film

dobry film vitaral ! jest jakiś podobny film o odżywkach ? :D pokaże rodzicom bo twierdzą że to to samo więc chowam gainery po kątach... Zmieniony przez - kubalol13 w dniu 2011-08-29 22:46:00

[...] serii stosując nachwyt w drugim powtórzeniu sztanga jakimś cudem obkręciła mi się na dłoniach i spadła na ziemię. Trzecie powtórzenie zrobiłem juz przechwytem. Poniżej filmik, prosze o ocenę bo dopiero uczę się tego cwiczenia. Staram się podnosić ciężar głównie poprzez "wypchnięcie" bioder do przodu. Dwójki czuję całkiem dobrze, [...]

[...] słaby silnik. Wiadomo, na drogach ekspresowych już gorzej wypada. Też chciałem właśnie 1.9 TDI ale nie mogłem znaleźć żadnego w dobrym stanie, a ten się trafił żyleta Daj filma z tego PP. Dawaj filma! Film będzie, ale trochę cierpliwości. Trafiła mi się dobra robota i 12-13h jestem poza domem na mrozie, więc wracam padnięty. Jutro mam wolne, [...]

FILM Z TRENINGU NÓG Pierwsza superseria: FSQ + syzyfki + prostowanie. Nagrały się tylko przednie siady i połowa syzyfków. W siadach tempo opuszczania ma być 4 s, ale na filmiku wychodzi mi 3, patrząc po linii czasu. Chociaż w czasie opuszczania po cichu sobie odliczam do czterech http://www.youtube.com/watch?v=nUj3xeE1NSQ Pozdro

### DZIEŃ 79/84 - 20 grudzień ### Wtorek. Zaspałem na wykłady, poszedłem tylko na 2h na ćwiczenia. Potem korki, wieczorem workout. Dzisiaj sprawdzian maxa w Przysiadzie przednim. Mój najlepszy wynik przed tym mezocyklem to 5x110kg. a dzisiaj było tak: Front Squat atak na rekord 5x20 / 3x40 / 3x60 / 1x80 / 1x100 / 1x115 / 1x125 / 1x135 / 1x140 [...]

Szuka bolca, ewidentnie to widać przy martwym ciągu i przysiadzie %-) Ale racja, film mistrz :D Właśnie, w jakim celu lecisz do USA? W poszukiwaniu tej pani? :) Pozdrówka.

Jest jeszcze film bjj vs shotokan bjj vs kung fu (royce ma challangemecza w akademi) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

to Ty gwiazda filmowa sie robisz konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

Chciałem zgrać pierwszy film poprzez KeepVid, i nie można... Co jest? http://keepvid.com/ Wam działa(generuje link do pliku)? Tu też lipa(strona nic nie robi, jakby pomijała akurat ten film): http://javimoya.com/blog/youtube_en.php http://www.videodl.org/ _____________________________________________________________________________ Zmieniony [...]

Dziękuje za odpowiedzi zmniejsze dawki i zobacze co będzie Lepszy dobry film niż słaby sex, Lepszy dobry sex niż dobry film....

No mieszam to wszystko i pije na raz (40gr OVO i 100 gr SMP) wszystko z miksowane z 250ml mleka 0,5 Lepszy dobry film niż słaby sex, Lepszy dobry sex niż dobry film....

WnMPapa zanim zaczniesz dany film, materiał krytykować to wypadałoby najpierw dany film zobaczyć, gdyż wątpię abyś powyższy materiał oglądał i konkretnie podał z czym się nie zgadzasz i dlaczego. Dałem link do filmu dr Jerzego Jaśkowskiego na temat trucizn w którym to doktor Jaśkowski w merytoryczny sposób tłumaczy naukowe fakty na temat wpływu [...]

Oglądamy ten sam film. W poście wyżej użyłeś określenia ujdzie. Czyli "pam, pamparam" od podłogi jest ok(zero sarkazmu). Dobrze wiedzieć, powinienem dorzucić w tym ćwiczeniu nieco kilogramów. Zaczynałem i większość czasu ćwiczyłem splitem robiąc wolniejszy ruch negatywny, nie odkładając, ani nie odbijając ciężaru i akcentując napięcie w [...]

Przy siadach 3 min odpoczynku, to standart, wiec nie pluj sobie w brode(przy wiekszych ciezarach do 5min)... Ja na tych maszynach to 50kg nie wyrabiam, a siady po 130 kg robie bez problemu. Dawaj film, jak najszybciej... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-18 22:01:16 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-18 22:01:28

To widzę impreza była ale ile synek ma lat? U mnie nowe filmy :) Dziś czekam na twój film z mc

Coś mi się film nie chce uruchomić Ale ciężary fajne Ci powiem. Chociaż jak na takie plery to brakuje kg przy wiośle jednorącz Spoko - mi też tak mówią

DEMOLUB -ale COBRA nie macha przecież 120 kg nad głową? Ja macham, co najwyżej (vide film wklejony tam powyżej). Na forach widziałem może WODYNA i JAROTA co wchodzą w push press na większe obciążenia niż 110 kg. A ci co wchodzą na 130 i więcej to już tylko mega koksy Dynamika w push press zupełnie u ciebie kuleje, stąd "tylko" 80 kg. [...]

Sene Twój film i jeszcze inne studiuję regularnie (zresztą widzisz że rośnie oglądalność ) Twoje nauki nie idą w las myślę że wiem o co biega , nie wyszło może za czysto tym razem ale przywodziciel prawej nogi boli mnie nie na żarty Posmarowałem jakąś maścią wziołem glukozaminę zobaczymy może przejdzie za kilka dni . Jeśli nie to i tak mam urlop [...]

[...] ,na pewno też obuwie pozostawia wiele do życzenia tz. buciki są wygodne ale czasem mam wrażenie że pięty są poniżej poziomu palców . Następnym razem podłożę krążki i nagram film z przodu . Dołować się przecież nie będe nie jestem i nie będę powerlifterem .No ale te 150 w siadzie kiedyś zaliczyć bym chciał .Sztangę będe trzymał całymi dłońmi [...]

film z MC wygląda jakby był puszczony w przyspieszonym tempie, ciężar ładny ale po co sie tak spieszysz?