film

[...] ktoś z Szanownych Forumowiczów wchodził kiedyś do pomieszczenia np. przez okno zjeżdżając na linie? Uważam, że trochę zbyt łatwo rozciągnęliście wnioski z tego konkretnego filmu, prezentującego konkretny wycinek działań, na ogół sił specjalnych. Ale to tylko takie przemyślenia gościa, który robił takie rzeczy, więc nikt nie musi się ze mną [...]

Dokładnie, to będzie najlepsze rozwiązanie, nagraj film i wrzuć tutaj. http://www.youtube.com/watch?v=5eZA_QDy9cY http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0 Wyżej prezentacje z youtube

po obejrzeniu tych filmów wiem co robię źle .. garbie się po 5/6 powtórzeniu . organizm się męczy. później po treningu nałożyłem mniejszy ciężar i nawet tak bardzo tego nie odczuwałem na kręgosłupie. ale mając mniejszy ciężar nie będzie rosła siła tak mi się wydaje. chyba że się mylę. na innych ćwiczeniach jest wszystko ok. mniej więcej co 1.5 tyg [...]

[...] i nie ma już chyba z czym dyskutować. Nie wiem jaki sport trenujesz, być może że w "twoim" poprawne technicznie jest utrzymywanie ciężaru mniej więcej fifty fifty. film z Łapinem dał mi odpowiedź na pytania które mnie nurtowały i cieszy mnie to, że prawidłowa technika jest zbieżna z moimi przypuszczeniami. ps. Według Ciebie [...]

Ze strony organizatora Pozostał okrągły tydzień na zgłoszenia w naszych zawodach ! 1 lipca zamykamy listę startujących dlatego nie zwlekajcie. Przy okazji publikujemy film jaki dostaliśmy od zawodników przygotowujących się do naszych zmagań w podwójnym martwym ciągu. Czerstwe, mocne chopoki, ale ciągną w paskach, więc niestety się nie liczy... Do [...]

[...] nie było zorganizowanych tak jak powinno - nie zawsze w 100% z naszej winy, ale jako organizator przyjmujemy wszystko na siebie. W przygotowaniu jest galeria zdjęć oraz film z całych zawodów, jak tylko będzie gotowy udostępnimy. :) Dziękujemy raz jeszcze i zapraszamy ponownie do Krotoszyna! [...]

WITAJ Dzięki za filmiki-są ok. Niebawem wrzucę kilka nowych fotek może jakiś film z Europejskiego Gasshuku z Szwecji.Opiszę relację z seminarium w szczególności treningi z Higaonna sensei - nie ukrywam, że bedzie interesująco.

tutaj jeszcze kilka filmów z Goju Ryu Karate http://www.youtube.com/watch?v=IxdhCbY8G7I&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=frIbCnp_LzU&feature=fvw http://www.youtube.com/watch?v=YMEZ_kfbYw0&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=h8UnRWcwiCE&feature=related [...]

Na dłuższą metę nudna do oglądania :) Zaciekawiła mnie z uwagi na konotacje irlandzkie i film :) Oraz na tego króla cyganów. Ciekawa osobowość. Ładny głos ma nawet :)

[...] że Aneta pociągnęła 220 kg 5 razy (poniżej dokumentacja potwierdzająca jego brak wiary). Dzisiaj tak z nudów Aneta robiła ciągi, a ja przypadkiem miałem aparat i nagrałem filmik. Z wielką łatwością Aneta zaliczyła w ciągu 5 powtórzeń specjalnie dla niunia, a była w stanie zrobić 8 razy. Świadkiem tego wydarzenia był moderator Metrowiec. Teraz [...]

Obejrzałbym tę pauzę ale film zablokowany z powodu praw autorskich w Polsce (pewnie podkład muzyczny).

Film promujący Francuski trójbój i wyciskanie przed ME. https://www.youtube.com/channel/UCup7qWWVSB7Zn9MFtvOmzzQ

GRATULACJE I TO WIELKIE!!!!!!!!!!! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] to jak raz podeszlem i mi sie nie udało to juz lipa zero szans aby cos podniesc za 2 razem heeheh Jeszcze raz gratulejszon! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Film z zawodów częśc 1 https://www.youtube.com/watch?v=BbhFGWULhwg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-02-04 12:49:59

film z zawodów część 2 https://www.youtube.com/watch?v=ijMyYC6mhEE

ogólnie z ciężarem jest łatwiej spróbuj wyciskania w siadzie w chwycie rwaniowym oraz zobacz mobilność barków. Wybicia rwaniowe oraz mobilność w biodrze itd. Ja po przerwie nie mogłem bić na unik do siadu bo miałem pospinane barki mimo że mam bardzo dobrą mobilność w biodrach itd. nagraj film coś się wymyśli.

Jezde i ja! Film jutro, ale mozliwe, ze podejde jeszcxe raz.. malo nisko chyba bylo... /SFD/Images/2015/9/8/9228558e84d3418391f2d63f2926be29.jpg Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-09-08 16:35:14

Jezde i ja! Film jutro, ale mozliwe, ze podejde jeszcxe raz.. malo nisko chyba bylo... /SFD/Images/2015/9/8/9228558e84d3418391f2d63f2926be29.jpg Sie nie wazylam.. obstawiam 58 kg, na sztandze 30 kg. Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-09-08 16:35:14

Drogi użytkowniku forum 17glock! dziękujemy za trud, chęć i czas poświęcony w organizowaniu nam zabaw. Póki co działamy wg własnych zasad, ale jak masz chęć na nowy challenge, to załóż proszę włąsny wątek i jako pierwszy nagraj pokazowy film z wyzwania ;-D Z wyrazami szacunku ja %-) Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-09-10 09:05:54