film

[...] w seriach.Nikt takich pytan nie zadawał ,tylko zapierd..zeby byc lepszym od innych. Obecnie nastolatki to pokolenie pokemonów .Potrafia w internecie znalesc pornosy,sciagnac film ktorego nie ma jeszcze w kinie,znaja na pamiec biografie kazdej Dody i innego Popka,a nie potrafia znalesc klubu sportowego w swoim miescie. I takim ludziom trzeba na [...]

Pierwszy film gotowy-część treningu barków :) https://youtu.be/iFjCniaGRH4

Kolejny film z Władkiem,tu zobaczymy jak trenuje tricepsy na 3 tyg przed zawodami. Zawody NPC 28 sierpień w Markach https://youtu.be/_Dl4bB0JSu4

Ostatni film ale został nakręcony,jako pierwsze,przed samym treningiem https://youtu.be/PgL8FXpM9eg

o jaki film chodzi? "jak"-jest ważne ale ważne jest też: "dlaczego" i "kiedy"

[...] o banie ani o "kopa", nie lubie takich rzeczy raz mocno sie trawka zbakałem i od tego czasu raczej nie uznaje innej bani oprocz alkoholowej; zreszta chcialbym miec siekiere to bym walnąl flaszke wodki i dwa red bulle urwany film gwarantowany,; no cóż, na razie są wakacje, jest tabor i libacje, na suplementacje pozniej przyjdzie czas

[...] do tego 2 razy i w każdej próbie polegałem przy połowie dystansu, ze względu na ból pleców. Na dobry początek polecam ABS. Po wpisaniu na YT od razu znajdziesz film instruktażowy z 8minutowym ABS. Oczywiście później możesz zmieniać poziom trudności. Możesz również próbować ćwiczeń na 8pack, niejakiego pana Lutki. Sam korzystam i [...]

[...] kolan 3 x 10 na stronę Spięcia ze sztangą do siadu 6 x 30/40/45 We wznosach kolan nie widzę poprawy, natomiast spięcia do siadu już coraz lepiej. A tu wygrzebałem mój stary film z konkursu ze spięciami ze sztangą do siadu. Wtedy udało się 55kg podnieść 5 razy. Ciekawe, czy teraz dam radę w miesiąc dobić do tego ciężaru :-? [...]

tak w ogole to ten film chyba komentuje rorion a nie royce.

generalnie wygląda to tak pracuje ciezko fizycznie - górnik w ścianie do tego siłownia 3x w tygodniu miałem przerwę 3 letnią , wczesniej nie prowadziłem zadnej diety i wyglądałem tak : FILMIK Z MOJĄ POSTURĄ

o to chodzi. i tak aby zgłosić film do konkursu, trzeba przesłac go jury (najlepiej mi). po zamknięciu konkursu tak czy owak wrzucę wszystkie w jeden post z ankietą.

co to kurva złote myśli ? no to ja dołącze jeszcze swoje pytanka bo wydajesz sie być ciekawym człowiekiem i chciałbym Cię poznac nieco bliżej 19:ulubiony kolor 20.rozmiar odbytu 21:numer buta 22:ulubiony film 23:Czy masz dziewczyne/chłopaka ? 24:ulubiona piosenka 25:numer telefonu 26:Na ile procent odpowiedziałes/aś szczerze ? 27.

[...] Zgadza sie, bohater wywiadu z gg:P Przeciez on pewnie ma jakies 15-16 lat. Co on w ogole robi w dopingu??:) 19:ulubiony kolor 20.rozmiar odbytu 21:numer buta 22:ulubiony film 23:Czy masz dziewczyne/chłopaka ? 24:ulubiona piosenka 25:numer telefonu 26:Na ile procent odpowiedziałes/aś szczerze ? tak , i kogo jeszcze znasz... dobra - a [...]

zerknij na ten filmik instruktażowy Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html

ja tez bym nie mogl, ale wlasnie ogladalem adama adamskiego film na mdtv gdzie opowiadal ze je posilek zawsze 30min przed treningiem.

[...] przyjemnie się ogląda :) A tak swoją drogą, może ktoś wie, gdzie mogę jeszcze nabyć kasetę z "Klasztorem Shaolin"? Przyznam się, że był to jeden z pierwszych filmów o karate, który zachwycił mnie scenami batalistycznymi. Aha, nie dziwi Was fakt, że filmy w których wykorzystywane są sztuki walki promują, przede wszystkim, karateków [...]

JLB Mistrzem Swiata w Kickboxingu? Bo nie rozumiem? A ten Van dam to jakaś rodzina z Jean Claude Van Damme? Film macie może jakiś?

[...] sa mizerne wiec uwazajcie a wojtas o tym oc napisales niewiedzailem i znow ciut majdrzejszy jestem ja wiesz robie lolka malo do srodka czuje ze dziwnie jest wlaczam film np i ide spac i zaspyam ja ogolnie spac niemoge budze sie w nocy ciagle pierdniecie muchy mnie budzi lub zasypiam o 7 rano wiec joincik dla mnie na wieczor jak [...]

14. Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html 13. Zbilansowana dieta redukcyjna by ellis http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html 14. Skuteczne odchudzanie - kilka wskazówek dietetycznych! by czorcia7 [...]

Makaveli- widziałeś film "Nadprodukcja"? Bo chyba jesteś w temacie...