oczywiście, że zdam! ba, nagram nawet film! :-D sugerowałam się po prostu wskazuwkami do chwytania hantli: by zawsze było po środku.. Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-04-23 15:30:12
chlopaki, a ja chodze tez na profesjonalna silowni i nigdy z takim czyms nie bylo problemu. koksy sobie cwicza, normalnie ludzie, i ja tez. chodze sobie z karteczka, notuje, jak mialem telefon to jeszcze film krecilem, w sumie co ich to powinno obchodzic. p.s po to sa lustra zeby sie napinac, to chyba normalne na silce
http://www.youtube.com/watch?v=vc2cPuwpqTg mistrzowska scena i strasznie mi się podobał ten film do tego momentu, potem juz nie a jakie polecacie naprawdę DOBRE filmy wojenne? Nie jakieś przepełnione patosem amerykańskie bajeczki, tylko coś brutalnego i naprawdę ciekawego?
Mialem zamiar potrenowac, ale to nie dzisiaj chyba, jakis film chyba trzeba obejrzec na halloween :-) Witaj w klubie%-) Swieto Lorda dzisiaj,10kg cukierkow kupione,oldspice zarzucony i koszulka HELLO KITTY}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/14d9567f5fa74e01b132de7c692c7c8b.jpg
Jest jednak różnica pomiędzy wyglądać zgrabnie a wyglądać chudo. Jesteśmy na forum sportowym, dążymy do sportowej sylwetki a nie wychudzonej. Sama niski bf nie jest tutaj kanonem piękna. Połączeni niskiego bf i dobrej jakości i ilości mięśni jak najbardziej. Pokaż film z gobleta i reszty co dorzuciłaś i jeszcze wznosy z opadu z tymi 10kg :-))
Ty, a widziałeś ten film? Ty, a widziałeś tę książkę? http://www.empik.com/gdzie-postawic-przecinek-poradnik-ze-slownikiem-podracki-jerzy-galazka-alina,prod58486996,ksiazka-p
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
powiem ci Maksiu, że rozkminiłem super sprawę. Umówiłem się z laską o 16, więc o 18-19 zaproponuję jej, że wbijamy do mnie, bo zimno, a przecież nie będziemy jak gópki w maku siedzieć i ona się zgodzi bo jej będzie zimno, pójdziemy do mnie he he he he he tylko muszę dobry film obczaić, i tak po 30 minutach skończymy oglądać 8-)
EXTRA fotki, ten motyw z mieczem jak STRONGI Z PLSE - FILM PONIŻEJ http://www.youtube.com/watch?v=xMZSwGgLdA0 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-06-08 16:01:01
Kvrwa, proszą mnie rodzice żebym jakiś fajny film im dał. To ja kvrwa szukam, dopasowuje napisy, zgrywam na usb, podpinam do tv a oni na to że "już coś innego oglądają". Błahostka a wkvrwia strasznie. Az miałem ochotę powiedzieć http://www.youtube.com/watch?v=7fb2tmxPXAs
[...] 1, niski, ćwiczyło się ok. Niestety ręce mi się prostują, a tyłek ciągnie do przodu i w dół. W sumie to nawet z powolnym, kontrolowanym opuszczeniem nóg mam problem (drugi film): https://youtu.be/B7aj2Gg2LAQ https://youtu.be/GbwUGKTLqro Drążek nr 2, trochę wyższy od poprzedniego i tu jakoś gorzej mi było: https://youtu.be/8UHzyS2HehY Drążek nr [...]