[...] rusz), co i tak miało się stać(sprawy techniczne nieco mi tu komplikowały) Padają hasła w okół iż dieta to podstawa, ale i owszem zgadzam się, ale razu pewnego ktoś o kim film nakręcono :) a kogo spotkałem w pewnej siłowni w Chorzowie, powiedział mi że wszystko zaczyna się i kończy tutaj(wskazując głowę), a kiedy pokazywał swoją formę przed [...]
Witam wszystkich chwile mnie tu nie było kto sledzi na bieżąco kanał ja YouTube ten widzi ze cały czas sie tam dzieje. W dniu czwartek -piatek27-28.10.2022 miałem dwa ni odpoczynku A w sobote za to juz ostro brałem sie do pracy wraz z odzywka od firmy IHS Crea Plus i IronRush a po treningu porcja Whey Protein.Film dodaje w formie rolki na [...]
Czemu pajace wywalili z youtobe 90% filmików z walki ? Ten film wideo jest już niedostępny z powodu otrzymania roszczenia dotyczącego praw autorskich przez Telewizja Polsat i inne.
No i wrocilem z Zakopanego =] Bylo super... jeden wielki melanz... ale tylko raz urwal mi sie film Vodki wogole nie pilem... tylko pifko, martini, dobre winko... i troszke palilem Spadki: Nie odnotowalem zadnych... wrecz przeciwnie dzis z ranca na wadze bylo 91kg (czyli +1 od wyjazdu) w lustrze tez nie widze roznicy... Aktywnosc fizyczna: [...]
kiedys ogladalem ten film caly, moze z jeden czy dwoch mialo takie sylwetki ze silownia pewnie. reszta po prostu pewnie dobrze diete trzyma. maja dlugi staz, to nie gimnazjalisci sie tam gibaja. przeciez nie maja jakis sylwetek koksow tylko sportowe. no i oczywiscie sa rozne geny. jeden da rade inny nie.
Bardzo fajny filmi z highlitów: http://www.youtube.com/watch?v=FQ6sU7RO6Yk&feature=player_embedded Cała walka z niezapomnianym komentarzem Kostyry %-) : http://www.youtube.com/watch?v=Qt6MQTbUedA&feature=player_embedded Oraz fajny film dokumentalny o walce: http://www.youtube.com/watch?v=RzEYPRj4yu0&feature=player_embedded
Mod powinien zmienić chyba tytuł tego tematu, bo zmienił się on w małpiarnię ;) Pamiętam stary film 'Every Which Way But Loose', w którym występował orangutan. Były tam sceny armwr. z małpą w roli głównej. Nie trudno przewidzieć, jak się zakończyły.
na stronie federacji normalne fotki ale nie za duzo oczywiscie ,potem mozna sobie kupic.wpisowe bylo 35f takze kasuja zawodnikow na kazdym kroku..ifbb nie ma litosci jak pewnie wiesz. mozesz luknac na youtube ukbff welsh 2012 jest krotki film z zawodow taki zwiastun
Zassałem najnowszy film Big and loving it. Jest w obrazie płyt ponad 7 giga. Jak ktoś podejmie się wytłumaczyć komputerowemu laikowi jak to zripować to zapraszam.
Wyciskanie będzie rozgrywane dokładnie tak jak w poprzedniej edycji.Ruch wyrażnie zakończony czyli "chwilowe" zatrzymanie sztangi na wyproście/filmiki V Wrocławskie Zawody w WW str.12/. Wstawimy też film instruktażowy jak będzie już gotowy baner Spartan Cup II ale wykonaniem niczym się nie będzie różnił.
[...] wyżej, to jest jakby żaba na plecach, zawsze to pływamy na treningach żeby odpocząć, pływa się to tak: na plecach! nogi do żaby a ręce(2 naraz) do grzbietu, dam niedługo film,ehh...komórkowej jakości ale dam na ostatnie pytanie to sie niedomyślam PS2: jak ktos ma lepszy trening to niech poda to zależy na jakim jesteś poziomie, ile [...]
[...] Rowerek. Orbitrek. Skakanka. Ale i tak ktos powie, ze trzeba byc twardzielem. Tylko nie wiem, jakim jest sie twardzielem, jesli wypada na miesiac treningu tydzien przerwy przez infekcje. Wtedy to jest sie poprostu kaszlacym mieczakiem. A Rocky to film z '76 roku:). Polecam "one million dolar baby" dla urozmacenia;), sorry za off-top.
W necie nie ma nic niestety prawie.Na forum SFD jest mały fragment.Ale to jakieś dwie minuty z ok.40 minutowego filmu.Znajdź temat "Trenujący Combat 56 i ich doświadczenia" w tym dziale Combat/Samoobrona.Wejdź na stronę 110,tam masz stary filmik z czasów kiedy tworzył się system Combat 56 i jak się nie zanudzisz oglądaniem technik [...]