cool film :D
"Oczywiście film jest żartem!" Chcesz fajnie wyglądać to musisz zacząć "odpowiednio" jeść. Wszystko masz w podwieszonych. Zmieniony przez - goscabcd w dniu 2014-04-22 15:12:54
O czym ten film będzie? Coś związane z walkami czy raczej zupełnie inna tematyka?
Problem to za rzadko, za malo powtorzen lub krecenie sie w blednym kole. Pisalem ci wrzuc film to zobaczymy. Nagraj jak powoli kopiesz i pare razy szybko. 4 miesiace na worku po 100 razy na kazda noge codziennie i sie nauczysz. Moze stopy nawet nie skrecasz i walczysz sam ze swoim cialem. Zmieniony przez - Mexicano w dniu 2017-02-13 16:30:15
[...] kanał atchletich development na youtube, Kelly Starrett, tez się kłania. Czyli nowoczesne podejście do mobilności. Chyba własnie Mexicano wkleił w poprzednim twoim temacie film z sensownym rozciąganiem. Od siebie mogę dać Ci takie ćwiczenia. Stawiasz na przykład dwa stołki na sobie i BARDZO POMAŁU, wkładając biodro wykonujesz nad tymi stołkami [...]
Niestety nie kupisz czegoś takiego , przynajmniej w Polsce . Ja sam miałem to ale uszyte przez mojego ojca . W sumie nic trudnego (jak sie umie szyć ) A efekty są po tym bardzo dobre (przynajmniej dla mnie były) "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"
Posiadacie jakies wlasne pomysly na przedtreningowe mixy? Tutaj jeden z drinkow, ktory stosuje od ok. 2 tyg. - rewelacja. http://boogiewoogiebf.wrzuta.pl/film/3qkn09NrOT/p1000306 ok. 45 min. przed treningiem: porcja NOX Dorian 50g carbo biogenix porcja GlycerGrow 15g Glutabolic 6 mega caps. BCAA Olimp
film - co do mixow kiedys robilem tak tyrozyna 1,5g kofeina 300-400mg bcaa 10g cytrulina 5g arginina 5g i efke czy johi, zalezy kiedy byl trening i jaki okres treningowy takie zestawienie bylo dla mnie optymalne, nie raz mieszalem z xtreme stacka, nitrobolon energizer white floodem ale to juz za duzo stymulantow albo swoj mix z pojedynczych [...]
nie zapytam bo sie go boje chodzilo o film z udzialem duka roufusa, tylko ze znalazlem jedynie jak pokazuje front kicka, ma ktos reszte? saib a na czym polega to rozbicie bioder, moze masz racje, chociaz niekoniecznie, poniewaz troche frustrujace jest patrzenie jak koles ktory wogole sie nie rozciaga kopie na taka sama wysokosc jak ja...
Ano, były, już od trzech lat Gorai uczy. Ja widziałem taki stary cz/b film na którym Oyama robił tekki (chyba). Ciekawe nawet. Możesz je robić na korytarzu w wagonie jadąc na obóz lub egzamin do Krakowa. Całe kata na jednej linii.
na poczatku twierdzilem ze to pajac, 1 film jego zobaczylem z kreatyna i pokazywal jak wcina 5g krety za pomoca lyzki stolowej(15g). pozniej sie poprawil i cos tam sensownego mowil czasem a teraz dawno nie widzialem nic od niego/nich wiec nie wiem ;)
A tak apropo to skąd koledzy ssali ten film?
malo kto wie, ze firma CEL oficjalnie z 3-4 lata temu podala do informacji, ze surowiec w tym produktu dawno sie skonczyl, wiec pozostaje sie domyslac, jaki shit tam w srodku siedzi;-) na YT byl fajny film odnosnie m drolu, gdzie koles dostal zolte oczy od stosowania, bo watroba nie wyrobila
dwa przydatne linki na początek 9. 10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html 14. Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html
Wstawił film jak zabawia się ze swoim chłopakiem.
film oglądałem ale niewiele on wnosi bo to tylko migawki ale ogólnie dzięki
a ja zerosiedem
swietny film "doradca w combat/samoobrona" trust no one
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=msx5CEes44o polecam film z napisami napewno cie wzmocni :)
[...] awanturę to będzie do tego przeć - owoc zakazany, może tak pomyśleć. Także przedmówca mój ma sporą racje. Pokaż mu diete, ile w niej jest, ile można zdziałać, pokaż mu jakiś film, znanego kulturystę który nawet fikcyjnie TYLKO MA DOBRĄ DIETE. Bez odżywek na samym jedzeniu. Mój kolega tak zrobił - 100% skuteczności. Mało tego, wybrał sobie gościa [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
