film

Bas Rutten - Lethal Street Fighting zajefajny film przedstawiajacy bardzo wiele porad chwytow i ciosow, obrony i ataku polecam wszystkim bardzo ciekawy film jak ktos ma okazje niech go obejrzy pozdro

[...] i czytelność tekstów a i zdjęcia sylwetek też są przyjemne do oglądania. Ciekawostki aptekarsko-żywieniowe przeglądam chociaż nie biegam do apteki. Na moim poziomie kulturystyka sprowadza się do pakowania bez liczenia % BTW. Marcin Gandyk wypowiedział się podobnie o odżywianiu w filmie "Kulturysta spod ziemi" na YT (film trwa ok. 53minut.

[...] zgadzam (np. " pycha podąża przed upadkiem"). Ostatnio jest wiele scen, które mnie wzruszają (staram się to ukryć). Żartujesz ja już jestem tak rozregulowany, że co oglądam film w stylu "John Q" ( o tym ojcu co porwał szpital, żeby zdobyć serce dla syna bo nie miał pieniędzy na kupienie) ryczę jak bóbr za każdy razem gdy widzę jakieś bohaterskie [...]

Ja film obejrze dopiero w domu, bo poganie zablokowali youtuba w pracy.

Haha Panie Janku dobry film i siła woli - ten czas i tak minie ;) dzisiaj pobiegałem, Wesołych jeszcze raz!

Gratulacje :-) Obejrzałem Twój występ na fejsie i przyznam że trochę się obawiałem, bo przeciwnicy byli faktycznie więksi. No ale gdyby brać pod uwagę tylko wielkość, to wieloryb byłby królem zwierząt, a nie lew;-) Jest już film z mojej kategorii:https://youtu.be/D5GSiv4BTzk

Ktoś kiedyś powiedział, że "jeśli zaliczyłeś maksa poprawnie technicznie, to to nie był twój maks" :-) Wystarczy zerknąć na film szkoleniowy z martwego ciągu i na faktycznie wykonanie rekordzistów (kocie grzbiety i takie tam)

Nic się nie działo. Film usunął właściciel. Niedzielny poranek. Chyba czas na opalający rower :-) Usunąłem gdyż było więcej widać niż zamierzałem pokazać :-). Dzisiaj rzeczywiście będzie chyba tylko opalający rower. Może uda się zmobilizować i jednak zrobię kilka przysiadów?

Smutny ten film :-( ps. ze strojem na zapalenie pluc to pan srednio trafil ;-DTo zapalenie to pierwsza wykryta rzecz (oprócz tarczycy). Nie będę się ubierać gdy jest mi gorąco - a i chciałem dochować tradycji 8-). Smutne bo czarno to widzę. Zmniejsza mi się waga ciała każdego dnia po 0,5kg - tyle to ludzie nawet na głodówce nie chudną }:-(

Co ciekawe ,takie osoby rzadko na zawodach zajmują dobre miejsca. Z tymi vacuum i ruszamin mieśniami brzucha-to cecha genetyczna,polski siłacz już w latach 20' też to potrafił-kiedys wrzuciłem film z jego wyczynami-wyszło mi teraz z głowy jego nazwisko :) A bf miał pewnie w okolicy 10 %

Jest ok :-)) Przepisując linka wybrałem o zamiast zero Wczoraj był jeszcze godzinny spacer. Dziś film i brzuch. Potem pobyt nad morzem youtu.be/mptq4ldgUBE

[...] z automatycznym przelewaniem na siebie. "-jak jest dobra asekuracja i staż z pół roku to zmierzyć maksa -jeśli maks jest znany to wrzucić z te 85%CM i zrobić singla,nagrać film i niech ktoś ogarnięty to obejrzy - mniej więcej od tego momentu zaczyna na prawdę wychodzić na wierzch co się pieprzy w technice " Maks to wartosc cholernie [...]

[...] zakresach?). W przyszłe wakacje szykuję bardzo gruby projekt promujący high-freq-training i niskie powtórzenia-3 miesiące z rackiem i sztangą na wakacjach,strona internetowa,filmy-pełna relacja i przede wszystkim bilans na gruby plus,a i tak skończę z kaloryferem,o ile nie rozsypię się jak ostatnio ;-) drug free ofc ;-) Mozna miec duzo w udach i [...]

http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 13 grudzień DT dzień na który długo czekałem , wstałem juz o 6 zeby sie przyszykować i zjesc dobre i syte śniadanko i na 8 na pociag do Poznania, o 10 w pociagu zjadłem przygotowany posiłek z pojemnika - ryż , kurczak , warzywa , mina kobiety siedzacej koło mnie bezcenna jak wyjałem pojemnik i [...]

http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 22 luty DNT Odpoczynek cały dzien , zobaczyłem snajpera ale jakoś takiego wiekszego wrazenia na mnie nie zrobił ten film :-) za tydzien w sobote do Gdańska wiec musze pokombinowac z planem zeby w 4 dni sie zmieścić , zrobie poprostu raz tylko plecy a jak bedzie okazja w Gdansku isc na trening to [...]

Polecam ze swojej strony film ' Ze wszystkich sił " , też miazga ;]

Jasne ze jego wybor, bo doszedl do pewych wnioskow w zyciu, zobacz jak o tym mowi... czlowiek jest niewolnikiem wlasnych posiadlosci. Pierwszy filmik tez niezly, szczegolnie na koncu, jak koles mowi zeby mu raka usuneli ( bo wiadomo ze on sobie to wyreowal i on kreuje ze mu nie usuwaja, ale zalezy to od niego i tylko od niego wiec on tak chodzi i [...]

mnie pominołeś ale dobra rozumien-bałes sie konkurencji dobra na kogo by tu oddsąc swój głos?? pytanie do kandydatów-jaki macie plan rozwoju tego działu?? konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

[...] z okazji urodzin i gratuluje, a raczej współczuje wstapienia w dorosłe życie;-) gratuluje przeprowadzenie treningu w dniu urodzin! a teraz lecimy już nie tak miło;-) filmy wrzucaj razem z postem o treningu, podpisując które to ćwiczenie i jaka seria, koniecznie! Pisz ciężar używane do określonych ćwiczeń/serii! komentarze do filmów: "mój [...]

Powiem wam coś. Kiedyś się bawiłem w torrenty ale przestałem, bo jak chce obejrzeć jakiś film to wchodzę na hityfilmowe.com i mam. Limity mnie yebią bo mam zmienne IP więc odłączę router i mogę oglądać ile chcę:D Ale wróćmy do torrentów. Miałem konto na wszystkich najlepszych trackerach m.in. PolishTracker, HeavenTracker, BtGigs(TG) - to są [...]