film

lethal dose-co to jest? 1000zl bon w keltonie film http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ZMVsm-rk0Uk

ps. tutaj jeszcze ogladalem film, gdzie osoba na nim wystepujaca twierdzi, iz podawanie razem clomid + tamoxifen jest zalozeniem bledny, gdyz dewastuje calkowicie e2. Co o tym sadzisz? https://www.youtube.com/watch?v=hWhab6ErEmY Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2020-04-11 15:56:17

[...] umiem jerka, a z 2KB16 to już zupełnie nie czuję ciężaru i zdaża mi się wchodzić pod kettle, przed, w trakcie i po zarzucie :-D Trochę komicznie to wygląda. Dzięki Magro za film, właśnie o coś takiego mi chodziło. Widziałem gdzieś kiedyś filmik z Cotterem, ale nie mogłem go odszukać ponownie. Zrób, jak radzisz u Panteona, czyli dołóż renegate [...]

[...] tego, opróżnić :-D Waga - 79,3kg Fałd obok pępka - 7,4mm Półtora mm mniej na brzuchu niż było we wrześniu, przy wyższej wadze o 2kg. Niby szczegół, a cieszy że coś tam urosło i sił więcej. Dziś nogi i ... nauka pływania. Muszę ogarnąć jakiś film na YT, żeby się kraula nauczyć. Temperatura wody w morzu znośna, te dwadzieścia minut można przeżyć.

Smalec wyszedł wyśmienity Miska dzisiejsza zaplanowana. Relacja z treningu wieczorem. A że mam w***** to powinny iskry dzisiaj iść Obli czy doszedł do Ciebie film z MC? Jest ok?

[...] drodze pojawia się dawny rywal Ayatollah, Randy podejmuje rzucone mu wyzwanie i staje do walki, choć wie, że może być to ostania rzecz jaką zrobi w życiu.... ,,Najlepszy film tegorocznego festiwalu w Wenecji, najlepsza aktorska forma Mickeya Rourke’a od lat, najseksowniejszy striptiz i taniec na rurze - w wykonaniu Marisy [...]

Phil Heath - Operation Sandow Nareszcie po takim czasie szukania znalazłem torrenta z tym filmem ;-]. Filmik dosyć świeży bo pokazujący drogę Heath'a do Mr Olympia 2012. Dobra jakoś jedynym minusem jest rosyjski lektor... ale na razie nie ma nic lepszeo Film: https://drive.google.com/file/d/0B_AZWhYCxYiXTmtJekFVQ0VsTGc/view?usp=sharing Materiał [...]

Jeszcze pewnie nie, ale poszukam dobrze, jak coś znajdę to wrzucę. Już widzę ruscy mają płytę i iii zaczynają tłumaczenie niestety... także film będzie niedługo ale znowu z rosyjskim lektorem :( Kilka screenów z filmu: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2478d61b4184447db222e16eb67b8db0.jpg [...]

[...] Zresztą biorąc pod uwagę poranne smoleńskie wydarzenia, to nawet jakoś specjalnie nie miałam na nic ochoty... no i cały dom musiałam wysprzątać jak wróciłam z roboty wieczorem doszła mi jeszcze paczka ciastek zjedzona na pół ze Scorpionem, podczas ogladania "Grease" - niby film stary, ale przyjemny do obejrzenia po męczącym dniu

Był taki film Dentysta Polecam tym co się boją chodzić do dentysty

[...] żarcia wg ustaleń pierwotnych dla obecnego cyklu odrazu ogólne samopoczucie mocno się poprawiło siłka leci wg zestawu A - więc są przysiady, na których nakręciłem 2 filmy, zapraszam do oceny, wszystkie uwagi, szczególnie te krytyczne mile widziane (ja już widzę małe wahnięcia w niektórych powtórzeniach, na co będę musiał zwrócić [...]

[...] raz widzę taki kaliber obciążenia. I lewa ręka Ci ucieka przy wyciskaniu. Dzisiaj zastosuję patent z gumą przy martwym ciągu. Jak nie będzie nikogo na siłowni to nagram film (są szanse, bo lecę na 7:00 i właśnie musiałem zjeść śniadanie). Zakładam do wyciskania pętle z gumy na oba nadgarstki i układając dłonie na sztandze otrzymuję wstępne [...]

:-D w domu na spokojnie oglądnę, ale widzę że nawet nas słychać o co się najbardziej obawiałem, bo film był kręcony zwykłym kompaktem (który ma już z 5 lat)

[...] na barki odwodzenie linki bokiem na siłowni pojawiła się tasiemka którą zaczepiłem na dolny wyciąg i zrobiłem 2'ki - bardzo fajna alternatywa dla uginania na maszynie (jest film to będzie wiadomo o co chodzi)    Rodzaj       Godzina       Czas        Zmęczenie       Spalone kcal            Orbitrek                   18:45          [...]

[...] bardziej angażowałem nogi generalnie ciężko idzie już na takich dużych ciężarach, ale ćwiczenie jest fenomenalne kondycja na początku tutaj kulała teraz jest już dobrze jest filmik   Klatka    Wyciskanie skos dodatni hantle: 40kg x 5; 45kg x 5 45kg x 5; 40kg x 5 fajnie ćwiczy się na takich hantelkach   Biceps    Uginanie ramion hantle, stojąca, [...]

[...] razowym 4.Obiad Naleśniki z mięsem, szpinakiem i czosnkiem (miazga totalna) 5.Kolacja Kurczak z ryżem i warzywami. Dodatkowo banan po treningu. Standardowo na zakończenie filmik. Jeden dotyczy treningu, motywacji , drugi- jednego z moich ulubionych filmów (i kultury, którą się pasjonuję). http://www.youtube.com/watch?v=uZIpc0LeJg8 [...]

[...] ale jakoś nie miałem mocy i czasu %-) ok, więc lecim z tym koksem, to jest wypiska z poniedziałku. Byłem sobie z klasą w kinie na "Syberiada Polska" i muszę powiedzieć, że film ok - wóda i seks :)) Oczywiście zaspałem rano i nie zdążyłem przygotować omletów twarogowych, więc był jako taki cheat meal w postaci paczki lays cebulkowych, które [...]

BCCA widziałam film na YouTube za naukowcy dowiedli że nie jest takie super jak się wydaje Mówisz że na redukcji carbo wywalić? A co z masa mięśniową chciałbym jeszcze trochę przybrać ? Bo trochę za mało a szczególnie bicki! Zmieniony przez - Treningdjetaregeneracja w dniu 2017-08-30 21:45:08

Co do perfect curl-zachodzi tam ruch korpusu,i to mocny.Niestety trudno znaleźć film przedstawiający poprawną technikę.

Tempo można różnicować w każdych ćwiczeniach. Ale wiąże się to ze sporym spadkiem obciążeń,dlatego rzadko kiedy stosuje się je w ćwiczeniach siłowych. Co do filmiku: Chodzi mu o idealną technikę klasycznego uginania. To nie ma nic wspólnego z Perfect curl Girondy. Znalazłem taki film,załapiesz o co chodzi: [...]