film

dieta 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html trening Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

[...] wszystkie plytki wszystko ok tylko na np.Kovacs jest fatalny glos!!wrecz nic nieslychac, ale jakosci obrazu sa dobre tylko jeszcze jednno pytanie ZINO do Ciebie bo jeden film mi niechodzi poniewaz trzeba jkiegos kodeka do niego odpowiedniego, a instalowalem NIMO i Dvix Show Pack i nadal to samo a jest to:The Unbelievable - Ronnie Coleman jaki [...]

Kolo 30MB, ale naprawde fajny zestaw - w razie czego sproboj odpalic ten film ALL PLAYERem, on podaje jakiego codeka brakuje. Pozdrawiam

[...] przedstawiam mój trening. Poniedziałek - trening na siłowni Rozgrzewka : Wyprosty nóg 3 x 20 powt. Przysiady ze sztanga z przodu : 80x10 ,120x8, 160x6 , 200x5 , 210x5. Tutaj film z ostatniej serii: http://www.youtube.com/watch?v=NugKB17e7qo Uginanie podudzi leżąc 3x 15 powt. I na koniec 2 ćwiczenia na brzuch 3x 25 powt. Trening niezbyt duży ale [...]

[...] ( kolor srebrny). http://img213.imageshack.us/img213/6097/41928031395922866096226.jpg http://img88.imageshack.us/img88/2820/43042031395926866095826.jpg Zapraszam na film z tej konkurencji: http://www.youtube.com/watch?v=F967oNYAl7Y Po zejściu ze sceny zawalił mi się cały plan na finał! Okazało się, iż moja technika wyrzutu hantla nad [...]

PrzeGibon nawet film dla mnie nakręcił ale YouTube usunęło ;/ tutaj jego nowe konto: http://www.youtube.com/user/kacperkacper26 luki77 bogactwo ****a teraz mam wakacje od sierpnie się zacznie tylko że ja nie robię tyle godzin co ty ;-p ale nawet jeden dzień w tygodniu to daje miesięcznie trochę Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-06-19 [...]

[...] samo nie.......wiedzą komu nie słać bo może być odwet KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka <<<<<<<OBECNIE STRAJKUJE>>>>>> "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] sie najbardziej w końcu byłeś już kilkakrotnie Robotem KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka <<<<<<<OBECNIE STRAJKUJE>>>>>> "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] i.....na każdego mamjuż haka Wiec uważajcie eehhehehe KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka <<<<<<<OBECNIE STRAJKUJE>>>>>> "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] jakiś imprez lokalnych. Przypuszczam że na zawodach zaliczyłby max 260kg,technicznie. Ciężar naprawdę ładny,tylko pogratulować mimo iż tak jak pisałem technika marna. Tyle wynosi aktualny REKORD POLSKI zrobiony jeszcze przez juniora kat.100kg. Wykonany poprawnie technicznie,pod obecność kontroli antydopingowej. Wrzuć film lepszej jakości.

[...] dopiero 21 lat!! A staz treningowy wynosi 5lat! Mutant, fenomen? Inaczej nikt u nas nie potrafi go okreslic Tez nie wierzylem dopoki nie zobaczylem na wlasne oczy Co jeszcze ciekawsze na drugim filmiku jest 290kg Wzorek: Film nr.1 na sztandze(20kg) znajduja sie 10x20kg oraz 4x15kg srednica talerzy taka sama gruboscia nieznacznie sie roznia Pzdr.

Fenomen raczej nie,tu wklejam filmik z Pucharu Polski 2006. Karol Kołtoński junior 20lat kat.100kg rekord Polski 280kg,czysto technicznie. http://video.interia.pl/obejrzyj,film,36054,sortuj,s,st,wyciskanie%20leżąc/wszystkie/nazwie;tagach;autorach/popularnosc,pozycja,11,wyciskanie_280kg_kat.100kg

Witam Jak zassac ten film z depostfiles?

http://kulturistika.ronnie.cz/c-4506-videozaznam-dexter-jackson-na-gp-pepa-opava-2008.html Zdjecia i film z Dexterem

hehe , przecież to nie jest autentyczne zdjęcie - brutus wsadził głowe do dziury w makiecie "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

[...] tbl HOVA - 1-2 tbl 30 minut przed snem. Poza tym wieczorem idź na spacer, a przed pójściem spać czy próbą zaśnięcia spróbuj poczytać książkę, gazetę, oglądnąć ciekawy film. W momencie jak leżysz i próbujesz na siłę zasnąć bo musisz skutek jest odwrotny. Jeśli nie możesz zasnąć dłużej jak 30 do max 60 minut po położeniu się, wstań poczytaj [...]

[...] to wewnetrznie organizm przezywa. Ja czasem potrafie w noc przed zawodami przewalczyc swoje walki w myslach Dobrym sposobem jest jak juz napisano zlapac cos do czytania lub ogladnac film zeby zajac mysli, czasem nawet wyjsc na spacer albo sie nawet przebiec troche jak sie czuje ten nadmiar energetyczny. Pozdrawiam i zycze sukcesow na startach

krzykacz - raczej NIEciekawy film chyba zeby go zmulił i zasnał chlopak ogolnie - norma z tym snem.

[...] tez dobra myśl, w sumie lampka mi chyba nie zaszkodzi. Najgorzej ze te ziolowe preparaty wogóle na mnie nie działają (valerin, klams - nic nie czuć :/). Nudna książka albo film - to przerabialem. Ja mam jeszcze o tyle pomieszane w głowie że jeżeli robie coś w kierunku żeby zasnąć to denerwuje się tym bardziej ;]. Jeszcze ZMA dołacze moze jakos [...]

Kolejny film-kategoria kobiet: http://www.youtube.com/watch?v=qlt5sK-WmeA