film

Ostatni ogłądałem na hbo film i bardo spodobała mi się tam krótka scena walki 2 vs 1 ponieważ była bardzo realistyczna. Film nazywa się "Dzień Próby" (Training Day) , obsada min- Denzel Washington, Ethan Hawke, Scott Glen, Cliff Curtis, Dr. Dre, Snoop Dogg... Bił się Ethan Hawke z jakimiś dwoma menelami. btw całkiem fajny film. [...]

[...] wyciskania sztangowe na barki to już bym nie dawał jakiegoś unoszenia w przód. A bok barków fajnie się trenuje unoszeniem ale trzeba być ostrożnym tutaj bardziej ming muscle i palenie niż ciężar. Kiedyś Wk mieli taki film z panem Biernatem nagrany i on mówił o unoszeniu bokiem polecam bo jest merytoryczny film i dużo fajnych rzeczy w nim jest.

No to bdb zakładaj dziennik ;p;] Nogi Przysiady Tylnie Rampa 12 12x55kg 12x65kg 12x75kg film 12x80kg Prostowanie nóg 20x30kg 20x30kg 20x30kg MCNP Rampa 12 12x30kg 12x45kg 12x55kg 12x60kg Żuraw 8xcc 8xcc 8xcc Wspięcia na palce 20x80kg 20x80kg 20x80kg 20x80kg 20x80kg Syzyfki 15x2.5kg 15x2.5kg 15x2.5kg Brzuch Brzuszki/Trzymanie [...]

Ogólna ocena 5/10. Co do Muay thai - to ten film ma naprawdę z nim mało wspólnego. Ot więcej tu widzę TKD oraz akrobatyki. Co to kurna ma być??? Dziesiątki obrotówek? Kombinacje z wyskoku itp? No rozumiem - film - > musi być show - ale bez przesady. Wiele bzdurnych motywów (jak ten z nożem, wytrzymałość terminatora bohaterów itp.), fabuła kicz [...]

Niechcialo mi sie czytac wszystkiego ale moge powiedziec ze : -film nie pokazuje dokladnie MT tylko Muay Boran -jest to film w ktorym poraz pierwszy pokazano techniki w raz z nazwami (patrz pierwsze (chyba) pare minut, no to jak cwiczy) -techniki typu 2 lokci i 2 kolana istnieja ale po co to komu (obecne szkolenia naucz sie tego co ci sie [...]

no przekręt i porachunki to jak jeden film ale za to zayebisty film aż chyab przy najbliższym wolnym wieczorze oglądnę oba

[...] po treningu będzie ze śmietaną 3. spotkałem się z Patką i odebrałem białeczko - będziemy kręcić lody 4. idę w końcu na siłownię 5. pójdę sobie do kina na Indianę Jonesa, film mojej młodości, tfu, co ja piszę młodość mam teraz, film mojego dzieciństwa znaczy 6. last but not least jest piątek ALE FAJNIE!!! obliques, wiem wiem, ale tego [...]

Jak pójdziesz z niemieckim dubbingiem to KAŻDY film będzie do bani . Co do filmów, to "dwójka" zdecydowanie najsłabsza dla mnie... Zresztą, uniesień i melodramatów się nie spodziewam, ma być rozrywkowo, jak się będę chciał pociachać, to pójdę na kino skandynawskie (czy oni w ogóle kręcą jakieś komedie? ). Chociaż był kiedyś taki film o [...]

to film na którym nad siebie podnoszę 435kg film jest oryginalny bez żadnych komputerowych montarzy

Matma- zgadzam się z Dawidem- choć nie do końca, do rozszerzenia da się nauczyć w 3 miesiące będąc na zupełnej podstawie z matmy :-D Potop- ja oglądałem tylko film na polskim, trochę omówienia- luz. Chociaż nawet bym teraz z chęcią go przeczytał, bo film mi się spodobał ;-) Nauka polskiego do matury- system 3 lata w 3 dni w zupełności wystarczył [...]

[...] Powiedz mi czy taka przepaść dzieli lata 20 z 60 jak 60 z teraz ? Wyjeżdżaleś z jakimiś porównaniami do pingo pongo...A jest też takie jak film...Film niemy,a teraz...Filmy takie jak Casabkanca zmiatają komstrukcją sceniariusza dzisiejsze...To takie porównanie...Film też zaczynał jak boks i nie ma co się równać [...]

Jakie promowanie osób? W filmie omawiane jest konkretne zagadnienie, niczego i nikogo nie promuje. Na forum każdego dnia są wrzucane różne filmy/ linki z ćwiczeniami, zagadnieniami sportowymi i nikt nie robi problemów.. Jak zostało napisane, kto chce- będzie robił, kto nie chce, nie będzie. Film raczej nic nie zmieni w tym temacie.. tym bardziej, [...]

Mi się film podobał, aż tak wielkiej uwagi na same walki nie zwracałem - wiadomo, że to film, jakiś dreszczyk emocji, ktoś musi być maszyną, inny regularnie dostawać; moją uwagę przykuły emocje, które temu wszystkiemu towarzyszą. Kibic MMA zawsze wyciągnie jakieś nieprawidłowości, najlepiej patrzeć pod kontem tego, czy film dał nam frajdę podczas [...]

bp nie, w takich filmach nie gra Nick Nolte i Tom Hardy @-) Warrior - film opowiada o dwóch braciach - Brendan i Tommy, którzy w dzieciństwie żyli w patologicznej rodzinie z ojcem alkoholkiem. Ich jedyną pasją były zapasy. Jeden z braci odszedł z matką, drugi zakochany w miejscowej dziewczynie pozostał z ojcem. Brendan założyl rodzine, walczył w [...]

[...] ilość osób robi to, czego nie lubi na co dzień... Shadow, nie do końca się z Tobą zgodzę. Sam tak mam, że wyjście na trening to często walka z samym sobą bo kanapa i film tak ładnie zapraszają i też myślę "Nie chcę mi się" .... "Może dziś odpuszczę" .... "Kurde, znowu" ...... I trwa to do zrobienia I serii, poczuję ciężar, energia, [...]

[...] czas na ŁAPY w superseriach Wyciskanie wąsko 10x20kg 10x50kg 10x70kg 10x80kg 12x90kg 9x100kg ---> FILM https://www.youtube.com/watch?v=XxG4Bcd1ePM Udało się nagrać film. To moje ulubione ćwiczenie na triceps, odkąd zacząłem je robić widzę duża poprawę. Piszczie sowje uwagi odnośnie techniki. Wyciskanie francuskie hantli leżąc 10x8kg [...]

Środa, dzień treningowy Dzisiaj poszły Nuki, plegar, bicki i przedramię. 1a. Fronty: 12x40kg/ 10x50kg/ 6x55kg x 4 serie/ 4x55kg/ 10x55kg back squaty "regres" 1b. Deadlift: 12x50kg/ 10x70kg/ 6x95kg x 5 serii/ 16x50kg regres Film z pierwszej serii: https://www.youtube.com/watch?v=onX8scga6Fw&feature=youtu.be Film z przedostatniej serii zasadniczej: [...]

[...] 20 min Uwagi: 1. Wyśmienicie, świetna pompa. Ciężko będzie dołożyć ciężaru za tydzień, więc dodam po 2 powtórzenia do serii. 2. Pierwszy raz w życiu, świetnie czuję, film będzie.. 3. PROSZĘ O OCENĘ TECHNIKI HIGH PULLA jak tylko wstawię film :-) Nie wiem czy dobrze nadgarstki prowadzę, bo coś się wyginają 4. Wyśmienicie, zayebiście 5. Tu [...]

Ryo_Hazuki co do latkowskiego to za film blokersi ma ostro przej***e bo jak mówi peja w wywiadzie to nie był film o hip-hopie tylko jakis film psychologiczny mimo ze grał w nim głowną rolę juz nie wspomne o eldoce który miał jeszcze bardziej przej***e jeżeli was interesuje wywiad peji to wżucam tu link do niego. Gorąco polecam [...]

[...] to amen, albo strata pieniędzy, albo poddanie się Chociaż bluzeczki... Kupiłam sobie błyskotke... Naszyjniczek na szyję Pojechałam do Manufaktury w Łodzi, głównie do kina na film "Avatar". Cóz mogę powiedzieć... okrzyknięty ten film, mógłby być lepszy, ale na tle innych filmów trochę sie wyróznia Dobrze, ze dzisiaj żadnego treningu nie [...]