1. Nie ten dział- trening w domowych warunkach (stamtąd jest film Mawashiego) 2. Tam też masz opisane serie i powtórzenia- zresztą przy ciężarze ciała możesz robić i 60 powtórzeń, więc nie jest to tak istotne.
ogladalem ten film juz ze 3 razy bo byl juz kiedys na canal+ i gdzies tam. jak dla mnie bardzo ciekawy temat i w ogole lubie filmy na faktach autent. przy 3 obejrzeniu zwrocilem uwage na jeden szczegol - kolesie mieli niezly plan rozwiazania sprawy - jak ich zaklejonych wywiezli beemka to chcieli kolesiowi zlamac kregoslup a drugiemu nogi. Mysle [...]
[...] ten sport sie u nas wypromuje to bedzie Mirek mógł robic reszady raz ring raz klatka ...a na razie to jednak aby nie łączyc fanów oraz zawodników z walkami kibiców (patrz film Klatka) nie mowic ze walczą jak zwierzeta w klatce to lepiej niech bedzie ring.Sama zmiana dla zawodników malo zmienia w taktyce walki a lepiej miec dobrą opinię w [...]
[...] porad wiec cie nigdzie nieodesle pozatym nigdy z zadnych lektor niekozystalem. a jak koniecznie chcesz miec jakas lektore niedo czytania to obejrzyj sobie jakis starszy film z Van Dammem niewypowiadam sie juz bo jak mowilem jest to moj sposob trenowania a niejakichs tam ludzi ktorzy pisza artykuly.chyba ze z ksiazki pt "szpagat w 1 [...]
Zalezy jakie rozciaganie jeszcze. Jesli chodzi o stretchind ( prawidlowo wykonywany ) to czytalem, ze najlepsze wyniki sa przy wykonywaniu go 4x tyg. Wnika to z budowy miesni, sciegien. To zadna magia, ani nie film z vad dammem
[...] podniesiona ale nic nadzwyczajnego. Mnie dawki ponizej 100mcg praktycznie nie ruszaja chyba ze dorzuce efi/kofii. Za to wydolnosc na clenie u mnie to porazka- nie moge przebiec kilometra , nawet na rowerku nie mam sily jechac. Ale jak mus to mus. Zaraz wskakuje na rumaka , wlanzcam film i bede pedalowal 70 min. Qrwa jak mi sie nei chce :]
[...] podczas imprezy wystawienniczej nie był tym, o czym zawsze marzył. Wraz z Jackiem Wyskupem, z którym występuje do dziś, postanowił sięgnąć gdzie indziej. Zaczęli od nagrania filmu promocyjnego. - Czuliśmy, że wychodzi nam fatalnie. Trzęsiemy się, nie możemy utrzymać pionu. Postanowiliśmy przestać razem ćwiczyć. Gdy zobaczyliśmy nagranie, szczęki [...]
a teraz ciekawostka: oglądał ktoś z was film "Wpadka" (zagraniczny tytuł to "Knocked up")?? jest tam scena jak bohaterowie jadą do Las Vegas i m.in. lecą włąsnie na taki baśniowo-cyrkowy występ, i o ile się nie mylę to właśnie występują tam Ci polacy:D robią identyczne układy:)
mam film przejrzałem migawki ...jakość jak przez mgłę chyba poczekam na lepszy wypust ,Arniego nie widziałem tylko kolesia na niego robionego ale one nie jest koksem zbytnio
Roland Kickinger - gra Terminatora w najnowszej części. a Film kozacki, efekty specjalne Official Trailer http://www.youtube.com/watch?v=pcg5t0mT8V4 Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-05-31 10:06:26
bylem w kinie i moge powiedziec ze dostalem tyle ile myslalem ze dostane, film srednich lotow. a nizej daje link ktory wycielem z TS ( SCENA Z ARNOLDEM ) na youtube nie chcieli zaakceptowac wiec link z sendspace okolo 15mb http://www.sendspace.com/file/q6ip7d najlepszy moment w caly filmie, siedzialem w kinie i WTF? Zmieniony przez - dawidtt w [...]
