Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czekaj, musze obejrzeć %-) napisze ci tylko, że mieliśmy na psychologii puszczany film z ludziach chorych na raka którzy wiedzieli, że umrą za kilka miesięcy, trwał ok 45min, jak się pani psycholożka spytała co sądzimy o tym filmie (mnie pierwszą spytała, reszta miała świeczki w oczach %-)), to ja odj**ałam, że był nudny i przymulający, zły wybór [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wczoraj oglądałam film "wyspa strachu" i powiem szczerze, że nie najgorszy był. Kompletnie nie spodziewałam się takiego zakończenia, więc byłam zupełnie nim zaskoczona :) - Możesz obejrzeć
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja nienawidzę oglądać czegoś samemu, jakiś film oglądałem ostatni raz jak brat był na święta w grudniu, samemu to nawet nie chce mi się włączać bo mnie to nie bawi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale już dawno takich nie miałem, ostatni raz dawno temu jak skatowałem nogi a wczoraj rano zrobiłem lekkie nogi + interwały I w trakcie ładowania oglądam film a tu j** skurcz na dwugłowych, prostuje nogę a tu na czwórkach i z jednej nogi na drugą się zamieniały a magnez ładuję i tak przed treningiem 1,5g
Spoko że wymiękają . To jest film dla miłośników Muay Thai i nie chodzi w nim o fabułe . To coś jak Szybcy i Wściekli o street raceingu. Film niedawno trafił do Francji i ma trafić do kina do Polski :D . Odziwo ma go wiele osób w necie i niema problemów ze ściągnięciem . Polecam naprawde warto :D
Film jest poprostu za******* jestem fanem Van Damma widzialem chyba wszystkie jego filmu(poza "Replikantem")ale gdy zobaczylem co wyczynia Tony Jaa znalazlem nowego idola i zrozumialem ze mimo tego ze Van Damma Chuck Norris i inni koncza juz swoja aktorska kariere to pojawil sie ktos nowy. Ktos dla kogo warto bedzie chodzic do kin Moze [...]
[...] wypiłem herbatę jakieś tam ziółka i zeszło to wszystko ze mnie no ale nie mieliśmy już siły żeby gdzieś wyjść więc stwierdziliśmy, że obejrzymy sobie wieczorem jakiś film w domu i poplotkujemy sobie - wyszedłem więc jeszcze do sklepu w którym jak się okazało traf chciał, że były lody które wsyzscy zachwalali czyli Ben & Jerry - wziąłem [...]
[...] Najbliższe dwa dni nietreningowe :-) A od poniedziałku delikatne zmiany! Ale o tym napiszę w niedzielę jakąś dłuższą notkę :-D Póki co rozkminiam co by tu wrzucić na kolację no i jaki film wrzucić na wieczór żeby się trochę odmóżdżyć 8-) To by w sumie było na tyle jeśli chodzi o dzisiejszy dzień! https://www.youtube.com/watch?v=_R21nhwyjGA
[...] i błogie lenistwo. Tym bardziej iż dzisiejszy wieczór spędzam sam bo moja druga połówka sobie wyjechała x) i wraca dopiero jutro. Zapewne wpadnie jakiś serial albo film no chyba, że odwiedzę kino bo mam trochę zaległości aczkolwiek po nogach nie bardzo mam siły gdziekolwiek wychodzić %-) No i czekam jeszcze na info od Banana o której [...]
[...] się dokładnie taki sam dzień. Po południu skoczyłem sobie na trening a po treningu rozkoszuję się mile spędzanym czasem z małżonką :-) W planach jeszcze jakiś jeden film na wieczór i do spania :-) http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg Kolejny mega udany trening który od początku do końca poszedł po mojej myśli :-) wszystko tak jak sobie [...]
[...] zwróconymi palcami lekko na zewnątrz. Oczywiście "lekko" zależy od danej osoby - jedni rozchylają palce minimalnie a inni bardziej. Tak jak Anubis napisał - spróbuj nagrać film jak wykonujesz przysiad, bez obciążenia oraz z lekkim obciążeniem (ciężar wymusza inny ruch niż jego brak i pokazuje więcej ewentualnych problemów) Film najlepiej od [...]
Siema! Zabrałem dziś aparat na siłownie ale w momencie kiedy zaczęliśmy kręcić film to bateria odmówiła współpracy %-) na szczęście na jej resztkach jeszcze szło porobić jakieś fotki po treningu ;-) http://img.fastshell.pl/images/trening.png Barki: - Wznosy ramion ze sztangielkami bokiem w górę 6s 20, 15, 12, 10, 10, 10 Rozkładam najszersze jak do [...]