film

No i się pogubiłem jaki wynik uzyskałeś?Bo ja 117,9 a Ty? Ja mam wagę która waży do 150kg więc mogłem to zrobić w jednym ujęciu a zresztą wstawiam film /uzyskałem statut wyjątku od samego mastiego/:)

Film z początku spotkania. https://youtu.be/nfhUN-qVM5w

niezła fota "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

widze że jednak wymiary w profilu są prawdziwe Oj niechciałbym Cie spotkać w złym humorze "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

[...] BEZDZIESZ MUSIAŁ DAC JEJ FOTEKE..albo będa Ci wszyscy truli cały czas. Ps. Uważaj na Tajfuna to prawdziwy Perwers KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

ajak "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Daj więcej fotek i zapoznaj mnie z Anną "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

hehehe , jeśli na OBSCENE EXTREME na którym byłeś grają rock progresywny to ja jestem święty Mikołaj "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

no no Kruszek , widze że masz identyczne podejście do dziewczyn jak ja "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Jasne Cichy , życie wynagrodzi nam stracony czas podwójnie "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

DZIĘKI ;D no zoba potem w twoim dzienniku. teraz film robie dla SFD

Za***isty trailer To kiedy ten film wchodzi do kin?

[...] tempo 3,5-3,6 mil/godzinę Podciąganie/opuszczanie to jakaś porażka nie potrafię tego technicznie dobrze zrobić, nie czuję że szeroki pleców pracują, następnym razem nakręcę film bo już mnie ta moja pokraczność w tym ćwiczeniu denerwuje}:-( Poza tym trening ok dzisiaj o dziwo PP szedł najciężej. MISKA [...]

[...] - i podoba mi sie duuuuuzo bardziej przynajmniej mam co robic - mierzenie tetna, liczenie sekund, zmiana obciazenia - cos sie dzieje :) przy aerobach musialem sobie jakis film wlaczac zeby nie zasnac ;) W kazdym razie wiem jak cwiczyc poki co - jak nie umre to sie jeszcze odezwe na forum. Moze podziele sie moja dieta - jak mi pomogla to moze [...]

A propos co ten film ma wspólnego z tematem?

Wrzuć film do tematu konkursowego http://www.sfd.pl/W%C5%82%C4%85czamy_nap%C4%99d_przedni_wyciskanie_sztangi_le%C5%BC%C4%85c-t1157727-s29.html#post-18331923

W czwartek (16:00, Multikino Złote Tarasy) panel dyskusyjny Materla vs Silva Dodatkowo premiera filmu, z przygotowań Michała w AKA. Myśle, że po videblogu, można spodziewać się czegoś napewno fajnego :-) Oby po premierze, jeszcze przed galą wrzucili film do neta Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-03-19 12:35:33

http://vimeo.com/89472599 All or Nothing – Dokument o Michale „Cipao” Materli Film mający swoją premierę podczas dzisiejszego panelu dyskusyjnego „Materla vs. Silva – face to face”, który odbył się w w warszawskim kinie Multikino – Złote Tarasy. ENJOY!!!

Ten film wyżej to chyba stary, widziałem go jakiś czas temu na stronie Trec'a :)

[...] dni nt. Zamiast siłowych, robiłem hity. Dziś zaliczyłem klatke + triceps. Ostatnia seria wyciskania. http://www.youtube.com/watch?v=bNyMd1kG9OI Na końcu strasznie spowolniło film. Zresztą widać po odkładaniu sztangi. 1. Płaska 3s - roz / 160 x 8 / 155 x 9 / 150 x 8 2. Rozpiętki 2s skos dodatni - 22kg x 16 / 22kg x 12 3. Wycisk hantli 1s skos [...]