film

brzuch, barki, brzuch, barki, brzuch, brzuch, brzuch, barki, brzuch, basen, brzuch, barki, brzuch, 3 serie na biceps Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html

Mała próbka umiejętności chłopaków z Radomskiego klubu Taekwondo http://www.youtube.com/watch?v=hpVotOySxFs Teraz mogą być tylko lepsi (bo to stary film)-a wszystko to zasługa ŚWIETNEGO TRENERA Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-10-10 01:50:02

[...] ) u mnie w mojej starej sekcji to po okolo 5-6 miechach w grupie poczatkujacej wprowadzil trener frontalne kopniecie, i to byl szok i mile zaskoczenie dla nas wszytkich ( po pol roku boksowanie i to glownie w powietrze). Tak jak chlopaki mowia, to nie film i efekty przyjda po jakims czasie ( nim wiecej ciezkiej pracy tym ten czas bedzie krotszy).

[...] właśnie boks tajski?Przydaje się on do samoobrony czy raczej traktujecie to jako sport?Ile trzeba czasu(3x w tyg) by coś umieć? mysle że każdy fan MUAY THAI oglądał ten film...wracając do twojego pytania 1. tak to jest boks tajski 2. wydaje mi sie że opanowanie MT napewno pomogłoby na ulicy:) 3. traktuję to jako SZTUKĘ walki, sport i sposób [...]

Tak MatiAu porównuj film a daleko zajdziesz

Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html

No więc nagrałem filmik trwający kilkadziesiąt minut i obrazujący speed działania forum. Akurat nie było jeszcze najgorzej, ale to co na nim jest to taka średnia. Jak będzie chodzić tragicznie to zrobię następny Film na 35MB uploadnę go na ftpa jakośtak późniejszą porą bo teraz mi się nie chce Dark Knight lvl 23 @ Maya 2 Server nick TJM_SFD -:- [...]

ogladalem wpadke zajubisty film i ci cyrkowcy wymiataja na tam filmiku :O

ja ten film sciaglem ale nie ogladalem jeszcze arnold to gluwny bohater korwa

[...] poza granicami Azji. W tamtych latach, tj. 60-tych i 70-tych, sztuki walki były praktycznie nieznane na Zachodzie, podczas gdy w Azji już od ponad dwudziestu lat kręcono filmy "kung fu". Chińczycy nie palili się do tego aby ludzie z Zachodu poznali ich techniki. Nie chodziło tu o samą stronę filyczną ale o kulturę - Azjaci [...]

[...] poza granicami swego kraju. Przeprowadził nawet pokaz dla prezydenta USA Nixona, na trawniku przed Białym Domem. Pierwszym znanym i zarazem jednym z najlepszych filmów Jeta jest "Klasztor Szaolin". Zyskał on dzięki niemu olbrzymią popularność, do jego domu zaczęły napływać istne pielgrzymki fanów z całych Chin, chcących [...]

Wifdzialem ten film juz dawno temu i wyglada mi to na scieme.

Boruta tu nie mogę się z Tobą zgodzić mam nawet film instruktarzowy kyokushinu z Andy Hugiem. Pozdrawiam.

dobry film

Głupie tłumaczenie - nie umiem czyli nie robie każdy sie kiedyś uczył. Chcesz ćwiczenie zastępcze dla mc ? Z hantelką 5cio kilową raczej takiego nie znajdziesz. W klubie nie ma żadnego trenera ? - żaden problem nagraj pare raze film z wykonywania mc wrzuć tutaj i ktoś napewno cię poprawi.

Kruszek ten jadłospis jest troszke do kitu. Sorki dzis już nic nie napisze (spaaanie) ale jutro rano sie odezwe. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] zaprzegne tu jeszcze Nortona i razem coś ułozymy! Ps. ****a spojrzałem w Twój profil ....KRUSZEK TY JESTES TYTANEM!!!!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] i równiez uruchomione sa tu tlenowe przemiany (tak jak w aerobach). Oczywiscie to tylko moje skromniutkie zdanie KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] swczesniej o Si2uielu to całkowicie sie zgadzam , również twierdze że ma POTĘŻNE pokłady wiedzy! (ale słodze heheeheh) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] kazdego cwiczenia zajmuje przecietnej osobie kilka sesji. Dlaczego najwiecej do powiedzenia na temat crossfiu maja osoby, ktore nie sa z nim zwiazane. To tak jakby oceniac film po obejrzeniu 5 minut. Pomijam juz fakt ze z kazdego artykulu bije zwykla nienawiscia do crossfitu. Co mnie obchodzi z kim ma kose Glassman, co mnie obchodzi czy reebok [...]