TREC ClenBurexin Termogeniki, czyli popularne spalacze tkanki tłuszczowej są suplementami idealnie sprawdzającymi się w okresie, gdy chcemy pozbyć się nadmiernych kg. Wraz z dobrze dobraną dietą i treningami siłowymi są ciekawym dodatkiem wspomagającym uzyskane efekty i zbliżającym nasz do wymarzonego six packa na brzuchu. Jednym z bardziej [...]
W wielu wypowiedziach mylicie afty i plesniawki. Są to zupełnie dwie różne rzeczy. PLEŚNIAWKI mjają podłoże grzybicze (zwykle "candida albicans") wtedy ma sens leczenie antybiotykiem, np. taką nystatyną. Wikipedia mówi: Pleśniawkami nazywa się powierzchowną infekcję błony śluzowej jamy ustnej drożdżakiem Candida albicans. Występują one [...]
[...] tak ze nie mozna nic jeść, nawet jogurt z kawalkami owocow to dla mnie zbytni hardkore. Wyskoczylo mi to w piatek i trzyma mnie do dzisiaj. Z kazdym dniem robi sie to coraz wieksze. Teraz ma wielkość ok 10mm i 'nachodzi' na jedynki. Bylem wczoraj u stomatologa, przepisal mi pare maści i powiedzial ze jesli do poniedzialku nie zejdzie, to trzeba [...]
krzykacz moglbys ten drugi temat przeniesc do dopingu? wieksze zainteresowanie by bylo. doczytalem sie, ze w celach medycznych dawka nawet do 500mg/dziennie. w ksiazce llewellyna srodek wpisany do kategorii odtrutek watroby.
[...] wewnatrz miesni, teraz juz nic nie czuje ale mam niezla gule w tym miejscu przez godzine - dwie, przynajmniej jakies atrakcje :)) priest ja wiem ze w lecznictwie osiaga sie duzo wieksze dawki niz my koksy uzywamy :) ale zapytac mozna, wkoncu nikt nie leczy sie po chemioterapii i kazdy jest zdrowy. Nawet witamin nie warto przedawkowywac. pozdr
A ja Ci powiem że za pierwszym razem miałem dużo większe zmulenie niż teraz i to na 250mg a teraz przez kilka dni leciało 500mg i nie czułem tak mocnego zmulenia jakiego się spodziewałem. Dużo coffy leci to może to mi pomaga albo ślin bo inaczej to nie wiem. Przyszły tydzień ma być dużo gorsza pogoda, przymrozki i zimne wiatry, temperatura [...]
Nie widzę sensu tak długo ciągać dnp. Sam dopiero co skończyłem 14 dni. 7 Pierwszych dni działa bardzo dobrze da rade spalić 5kg. Kolejne dni to już małe efekty(podłóg pierwszego tygodnia). Przy 7 dniowym cyklu nie ma praktycznie spadku siły. Puls po dłuższym czasie strasznie wysoki. Kolejny cykl planuje 5dni on 9 dni off 5 dni on 9 dni off 5 [...]
Wiadomo że indywidualnie, i wiadomo że i duże większe dawki idą, ale to przeważnie u zawodników. Ktoś kto chce po prostu się wyciąć dla siebie, przeważnie patrzy też na to, by dobrze funkcjonować. A przy 500mg ed to juz jest niemożliwe raczej.
Tylko teraz pytanie czy powoduje to większe spalanie smalcu czy po prostu przełamanie przyjętych wegli same przemiany w ciepło wymagają dodatkowej energii, jeśli większa ilość ww pozwoli Ci na większą ruchliwość to w ciągu dnia możesz za dodatkowe 400kcal z węgli spalić 800 - przykładowo, może to być 1000, a może być 500, ale zawsze coś. U mnie po [...]
Tego nie wyczytałem nigdzie Cayek a i mojej kobiecie żadne pieczarki też tam nie wyskoczyły gdy leciała dnp%-) Większe prawdopodobieństwo wystąpienia jaskry występuje u kobiet niż u mężczyzn, to wyczytałem :-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 06/09/2018 08:46:05
6 tyg masa / 2 tyg dnp / 6 tyg masa / 2 tyg dnp ktos cos takiego lecial , ma to sens ? przed sprobowaniem dnp lecialem zawsze wieksze okresy tj 12tyg masy (pozniej juz zarlo nie wchodzilo) po czym 3-4 tyg redu (tu bez dnp , na kofeinie z reguly , bo yohi i clena nie toleruje , glownie minus kaloryczny robil robote) Dnp ok, ale te 6tyg masy to [...]
Nikt nie mówił o ucinaniu wszystkiego do zera i robienia formy w 4 tyg, tylko 3 tyg jazdy na dnp i potem dalsza redu na clenie. U mnie zayebiście się sprawdza rotacja na dnp gdzie w DT węgle bardzo wysoko i mało w DNT, a po skończeniu DNP mocna ścinka kalorii i dodanie clenu - smalec płonie i nie ma takiego zdychania + nadal pozostaje duże pole do [...]
Pewnie i tak nie dobilbym do 38 nawet gdyby to bylo 100g glukozy, ale nie bede robic testow, bo codziennie laze po kilka razy przed kamerami termowizyjnymi. Ogolnie podwyzszona temp bedzie robic wieksze spustoszenie niz DNP samo w sobie, wiec jak nabijasz powyzej 37,5* non stop to albo ogranicz wegle, albo przejdz na tluszczowke, albo odstaw DNP.
U mnie minął 14 dzień dalej na dawce 400mg. Waga spadła najniższej do 90,8 w 8 dniu potem było 92,4 ostatnio 91,6. Zamierzam jeszcze ten tydzień polecieć na dnp potem moze jeszcze jeden na clenie. Z obserwacji przez ten czas chodzę cały czas zmęczony, ale do pewnego stopnia już się przyzwyczaiłem i biorę to za 'normę'. Przedwczoraj po goleniu [...]
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.
