SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

film

  • King144000/Dziennik: Convict Conditioning (od str.21)

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwszy film dobry był. Prawie jak "hannibal for king"

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 14:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King144000/Dziennik: Convict Conditioning (od str.21)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompki jednorącz 2-2 dipsy +10,5kg 5-4 drążek podchwytem 21,5kg x 3 10,5kg x 6 lub 7, nie pamiętałem po wykonaniu serii podciąganie się na ręcznikach 5 kółko z kolan 7-6-6 pistolety 5-5 Jutro dam wymiary, + może film żeby za 2 miesiące lub dłużej dało się porównać coś może. Zmieniony przez - King144000 w dniu 2010-10-23 21:02:11

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King144000/Dziennik: Convict Conditioning (od str.21)

    Post
    Trening dla początkujących

    Specjalnie dla moich fanów Zapraszam do oglądania ;) http://www.youtube.com/watch?v=pYwOuWpo28Y Muszę dodać że film z niewiadomych przyczyn zwęził się przez co wyglądam nienaturalnie w co niektórych ujęciach, a przy przysiadach moje łydki wyglądają jak patyki :/ Tuck front lever mi nie wyszło najlepiej. Freed, mógłbyś powiedzieć mi czy [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-23 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King144000/Dziennik: Convict Conditioning (od str.21)

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś słabo ze staniem na rękach... Btw zobaczyłem Twój nowy film - faktycznie progres jest!

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 17:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King144000/Dziennik: Convict Conditioning (od str.21)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15.05.2011r. Trening 3. Poziom 1. 1. Stanie na głowie 60 sekund 2. Pompki przy ścianie 20-25-25 3. Przysiady Amosova 20-30 4. Brzuch (patrz film niżej) 15-16 5. Mostek krótki (tj. mostek między stopami a barkami) To ćwiczenie na brzuch wygląda tak: http://www.youtube.com/watch?v=FqLtuefuU8g&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 16:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzies w internecie na youtube konkretnie widziałem film jak gościu wypowiada się o ozywkach białkowych i nie zalecał brać w ogóle, bo ponoc gdzies tam w badaniach na myszach, czy coś zuważono ze mysza którym podawano zwiekszaly się komórki rakowe. Co o tym sądzicie? Faktycznie z biegiem czasu może nam się zdrowie pogorszyć? Bo wiadomo dla ciala, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-11 20:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sie zarejestrowalem i sciaga mi tylko ****a jakis maly plik a nie film

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 14:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo film

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 14:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zycie przypomina mi czeski film dzisiaj do roboty na 14 przychodze i znowu do roboty na 6 rano ale za to kasa jutro %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 10:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako ze nikt nie odpowiedział w poprzednim temacie co do głosów too moze tu pomożecie zbieram głosy na film w tej aplikacjii klikamy zagłosuj a pozniej lubie to https://apps.facebook.com/436994469679339/cp/entry/53?utm_source=fb&utm_medium=vote

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 21:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z Kurasiem i Dymkiem tez mam A Slodkiewicz duzy jest ale w porzadku. Dzis sobie nawet film z nim ogladalem;] kozak. Troche lepiej niz po hp+xp jest;] ale fotek juz nie wrzucam;]

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 23:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ograniczona. Seminarium bedzie w super wyposażonej siłowni Radka-każdy przećwiczy pod ich okiem interesujace go zagadnienia na sprzęcie. A przy okazji można się załapać na zdjęcia lub film live-bo kilka fragmentów bedzie live przeze mnie zrobionych... http://www.youtube.com/watch?v=EEtJPJzxv5I&feature=c4-overview&list=UU7x2I0g0OiqKS-yHh1-x2bw

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    U kota najbardziej lubię film jak mu paski urywa - dobry tygrys. ps. nie jesteśmy strongmani ani Kot, to tak dla przypomnienia ;-)

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 22:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] weganką. Czułam, że muszę iść na kompromis gdy chodziłam z moim ex-chłopakiem i byłam peskatarianką. Teraz przez ponad dwa lata jestem weganką. Dwa lata temu widziałam film na youtube myśląc o tym jak mam pozbyć się nadwagi po porodzie mojej córki. Widziałam filmy Raw Christiny i Earthlings. Nagle przypomniałam sobie jak wiele znaczy dla [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-25 11:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i dyszałem, i wówczas zamiast usiąść i uspokoić oddech, to jak najszybciej kładłem się na ławie i wykonywałem przenoszenie za głowę lub unoszenie bokiem w leżeniu (wrzucam film gdyby ktoś nie łapał o jakie ćwiczenie chodzi - przyp.), próbując nabrać jak najwięcej powietrza, by rozszerzyć klatkę piersiową. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-21 18:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Kilu bilu nie obraź się, ale cały ten wywód to straszliwe pitu pitu. Nie idzie mi siła, nie idą przyrosty to popróbuję przyjemności. A na koniec puszczę film o dziecku. A jeszcze znajdę i wrzucę jakąś wypowiedź to jeszcze może mi się uda teorię dobudować. Ciężko będzie ci to sprzedać takim starym prykom jak my. Szybko się poddajesz prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15kgx10 20x10 20x10 3b. pompki 9/8/6 9/8/7 8/8/7 4a. plank 3x max 3xmaks 38,38,36 35,32,30 4b.kolana do klatki wisząc na drążku 3x10 1.pp+pp ciezko,--nagrałam film --proszę o ocenę 2a.wejscie na box, 6 kg /sztangielki. tu mam pytanie?czy robiąc to ćwiczenie powinnam wchodzić najpierw 10 x jedna noga potem 10 razy druga?czy na [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 13:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dotkazoz/rekomp

    Post
    Ladies SFD

    musisz upublicznić film jeżeli chcesz, żeby ktoś ocenił. Daj opcje oglądania tylko tym, którzy maja link. Chyba, że to już nieaktualne.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13192 Data: 2012-10-29 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB New York Pro - WYNIKI STR. 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Film z ogloszenia wynikow NY PRO http://clips.team-andro.com/watch/84ae361ada1d0817186f/NYP-Pro-2010-Finale-Platzierungen

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 14:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2019 :)

    Post
    Ladies SFD

    Ja oglądałam film i mi wystarczy :( tak się boję przesadzić z żarciem że jem za mało. dziś pojem tej grochówki:) /SFD/2018/10/15/6b8bead2ec00469eb82001239aed6d86.jpg Zmieniony przez - sastai w dniu 2018-10-15 18:06:50 Zmieniony przez - sastai w dniu 2018-10-15 18:07:51

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15765 Data: 2018-10-15 18:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)