Przysiad- film zrób z innej perspektywy. ALe to co sie rzuca w oczy to że za******lasz jakbyś sie gdzieś spieszył i wydaje mi sie że sie garbisz. Pozdr.
Wtorek - 05.05 - Treningowy Dzień traktuję jako treningowy,gdyż mieliśmy zawody w nogę - 11 na normalnym boisku,więc trochę biegania było.Niestety nie spełniliśmy własnych oczekiwań i zajęliśmy 3 miejsce na 8 drużyn... Micha of korz trzymana : Białko + Owsiane + Oliwa Wołowina + Warzywa Kura + Warzywa + Oliwa x2 + Odrobina majonezu z o-3 Tuna + [...]
[...] serie łączone na przedramie Przerwy 2 min,trening 50 min,bardzo fajny Czwartek - 21.05 - Nietreningowy Wyjazd do Poznania."Anioły i demony" - jak dla mnie świetny film,jeśli ktoś czyta ten dziennik ()to szczerze polecam Kalorii weszło dziś trochę za mało no ale trudno... Jaja + Owsiane + Polewa Ryż brązowy + Kura + Oliwa Trochę ryżu [...]
Łódź górą konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
Zapomniałas kostiumu??to te zdjęcia to po prostu musze mieć konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."
[...] wśród ludzi,nie byli tak znani jak jakieś gwiazdki z seriali. Tutaj fotka Pawła - Jego partnerką będzie Magdalena Soszyńska - Michno, która partnerowała również Pudzianowi http://film.onet.pl/zwiastuny/0,64757,5,1,322,fotonews.html http://film.onet.pl/zwiastuny/0,64757,6,1,322,fotonews.html Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-02-19 23:19:44
Wywiad z RafałRRR oraz tajemnice jego sukcesów(oczywiście nie zapominajmy o jego determinacji i motywacji,bo bez tego nikt i nic nie pomoże) -trener i dietetyk SFD... Film w pózniejszym czasie bedzie na głównej stronie-na razie są zaległości-było trochę zawodów i teraz znów beda...:) http://www.youtube.com/watch?v=kW0HgAvDy-E Zmieniony przez - [...]
kolor jest do dupy jak mam byc szczery. konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
tez juz dosyc dawono widzialem ten film, mam go juz jakies 3 miesiace, koleszka, ktory gra główna role jest naprawde bardzo sprawny i wkeszkosc kopniec wykonuje bez pomocy lin i innych takich, na eurosport w fightclub bylo troche o tym filmie i pokazywali co gosc naprawde potrafi, film dobry pod wzgledem pokazywanych technik muay thai i innych [...]
hmm obejzalem ten film, czlowiek ktory gra glowna role jest niezly ,jest bardzo sprawny,bardzo duzo rzeczy w tym filmie sam robil i to mu sie chwali, ale jesli chodzi o film to kiepski, i jak dla mnie to sie nie podobal
moze zasługuje może nie panie i panowie opanujcie sie troche z propozycjami pogrubień-niedługo nie bedzie normalnych niebieskich tylko grubasy i redy.. konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na [...]
no wruciłem powiem tak film fajny :D daje rade fajna muzyka i fajnie zrobiony wiadomo jak wszystko się skończy ale naprawde dobry , w niektórych momentach film jak rocky . Biją się nawet sporo , dzwingie , duszenia i parter wiecej niemówie ale śmiało do kina albo ściągać można )
Trzeci film o rozgrzewce jest o aktywacji - być może to jest bardziej twój problem niż pospinanie. Nie ma co zazdrościć 2h treningów :-p Ja bym chciała żeby moje trwały jak najkrócej, ale się nie wyrabiam z tym co bym chciała zrobić - gdybym chciała cisnąć wszystko to pewnie by trwały ze 4h... Niedługo zacznę kontrolować przerwy to może polepszy [...]