film

Jazda w pomieszczeniu ma też zalety.... można bez wyrzutów sumienie oglądnąć "zaległy" film. Poza tym, na redukcji spływający pot cieszy. Xzaar... rowerek masz pierwsza klasa.

Jazda w pomieszczeniu ma też zalety.... można bez wyrzutów sumienie oglądnąć "zaległy" film. Poza tym, na redukcji spływający pot cieszy. Jak można oglądać telewizję to trening nie jest treningiem :-) Chyba, że chodzi o lekkie aeroby. No i chyba, że nie mówimy o Xzaarze, któremu jak nie pociemnieje w oczach, to ma potem wyrzuty sumienia, że [...]

ta co ja kupiłem kosztowała 100pln więc na taką śmiało możesz sobie pozwolić Daj jakiś namiar Kuba. I próbkę materiału. Też chcę mieć pamiątkę z biegania :-) Albo przyczepię to cudo do kettla i nagram najbardziej szalony film o rwaniu odważnika :-)

Film 41. Żebyś ty wiedział... Jak ja się czaję na to ćwiczenie. Nawet sobie kupiłem kij (dosłownie drewniany kołek) którym ćwiczę sam ruch. I wychodzi mi tak jak Tobie. To nie jest zarzut na podsiad tylko zarzut i przysiad. O ile się zorientowałem to chodzi o rozpędzenie sztangi i potem szybko się robi przysiad i wchodzi pod nią. Nie potrafię [...]

Wystarczy piłka tenicowa lub dwie w skarpetce-działa tak samoa później przydatne sa piłki do aportu dla psów-śą na linkach i twardsze od tenisowych. Jest film,gdzie Mawshi tłumaczy dokładnie jak to obić na plecy,barki,ramiona... Wyleczyłem tak dość dokuczliwą kontuzje mieśni równoległobocznych i podgrzebieniowych-objawiało się charakterystycznym [...]

Dwa lata czekał żeby zostać maratończykiem? Czyli, że jak? Po dwóch latach złamał 4h? Fajny film. Zwłaszcza po bieganiu jak się ogląda. I widać dość mocną sylwetkę Pana Leszka. To nie jest typowy model maratończyk-anorektyk.

GoPro Hero :) Zwolnienie do 10% satysfakcjonuje Pana ? ;) Tak. Nielichy efekt. Ogląda się to jak film grozy :-D

[...] i tak wiecej czasu.. bo zlapalem gume ;) Moze lepiej ze teraz, bo potrenowalem wymiane detki w terenie, ale akurat dzis rozpaczliwie brak mi czasu.. Przy okazji powstaly dwa filmiki - z jazdy i z naprawy. Film z jazdy mocno obcialem, bowiem kamerka nie byla idealnie ustawiona na kasku - zostawilem nieco pogaduszki i troszke probki jazdy - warto [...]

[...] sniadaniowym - na maraton mam koszulke z orzelkiem i nie bede jej kalal reklamami, nawet sponsor sie nie zalapal - i zrozumial ;) Na powaznie - z biegu sniadaniowego zrobie film, postaram sie jak najlepiej, znam dobrze Paryz i chcialbym zlapac jego urok z perspektywy biegacza. Z maratonu nagram pewnie niewiele, bede sie bal tracic sily by nie [...]

[...] tylko lewa pieta - pewnie ostroga biegacza, ale to nie jest wielki bol. Na wolny czas ciekawy dokument - raczej dla biegajacych i marzacych o maratonie jak ja - niz dla wszystkich. http://zalukaj.tv/zalukaj-film/18127/maraton_droga_do_doskonalosci_the_spirit_of_the_marathon_2007_.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb011c78a06e49989bfff92e06cb42c2.jpg

[...] spadł samobójca - w karetce dzwoniła do pacjentów i odwoływała spotkania. Człowiek jest naprawdę fenomenalnym stworzeniem ;) Xzaar mądrze prawisz, sam dzisiaj oglądałem film o kanadyjskiej i amerykańskiej drużynie rugby, gdzie chłopaki na wózkach, często bez obu nóg i rąk (do łokci) potrafią wygrywać paraolimpiadę. Ba, potrafią przy tym [...]

Przebiję się i ja z pęczkiem goździków. I chociaż już rozmawialiśmy, to wiesz: jestem pod wielkim wrażeniem Twojego wyczynu. Znam troje maratończyków, którzy nie potrafią tego dokonać pomimo dużego doświadczenia. Najważniejsze: jak się czujesz, co jadłeś, co było najgorsze? O! Film wskoczył :-)

jak tak oglądam ten film to nachodzi mnie ochota na taki bieg, jeszcze raz gratki, zazdroszczę bardzo mocno ..... kto wie co przyszłość pokaże

Dobry film. Taki...prawdziwy. Jeszcze raz gratulacje

Obejrzałem film z poprzedniej strony - aż się łezka kręci w oku przy ostatniej scenie z pokoju ;-) Atmosfera niesamowita, aż mnie ciarki przeszły jak na filmiku widać morze ludzi, a w tle lecą "Rydwany ognia". Niesamowita sprawa. Twoja radość na mecie - ekstra :-)

[...] na wariata, nie wykorzystuję tego, co wypracowałem na treningach - zabójczych końcówek, często po 3,30 na km. Chyba cały czas nagrywam, teraz to wiem, bo zmontowałem już film. Nie pędzę, bo meta jest blisko, zaraz będzie koniec - a ja nie chcę by ten sen się skończył. Ludzie już nie krzyczą, to jest ryk ! Przez chwilę czuję się tak, jak chyba [...]

Wspaniała relacja, kipi od emocji. Dzięki że nakręciłeś film i tak dużo udokumentowałeś, nie zdawałem sobie sprawy że na maratonie mogą być problemy z takim tłokiem i utrudnionym wyprzedzaniem. Motywacja do pracy wzrosła :-))

[...] na siadach nie poszalałem, można by było pocisnąć do 8 może nawet 10 powtórzeń na świeżo. Sprinty to walka o życie, nienawidzę 200m, zwłaszcza że w jedną stronę jest z górki a w drugą podgórkę. BTW. Polecam film Everest, po filmie kupiłem od razu dwie książki opisujące tą wyprawę. Pozdro Zmieniony przez - FighterX w dniu 2015-10-21 07:43:48

Ja się pytam gdzie ten film ?

Ja się pytam gdzie ten film ? Zapraszam na fejsbuki albo instagramy %-)