SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

film

  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale on ( Bartek Kruk ) nie wie że nie robi nawet pół ruchu, czy teraz wszyscy tego nie wiedzą ?, czy jest w ogóle gdzieś z nim film gdzie robi w pełnym zakresie ? , bo te pompki do butelki też mi się nie widzą

    Odpowiedzi: 3942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-17 23:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Film jutro net ograniczony :(

    Odpowiedzi: 3942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-22 21:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jest ok w połowie trochę rozluźniłes deskę i czekałem od ile będzie gorzej ale chyba sam to zauważyłeś i się spiąłeś bo do końca już było dobrze. Czekałem na ten film aby napisać Ci rozwiązanie problemu na ewentualne zawody w tej formule Ustawiasz sobie dwa nagrania w kolejności najpierw to a zaraz po nim Bring saly up No i ci co [...]

    Odpowiedzi: 3942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-23 13:22:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O !!! Dobre ! muszę to spróbować %-) tylko żeby jakieś inne wykonanie było bo ja tą babke słabo słyszę :-( Nie znalazłem innego wykonania, jedyna opcja to nagrać film jak robisz pod to nagranie a Iti w tym samym czasie jak są te komendy wydaje swoje tzn w czasie down mówi dół a w czasie up mówi góra Gdyby takie coś się udało to wtedy już masz [...]

    Odpowiedzi: 3942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-23 15:06:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo inna opcja moglibyscie puścić mój film z pompek Bring Sally up ze smartfona na głośnik bluetooth i wtedy nawet nie trzeba by było wsłuchiwać się w piosenkę tylko Iti widząc moje pompki wydawałby komendy :)

    Odpowiedzi: 3942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-23 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest w sieci tylko nie pamiętam tytułu . Chyba to były I Mistrzostwa Ziemi Kłodzkiej w wyciskaniu wielokrotnym :-? W 2012 wszedł limit więc musiało to byc przed 2012 . Pamiętam że film jest w dwóch częściach bo on to robił coś koło 30min. Ale czemu tak Cię zainteresowało 50kg bez limitu ? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2024-01-14 12:55:54

    Odpowiedzi: 3942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-14 08:11:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko nie pamiętam tytułu . Chyba to były I Mistrzostwa Ziemi Kłodzkiej w wyciskaniu wielokrotnym :-? W 2012 wszedł limit więc musiało to byc przed 2012 . Pamiętam że film jest w dwóch częściach bo on to robił coś koło 30min. Ale czemu tak Cię zainteresowało 50kg bez limitu ? Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2024-01-14 12:55:54 Jestem na [...]

    Odpowiedzi: 3942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-15 00:10:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • IGM / Aesthetic / str. 3, 14

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnie próbowałem przechwytem, przy 5 czy 6 ruchu (130kg) prawa ręka puściła. Jeśli chodzi o zamek, korzystam. Czas więc kupić magnezje. Dzięki za pomoc :) Sporo moich znajomych chwaliło kontynuację ale nie spodziewałem się, że będzie tak dobra jak Mroczny Rycerz. Świetny film.

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ateny 2004

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nauki: AWF Warszawa Wzrost: 172 cm Kategoria wagowa: 73 kg Klub: AZS Uniwersytet Warszawski Trener: Sławomir Pacholak Stopień judo: 3 dan Zainteresowania poza sportowe: film Najważniejsze osiągnięcia sportowe Krzysztofa Wiłkomirskiego (wg rangi zawodów) Mistrzostwa Świata 2001 - brązowy medal Mistrzostwa Europy 2001 - V miejsce Mistrzostwa [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19376 Data: 2004-08-08 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla Was miłe panie (bo chyba głównie płeć piekna sie tu wypowiada) zawieszam ten post na stałe u góry, bo jest tego wart! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-09 19:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Widziałem film i nowe zdjęcia :-) Moje gratulacje - rewelacyjna forma :-) W nd wszystko się okaże :-)

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 13:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z biodrami nic nie zrobisz ->matka natura luknij do tematu w moim podpisie - "ciekawe systemy treningowe-" tam masz opis i film tabaty wykonuj ją na początku 1 raz w tygodniu z czasem możesz włączyć do planu kompleksy sztangowe dieta-nic nie napisałeś, ale w sumie nie ten dział tabat porób aero po siłowym też robisz? wiem, że ja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2009-09-06 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film o Oyamie

    Post
    Sztuki Walki

    Ten film jest piękny, wzruszający i za***iście genialny! Jeden z moich faworytów

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7761 Data: 2004-11-20 15:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film o Oyamie

    Post
    Sztuki Walki

    Film był kręcony bez kaskaderów !!! to juz jest coś :)) jeszcze nie oglądałem tego filmu :(

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7761 Data: 2004-12-06 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do mojej pracy dołączyć pewne wideo, którego zapomniała umieścić moja siostra którą prosiłem o wstawienie pracy konkursowej. http://www.youtube.com/watch?v=dQh0qOl_hcE Oto moja rymowanka i film animowany który zrobiłem. Zdolnośći oratorskie słabe, bo mam chrypę i chore gardło, ale postaram się przy okazji następnego konkursu zrobić to ładniej.

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    włączam film i jakoś gęba nie ta sama włączam drugi i już poznałemładnie, ciężko btw bareczki dobre

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    polaco i w jakim celu? film krecony od tyłu nie widac ale jest na 100% nizej niz 90 stopni, wiec ja zaliczenie.. pozatym kiedys wodynowi pokazywałem moje siady na 170kg... orzekł jasno ze na zaliczenie oba by były!! ATG juz nie robie szkoda mi troche kolan bo mi skrzypią!!

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 17:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    WYPISKA 24.04.2009 -przysiad 95x5 105x5 115x5 124x5 134x5 według rozpiski głeboko --> film -wspiecia na palce 110kgxmax 120xmax 130xmax -podciaganie sie za brode 5s po 8 ruchów -wiosłowanie 50x12 90x12 110x10 120x10 130x9 -face pull 3s -shrugsy 130kgx max 3 serie -młotki 16x20 18x15 20x12 22x10 czysto technicznie -przedramie 5s kasteta [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 15:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    w czasie przysiadów pająk owinął mi się wokół gryfu i go wygiął. Nagram film tej poczwary Czernobyl?

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    Wolę obejrzeć sobie na filmie, bo ja robiłem po kolei od 10 x 130 kg, aż do 10 x 200 kg, a nie od razu 10 x 200 kg A tu nie widziałem żadnych pośrednich kroków, mniejszych ciężarów. A no chyba, że "wcinasz" coś z działu doping to nie mam pytań PS. mój film z 10 x 190 kg jest do wglądu, może max wyciągnę 10 x 205 kg teraz, ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 21:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)