[...] osoby mocno zaawansowane, zyjace tylko z kulturystyki nie trenuja w takiej formule, wiec pytanie co Andrzej mial tutaj na mysli i na celu :) czy poazywal; takie rozwiazanie w ramach ciekawostki? Az z ciekawosci musze w majowke obejrzec sobie film, bo ciekawi mnie kontekst takiego treningu. Kazdy kto zna Andrzeja wie na pewno, ze nie bredzil%)
Film sam w sobie miał mało tego co mnie interesuje - treningów, pumping iron troche bardziej mi sie podobał, co mozecie mi polecić? xARNIx mejl poszedł na mejla
Witamy Film w trakcie przygotowań do ME zrealizowano na 2 miesiące przed zawodami, właśnie składamy nowy filmik, nakręcony tydzień przed Mistrzostwami Polski. Pozdrawiamy Trec Team
[...] Są silne i słabe strony, ale silni goście nawet w swoich słabych stronach MIAŻDŻĄ ciężarami. W wtorek sprawdze dokladnie ile jestem w stanie podniesc i napisze. Nagraj film, tak aby ciężary było widać. Technicznie, z zatrzymaniem na klatce, bez odrywania dupy itd. 140 kg wyciśnie garstka ludzi których znam. Owszem, przy wyciskaniu z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html a to co kupiłeś nie jest ci potrzebne a zwlaszcza na reducji ;-)
Wiem że wykopuję stary wątek, ale nie mogę się powstrzymać bo ten filmik chyba to usprawiedliwia. Widać na nim mistrza yin baguazhang Zhu Baozhena. Jest to chyba jedyny w internecie film pokazujący tego gościa wykonującego formę. http://www.youtube.com/watch?v=KREqD55HeCY
Never Back Down bardzo mi się podobał. Kino dla nastolatków w klimacie początku lat 90, takie lubię Fighter dobry film, Bale nominowany, liczę na Oscara. Starsze produkcje z Van Damme kopały dupę. No Retreat, No Surrander, Bloodsport, Kickboxer, Nieuchwytny Cel, Cyborg... Dawno temu w Chinach za***iste, Klasztor Shaolin, Był Sobie Złodziej, The [...]
Jodan ....ja tam sie jakos nie orienuje jak sciagac przez to youndesit czy cos moglybys wytlumaacz jak sciagnac ten film instruktarzowy ...jakbys mogl to pokarz jeszcze jakies fotki z opisami z takimi klinczami, technikami obalajacymi....pozdro
przy diecie tluszczowej nie widze przeciwwskazań! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
[...] badań na temat jajek i ich wpływu na poziom własnego cholesterolu! Bajki o 2 jajkach dziennie były dobre 10 lat temu! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
ile dziennie %-)
