Jaki film szkoleniowy jest najlepszy dla osoby,która chce od podstaw poznac tajniki bjj.Słyszałem,że "Gracie Basic" są dobrym materiałem,ale zawierają dużo błędów.Polecano mi także materiały szkoleniowe braci Machado i inne. Zaznaczam,że do tej pory nie trenowałem grapplingu. Będe bardzo wdzięczny za pomoc.
Krótki film z prezentacją koszulek: http://www.youtube.com/watch?v=LRZv4jmGAv0&feature=player_embedded Przykładowe wzory koszulek: Szczegóły na www.street4u.pl
Witam was użytkownicy SFD. Nie dawno obejrzałem film pt ,,Podziemny krąg''. Zapewne większość z was go oglądała. Nachodzą mnie takie rozkminy czy gdyby w waszym mieśćie lub okolicy istniało coś takiego to czy bylibyście skłonni przyłączyć się do czegoś takiego ? Chodzi mi tylko i wyłącznie o samą walkę. (Dwóch facetów wychodzi bić się na gołe [...]
http://www.maxior.pl/film/80768/300_Spartan_Workout_Training#ctop wierzycie w to? Swoja droga cwicze 7 miesiescy, dieta, zmainy planow treningowych(obecnie FBW) koncze cykl kreatynowy, gainer - wszystko sie zaczelo od filmu 300. Smieszne, ale chce wygladac jak goscie w tym filmie i ciezko mi idzie, a koles cwiczac jakas gumeczka zrobil to w 5 [...]
Witam Sprzedam Konsole SONY PLAY STATION 2 Czarna. Sprzęt w bardzo dobrym stanie mało używany, dodaje pełne okablowanie. Zestaw : Konsola PS2 2 Pady Karta pamięci 2 Gry Film Kontakt: gg. 8524571 tel. 669745275
CZeść. Czy ma ktoś jakieś fajne FILMY lub linki do filmów z treningów (nie z zawodów)Pienio będzie wdzięczny i może przesłać jakiś film z Ronnim Culmanem lub z Pudzianem jak ktoś będzie chciał.DZięki PIENIO
Gdzie moge znaleść wersje Klasztoru shaolin wyświetlaną w polskich kinach w latach 1984-85? FILM TEN TRWAŁ PRAWIE 3 GODZINY.SCENY FILMU TO TECNIKI WALKI MISRZA KLASZTORU,NAPAD NA KLASZTOR I WIELKA BITWA W KTOREJ MISTRZ KLASZTORU GINIE PRZESZYTY WIELOMA STRZAŁAMI.JEGO WIERNY UCZEŃ POPRZYSIĘGA ZEMSTE I WYMYŚLA NOWĄ METODE WALKI DLA ZMYLENIA WROGA [...]
[...] do ćwiczeń!!! Kupiłem ciężarki,sztangę łamaną oraz ławeczkę do brzuszków... Mam pytania a mianowicie chciałbym ćwiczyć ale nie wiem jak to robić jakie ćwiczenia wykonywać tym o to wyżej wymienionym sprzętem? Najchętniej to bym obejrzał jakiś film albo obrazki który pokazują jakie ćwiczenia wykonywać tym sprzętem? Proszę o pomoc!!!??? Pozdrawiam
Bardzo ciekawy film przedstawiajacy osobe jednego z najlepszych zawodników mma w Polsce.Osobe która wraz z innymi znanymi nazwiskami dała poczatek Polskiego MMA http://a-f-c.pl/index.php?go=tylko_mma
[...] albo linki pod ktorymi sa dostepne nagrania meczow siatkarzy - chodzi mi glownie o meska siatkowke. To wzuczcie do tego tematu. Z gory thx - tylko jak mozecie to byly filmiki wmiare dobrej jakosci. Chodzi o to iz ten film ma byc, w pewnym rodzaju filmem instruktazowym. Dlka mnei i dla brata - chodzi o to aby poobserwowac technike gry [...]
Kiedyś oglądałem na YT film Roberta Gryn(Niestety nie mogę już go znaleźć) o tym że je on tylko jeden posiłek dziennie. On też ćwiczy na siłowni. Zastanawiam się jaki to może mieć wpływ na zdrowie i czy to w ogóle możliwe. Ostatnio też słyszałem od ludzi ćwiczących na siłowni że jedzą 2-3 posiłki dziennie a są bardzo dobrze umięśnieni, ale 2-3 to [...]
[...] mocno dowaliłem klatę. Gdy rozłożyłem ręce poczułem ból i już wiedziałem że nie dam rady dla tego zmniejszyłem o te 2 kg obciążenie i gdy zacząłem robić rozpiętki zacząłem czuć ból w piersiach i w prawej piersi tak jakby przeskakuje mi mięsień przy rozpiętkach. Załączam film,może coś będzie widać: http://www.youtube.com/watch?v=mMBaOgt7CFM
Do wszystkich ktorzy nie spia i ktorzy maja ochote lub/i interesuja sie danym tematem, o 00:05 na tvp2 bedzie film dokumentalny o Chulignach syadionowych.. Ps.Wrzucam tu i na insmonie, ciekawy filmik mzo ebyc PZdR. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-08 23:52:00
Pisze, gdyz chodzi mi o moj zalegly abonament. Kupilem film od Michaila jeszcze przed tym jak byl sklep (31 VII)(http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=29&topic_id=54649) Michaila wywiazal sie bardzo szybko i chwala mu za to. Jednak pozostala jeszcze niezalatwiona sprawa abonamentu. Musisz przyznac ze dosc dlugo juz na niego czekam na, bo to [...]
[...] sztukach walki bardzo często podawało sie że jaikiś mistrz praktykował sztuke do samego końca/bardzo późnego wieku. Natomiast w stylach bardziej i typowo sportowych jakoś mało o tym słychać. A powinno sie wszem i wobec ogłaszać takie rzeczy;-) Na poczatek fajny film, też chciałbym tak w takim wieku:-) http://www.youtube.com/watch?v=PgDjmcBThWc
http://www.maxior.pl/film/105250/Idealna_budowa_ciala znalazłem taki filmik, miło popatrzyć:) czy taki poziom bf da się utrzymać na codzień bo to wyglada jak waga startowa chyba?
[...] nie wiem jak dobrać sobie trening bo te skoki na rowerze są troche inne niż np skok w wzwyż :) dlatego nie chciałem eksperymentować z treningami które są przeznaczone dla skoczków w wzwyż jak ktoś nie wie co to trial to przykładowy film http://www.vimeo.com/2081409 acha mam 16 lat 178 cm ps. dobrze jakby trening nie obciązał bardzo kolan !