film

Uwielbiam Muscle ups , ale taka lekko ść to podziw. Chciałem jeszcze pokazać swój film z całego sezonu (ostatni)w swojej lekkości za rok 2014 - Niech Moc będzie z wami... https://www.youtube.com/watch?v=cePiEpNGvDc&list=UUJ3ZCJariIFz2j7kc6n4fog

Z tego ujęcia pompki Macieja wyglądają jak damskie,jakby były robione na kolanach,wynik dobry ale wizualnie nie ciekawie,poniżej mój stary film w czasie 4min robiony z timerem 20 pompek co 30 sekund. http://www.youtube.com/watch?v=g3VLnAEuemQ Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-10-26 11:35:52

[...] to akurat dopiero widać będąc przodem do kamery,co do ww próbowałem prostować ręce i wydaje mi się to bez sensu bo ciężar mam podniesiony a Wy i tak byście mi nie zaliczyli powtórzenia,z tego też względu przestaję startować w jakichkolwiek konkursach i nie muszę przejmować się regulaminami. Mój film był stary a konkurs dotyczy filmu Macieja.

Łukasz mi ten film się bardziej podoba,chociaż na tym co Ty pokazałeś ma zaczepiste uda https://www.youtube.com/watch?v=Ogt_wE90mpI

Dobry film od Adriana:)) Ma chłopak zdrowie,bo ja bym przy 5 puścił pawia :) A zjadłem wczoraj tylko 2. https://www.youtube.com/watch?v=t5JV18SpUJQ

[...] co zrobił drazekm - zrobił 360stopni - pełne koło, a ja po śmignięciu na brzuchu wylądowałem z nogami na ziemi. Szacun jeszcze raz! :-) Fajnie się czyta :) Wrzucając ten film i oglądając próbowałem wczuć się w myśli oglądających i wyobrażam sobie że myślą i mówią tak: "Co ten głupi w wieku 50-ciu lat uczy się przewijać na drążku?,przecież [...]

No dobra Tadzieńku dawaj ten film z tymi pompasami, i ja coś nakrece niebawem, może Ci dorównam Qrde.. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2015-09-30 11:36:28

Tak to byla jedna z pierwszych stron na którą natrafiłem w internecie, bo nic wtedy nie było, wtedy wrzuciłem swój film i od razu wyslali mi koszulkę... Polskie Stowarzyszenie Podciągania na drążku. Zapisałem się tam od razu. /SFD/Images/2015/9/30/b56f7ea148d2471c8a0f336c11476196.jpg

Hmmm, ja próbowałem pierwszy raz dziś i film jeszcze gorzej wyszedł niż u Tadziu, chodzi o dupe, ale już wiem w czym rzecz. Marek trochę ręce nie prostowałeś, ale ty i tak widać że osiągniesz bardzo dobry wynik.

QUEBLO Nie będę się dopraszał informacji od SPARTAN to oni chcą coś ode mnie.Niby w poniedziałek ma być ostateczna odpowiedż.Ja robię IV WROCŁAWSKIE WYCISKANIE WIELOKROTNE w Maju 2016 i tu możesz proponować swoje sugestnie ja napewno je uwzględnie. Zrobiłem pompki crosffit chyba są jednak wredne zrobiłem 56 więc nie chodzi o świeżosć.Film z [...]

w kulaniu na suwnicy zrobiłem więcej :D. Kurcze to wrzuć wreszcie swój film do tematu konkursowego na czerwono przecież będziesz mógł jeszcze poprawić daj mi coś wygrać :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-10-20 19:30:30

Tadzieńku, normalnie Cie uwielbiam!! Qrde Szacunek, aż oglądałem twój film jak wmurowany. Taka wydolność też się bardzo przydaje.. Tak jak robiłeś tego seta to w zupełności wystarczy, wyprosty rąk były czyli poprawnie wykonanie. Naliczyłem 20 (okrążeń) , czyli twój wynik to 20x. Jutro ja spróbuję.

Tak jak obiecałem wrzucam film . Troche zła pogoda była, i nagle wyszło słonce , ale już nic nie kombinowałem z kamerą. Ja naliczyłem 26x , bo 27x był już po czasie, ale wy też liczcie, bo wiadomo każdy się może pomylić. https://www.youtube.com/watch?v=p7sNLyDmlaY Kto następny?

Łukasz, ale to była jazda wtedy, 50 podciągnięć i 100 pompek na czas hihi, ja po takich treningach przychodzilem do domu i od razu musiałem trochę poleżeć. Później zrobiłem 100 podciągnięć i 200 pompek w czasie coś ponad 14 minut, mam ten film gdzieś jeszcze, to dopiero jest pompa!!

Tak iti Michał walczymy jak Lwy, bo każdy lew ma serce do walki. Mimo złej pogody i błotka pod drążkiem ja już dzisiaj o 8 godz. robiłem trening - najpierw set 2/6 ,,pampers'' nr 1, później po odpoczynku zrobiłem 1,5 godz. trening. Film będzie później do przeglądu i zaliczenia. Dobrze ze kupiłem wczoraj pampersy , bo jednak się przydają. !! [...]

Doceniam Cię zawsze Tadzieńku, z resztą o tym więsz. Tylko na pierwszej próbie pomyślałem że zrobiłeś 10x. Dawaj ten film w całości, bo trzymasz mnie cały czas w napięciu i nie mogę spać przez Ciebie.

Pewnie nic na razie to nie zmieni, ale wrzucam próbę na 15x. Film jak zwykle w pracy. W koło jak zwykle pełno owczej wełny. Jeszcze zrobię 3 próbę. https://www.youtube.com/watch?v=B7i_l9sSSQQ

No wystrzeliłeś jak z katapulty. Naliczyłem 17x. Bardzo mi się podoba z wami współpraca, zawsze dodajcie mi kopa w wersji mocnej motywacji, przez was poszedł mi wielki progres. A mój film dalej leci na YT, bo jest bardzo dużo okrążeń.

Ostro!! Ładne 20x podejrzewam że film zawiera 22x.Hm będzie ciężko bez ziół się chyba nie obejdzie:)

Qeblo - W moim przypadku najlepiej się czuję przy 84-85 kg, wtedy mam największą moc. Jak przez ostatnie 2 lata na sezon spadłem do 80-81 kg, to bardzo mnie to osłabił. A 87 kg to dla mnie ostateczność żeby w miarę funkcjonować. iti fajne plakaty. Dziś dam ci mój film w całości dla lepszej motywacji...