Witam chciałem wam przedstawic znajomych z osiedla którzy bawią się w PARKOUR zobaczcie : http://www.sendspace.com/file/5zdeck to tylko trailer , ale juz niedlugo będzie cały film , który też tu wrzucę pozdro!
Czy ktoś z was jest w posiadaniu ww. filmu wydawnictwa KOGA. Jeśli tak, to czy warto go kupić? Zobacz o jaki film pytam: http://kurskulturystyka.w.interia.pl PS Wrzuciłem ten post do działu TRENING rozmyślnie, bo w sposób naturalny wiąże się z treningiem. Zmieniony przez - kopydlok w dniu 2006-10-31 09:11:55
witam pobrał mi się film Bodybuilding - Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron czy wie ktoś skąd można pobrać napisy i czy wogóle je można pobrać a może ktoś je ma i mógł by mi je wysłać na poczte
Co wg. was trudniejsze salto w tył czy w przód czy w tył poprzedzone gwiazdą ? Tutaj fajny filmik http://w450.wrzuta.pl/film/79gK1GpYIDV Można prosić o jakieś linki z dobrymi poradnikami ?
Oto film z treningu Shoguna , jest tam także jego wypowiedz i Wanderleia . Niech ktoś go przetłumaczy dla nas bo jak ja to zrobie to coś zle bedzie na pewno :D http://www.dailymotion.com/visited/search/pride%2B33/video/x1a5qu_pride-33-shogun-workout
sorka ze zakładam oddzielnego posta ale pilnie potzrebuje pomocy kogos kto umie jakos stuningowac ;) fotki.Musze je do dzis dostarczyc do castungu na film :D jak ktos mógł to podajcie gg i napiosze zaraz to pilna sparaw pozdrawiam
Oglądałam ten film, teraz wyszedł lepszy Bad Girls, sto razy bardziej wypasiony niż Bad Boysi ;) Z tego co wiem jest w planach jeszcze 2 filmy dotyczące poprawczaków itp. [...]
Zamieszczam ten temat tu bo fani boksu i innych sztuk walki wiedzą najlepiej. Dla fanów boksu polecam Film "Walka Z Cieniem" cz.1 i cz.2 równie dobra. Pokazuje życie codzienne i charakter fightera. Kto zna więcej ciekawych filmów tego typu ?
skąd wytrzsnąłś te bzdury nie przeczytałem rzadnej regułki do końca bo każda sie rozkręca jak kiczowaty film co sie mądrze zaczyna a po chwili okazuje się szmirą. to raz 2 kto powiedział że ćwiczyć trzeba od 8 do 12 ruchow skąd to wziąłeś a stosunek włukien od ktorego zalezyilosc ruchow ktora maxymalnie angazuje dane włukna nie ma znaczenia?
Szukam chętnych mieszkających w Irlandii ale i nie tylko( jak jest ochota) na bieg 12k z przeszkodami. Odbędzie się on 14 czerwca w Killruddery Estate, Bray, Co Wicklow na obecną chwilę cena wpisowego 59euro. Link do rejestracji http://www.hellandback.ie/Current-Events.aspx Film z tamtego roku [...]
Czy jest możliwe osiągnięcie takich rezultatów jak na tym filmiku: http://www.maxior.pl/film/118355/Niesamowity_trening_na_drazku ćwicząc tylko na drążku?? Czy ten gościu ćwiczył też na siłowni? Zmieniony przez - every173 w dniu 2009-10-12 19:15:38
Siema, robię A6W od około 3 miechów i juz mi się lekko znudziło lecz efekty są zadawalające. Mam pytanie czy mogę a6w zastąpić ABS 8min z YT tylko że będe powtarzał cały "film" 3 razy więc około24 min. czyli tyle samo ile robiłem a6w. Czy taka zamiana bedzie dobrym rozwiązaniem ale monotonii moich ćwiczeń brzucha ?
http://www.youtube.com/watch?v=4Ng4RWXTj8I&feature=fvw Umieszczam ten film i dodaję do niego pytanie: Jak są prostowniki u tego typa na samym dole to te mięśnie troszeczkę wyżej po prawej i lewej jak się nazywają? Jakimi cwiczeniami mozna zbudowac dobre plecy i wykorzystac kazda czesc tyłu.
Siema, trenowałem karate shotokan 3 lata temu jakieś póltora roku. Obejrzałem film anatomia sztuk walki i spodobało mi się ninjitsu jednak nie mogłem znaleść nigdzie w Gdańsku treningów. Wiecie może czy coś jest? Myślałem też na kung-fu ale jakiś koleś na youtubie mówił że jest mało skuteczne.
W odp na post liftera chcialem pokazac, ze polacy nie gesi i swoich kulturystow maja! Kolega z na wspolnej chcialby w przyszlosci zajac sie kulturystyka - przygotowal juz film szkoleniowy dla amatorow : http://movikun.ormgas.com/mroczne_kalesony/brzuszki.avi
Chodzi w ogóle o szczepienia. Polecam obejrzeć film "Zaszczepione dziewczęta". Ja chcę mieć wybór, bo nie chcę się truć niezbadanymi szczepionkami z faszyzujących firm farmaceutycznych. Jakoś tak się dziwnie składa, że przymus szczepienia jest w Europie Środkowej i Wschodniej... przypadek? stopnop.pl
dzisiaj na programie tvp2 zostanie puszczony film dokumentalny pod tytułem "chlopcy na testosteronie" początek emisji godz.14:55 to tak dla przypomnienia tym którzy nie widzieli bądz nie wiedzieli