film

[...] 6. Dzisiaj skakanie bez skakanki}:-(. Zepsuła się przy pierwszej serii. 7. Męczące ćwiczenie. Chyba najbardziej się przy nim pocę. Nie wiem, co z techniką. Chyba nagram film. 8. Ok. Boli, ale wchodzi, gdzie trzeba. 9. Masakra. Okazuje się, że lewą nogę mam mocniejszą. Od następnego razu będę zaczynać od prawej, bo ona kiepściutko wypadła. [...]

[...] jednak będę mieć tutaj większy progres. 4. Ciężko, ale się udało. 5. Ok. 6. Udał się progres.Ok. 7. Cardio - rowerek - wróciła moc i zrobiłam dłużej niż 15 min - oglądałam film i jakoś czas fajnie zleciał. Rozciąganie po. Ogólnie zrobiłam na max. prędkości ten trening, spociłam się i zmachałam porządnie. Trochę mógłby być większy progres, ale [...]

Tydzień 2 Rano - cardio na rowerku jakoś więcej niż 40min wyszło, bo oglądałam film }:-(. Dzisiaj masakra w domu. Jak to okolicznym zwyczajem u nas bywa - pare dni przed weselem, goście dostają full ciasta coby się na pyszną biesiadę nastawić. No i oczywiście, wesele w sobotę, dzisiaj dostaliśmy 3 kawały świeżego, pachnącego ciasta [...]

Dzięki, ale mam wrażenie, żę jednak całkiem słabiutkie ze mnie stworzenie. HAHHA - kolega przysłał mi ten film na maila z zapytaniem, kiedy tak będę śmigać. Zarąbista laska. Chciałabym tak, ale raczej nawet w połowie mi się nie uda nigdy być tak sprawną, szczególnie z tym przemieszczaniem się do góry za pomocą rurki. Ja tam mieczykiem rurki ciąć [...]

służba nocna w miarę spokojna, w miarę bo miałem jednego czuba z kastetem tak czytam różne strony odnośnie obrony narzędzie vs gołe ręce to co niektórzy tam wypisują to jakiś film.... Ten typ z kastetem, duży, wytatuowany i pewny siebie : "co kurvo chciałeś??!, jak Ci wyyebię to Cię ubiorą w dębową garsonkę" i tego typu teksty. Stałem i patrzyłem [...]

[...] budzi się z ręką w nocniku, jest duży i silny ale sapie po wejściu na 4 piętro, ma zaburzoną totalnie mobilność ciała, to ciało jest nieprzydatne do niczego. Widziałem ten film kilka miesięcy temu. Przejrzało mu się na oczy. Masa na poziomie pro nadaje się do opakowania w ramki i zawieszenia na ścianie. I do niczego innego. [...]

[...] zawody: 25 burpres z naskokami na skrzynie 60cm + 15/12/9/6 przysiadów z pilka lekarska i wyrzutem (10kg) wykrokow w tyl w miejscu jutro wrzuce film /SFD/Images/2015/12/31/ecaafef6b3b64781b468728b54d226c1.jpg rano: 5 g cm3 + 10g flexit drink+ 1x multi pack w trakcie zawodow : iso plus olimp Wieczorem :7x beta bolic + [...]

[...] jak sie lubi miesko i jaja to nie ma problemu, byle tylko jakis odczuc negatywnych nie miec... Marta dzieki! duzo mi w glowie rozjasnil ten opis rozpietek, bo w necie co film to inny, i juz wiem ze zle robilam bo rece mialam od razu ugiete w lokciach a co do wiosla wiem - lopatki, lopatki Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-10-04 14:41:54 [...]

[...] w bramie z linkami dolnymi -4s 15, 12, 10, 10p - Odwodzenie na tył barku - zrobiłem Face Puls'y 3s 15, 12, 10p - Wiosłowanie sztangielką na tył barków - . 3s 12-15p ( film Piotrak Boreckiego na Youtube jak cos) - Ściąganie drązka podchwytem 3s 20,15,10p - Francuskie wyciskanie leżąc 4s 15,12,10, 8p - Wyprosty ramienia w tył w opadzie [...]

No bo Boksero to hardcor;D Shitman - o film to chodzilo o Boksera, by on nakręcił :P Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2011-08-08 17:45:19

[...] tego to co zwykle, ale niestety zjadłem trochę niezdrowego pieczywa i teraz z 1 browarem idę na mecz polski- ale przed tym 220g piersi z kuraka. :) Ostatnio widziałem taki film- District 9, polecam wszystkim do obejrzenia, jest na prawdę fajny, z kolei Largo Winch to nudy. :/ edit: a 20 września postaram się wybrac na Dni Promocji Zdrowia gdzie [...]

uuu, muszę powiedzieć, że Bękarty Wojny to zarąbisty film, polecam każdemu, Tarantino jest w świetnej formie kupiłem sobie dziś coś dziwnego, co nazywa się cukinia, idę z tego coś zrobić do szamania :> edit: coś na wolną chwilę- ruski parkour http://vimeo.com/6495648 Zmieniony przez - 33cm w dniu 2009-09-12 14:00:05

dziś wywołałem filmhehe niestety kolega nie jest obdażony przez matkę naturę refleksem i na większości fotek czegoś mi brakuje Tak perfidnie mnie poucinał, że z 15 wyszło kilka Na fotkach teren Lasku Wolskiego w Krakowie

Julitko - dziś dodam nowych foteczek i film więc miłego oglądania życzę:** oczywiście dam znać jak wrzucę fotki bo teraz jeszcze mam troszke pracy przed sobą dziś wielkie oglądanie na moim profilu ale bez ciebie już nie byłoby takie wielkie kiss ;**

nie denerwuj się.. dodałem film na pocieszenie z MC ps. śliczne zdjęcie, i zachęcam do wbijania na mój blog

2,34m z tego co pamietam. Kiedyś z nim film jakiś oglądałem...wielki jest...

Jak ogladalem o nim film ( Tym co mial 2,70coś ) to pisali ze w wieku 8 lat (!) mial 1,80 wzrostu Zmieniony przez - Wojtkov w dniu 2005-07-09 23:39:47

[...] bedzie wybrany do konkursu to postaram sie wziasc w nim udzial..a jak nie bedzie to konkurs to i tak postaram sie napisac chociaz jeden artykul na ktorys z w/w tematow EDIT: wstawiłem film z mojego treningu do tematu : opisz i pokaż jak trenujesz. Jak ktos chce to niech sie tam wypowie Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-03 02:08:39

ładnie sobie radzisz wrzucaj częściej film albo fotki

a ja oglądam krótki 23min. film i też zawijam , nara panowie