film

[...] punky i przy siadach i mc gne sie jak kot a to nie ułatwia mi cwiczeń....sporo pracy to mało powiedziane Adzik- no powiedzmy ze obydwoje jestesmy mocni tak lepiej brzmi Pavveel- no zeczywiscie płytko ale mysle ze teraz już było lepiej choc ten wypadek przy 175 nieciekawie wygladał Powinien mój mistrz obrobic film na nim prawda wyjdzie na jaw

Dzisiejszy trening 2jek 1. Siady 80-100-110-125-135-145-155x2 bandaze 165-175-185 ost 180kg płytko rekordzik FILM 2.Docisk 115-125-135-145-155x2 kosZula 165-170-175 ost 170x1 3. Wl 160-165-170x1 życiówa ost 160x1 4.Mc 100-120-140-160-180-19-200-210-220x1 ost 225x1 ale i tak ładnie OCENA 9/10 1 Tu ładnie coraz lepiej z bandażami myslę ze w końcu [...]

Ziaja - naturalny krem oliwkowy - z oliwką, tworzy lekki ochronny film - 50 ml - około 5zł

Jakich składników szukać w kremach zimowych? Przede wszystkim substancji tworzących na skórze ochronny film oraz wzmacniających barierę lipidową w głębi warstwy rogowej naskórka Do takich zaliczamy m.in. Oleje roślinne bogate w kwas linolenowy (GLA) - oleje z wiesiołka, ogórecznika i czarnej porzeczki bogate w NNKT (niezbędne nienasycone [...]

[...] masturbacja jest zdrowa" oczywiście, w umiarkowanych ilościach, niestety osoby które nałogowo oglądają pornografię robią to kilka razy dziennie, przeskakują z jednego filmu na drugi po kilkadziesiąt razy i praktykują "edging" to masturbacja do momentu w którym czujemy że zbliża się orgazm, wtedy przestajemy, odczekujemy chwilę i od nowa i [...]

qw3rty dobrze gadasz.. Początek odwyku to piekło.. człowiek czuje się jak gowno, niepokój spoleczny ogromny, depresja i myśli samobójcze też występują a w głowie przebłyski z filmów porno się pojawiają. Zastanawia mnie sprawa częstotliwości używania bo np.w moim przypadku kiedy przyszły efekty po 3-4 miesiącach uległem i włączyłem film porno, po [...]

[...] mojej pozycji to znaczy juz miesnie zaczynaja trzymac troche ten kregoslup.Takze tez juz potrafie zejsc nizej na martwym ale do ziemi to dla mnie niemozliwe jeszcze:)Zrobie film z nastepnego trenu.Przed zaczeciem treningu to wogole nie mialem prostownikow a teraz jak ide po schodach pod gorke tak na palcach i dotkne sie z ylu to wyraznie czuje [...]

[...] mojej pozycji to znaczy juz miesnie zaczynaja trzymac troche ten kregoslup.Takze tez juz potrafie zejsc nizej na martwym ale do ziemi to dla mnie niemozliwe jeszcze:)Zrobie film z nastepnego trenu.Przed zaczeciem treningu to wogole nie mialem prostownikow a teraz jak ide po schodach pod gorke tak na palcach i dotkne sie z ylu to wyraznie czuje [...]

film niedostępny...

Ciekaw jestem czy oni tak na serio czy tylko pod film to życie fit, zielone warzywka i piękne marcheweczki :-) tak na pokaz to tylko influencerki ;)

Ale to nie Taka jakaś. Na filmie jest autorka posta, Iness, prowadziła tu kiedyś dziennik, tak że to reklama własnej osoby. Sprytne, szkoda tylko, że nie mówi tego wprost. rzucała film w temacie przeze mnie założonym "wartościowe materiały" wiec sprawdziłem.%-) Trochę musi się jeszcze nauczyć ale ja sądzę, że tak czy siak musimy wszystko [...]

Oglądałem już jakiś czas temu, całkiem fajny film :-))

Taki jest cel, staram się go powoli budować. Teraz mam w produkcji film o interwałach, dlaczego tak trenuję i czemu polecam tego typu treningi jeżeli nie mamy czasu.

Oglądałem film Free Solo :)

a wiec tak a6w wogole nie zaczynaj bo nie ma sensu , jesli nie masz dostepu do siłowni ani do żadnego sprzetu mozesz cwiczyc w domu tu masz linki Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp co do odżywiania poczytaj tu masz [...]

Tu raczej nie ma mowy o długim smażeniu. Ten omlet smaży się po 60-90 sekund z każdej ze stron. W weekend nakręciłem film, w przyszłym tygodniu go udostępnię. Zrobiłem też kokosowe muffiny, przepis u mnie na Blogu, tutaj wrzucę za kilka dni. Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2012-01-23 14:16:49

Wrzuciłem film z przygotowania omletu, jeśli można to proszę jakiegoś moda o edycję pierwszego posta i dodanie również tam tego video. http://www.youtube.com/watch?v=Ggb90CN5mEQ

[...] to na to żeby dostarczyć odpowiednią ilość białka, i nie szaleć z tłuszczem ;-) Jutro idę zrobić ekspresowy treningu nóg od 13:00 do 14:00, ale to spokojnie wystarczy żeby je masakrycznie zakatować ;-)%-) A tu zaległy film z wioseł. Najszersze sie zapaliły strasznie, lubie wiosło na dużym ciężarze ;-) https://www.youtube.com/watch?v=75brg1pxkKw

[...] której bym trenował z kumplami i zrobił taki dym to zadyma by była od razu!!!. chyba coś licho tam trenują i się chyba bali KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] ;) A zgadzam sie całkowicie z KosaKK ...jacyś naprawde "inni" chyba trenują u tego Sliwki że nic nie zrobili KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "