Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
10 wskazówek żywieniowych by qazar http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html odzywianie i trening domatora - od tego zacznij
I część trzecia - "Miasto Tai Chi - styl Wu" http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=111 Film "Miasto Tai Chi" zmontuję po powrocie z Chin. Powinien być gotowy na przełomie lipca i sierpnia.
A nie zmuszasz sie do niuni? Sciagnij film "podwojna penetracja III" albo "szalone pielegniarki" i zobacz czy tak samo bedzie. Ew. wypozycz z kolekcji uriela.
dzieki wielkie , maszyna bedzie przydatna napewno . Niektorzy nie czaja , ze mam na na glowie swoje sprawy : praca , dom , silownia , gotowanie 6 posilkow , zmywanie itd. Taka maszyna mozna sie rozciagac w momecie kidy ogladam film np
[...] treningu, moje pytanie dotyczy tego czy skrócić bieg stałym tempem i dołożyuć interwały np 20 po tym zdaniu dyskusja powinna się skończyć. Koleś ewidentnie sobie jaja robi a Wy tu się produkujecie i kłócicie. Nakręć film z dnia z twoich "interwałów" i jak to wszystko się zgodzi to Cię publicznie przeproszę, bo na razie uważam, że jesteś żałosny.
Chyba oglądaliśmy różne filmy. Mówisz o tym thaiboxerze, który co chwilę ląduje na ziemi? Nawet jeśli nie mógłby wykorzystać siły swoich technik-to mógł chociaż próbować bronić się przed obaleniami. A szło mu to gorzej niż marnie. Cavior jeśli rozpatrujesz ten POKAZOWY film pod kątem skuteczności stylu, to nie mamy o czym rozmawiać. Zrozum, aikido [...]
[...] że wszystko ok, ginekolog che uporządkować hormony tabletkami, Ty nie chcesz ale "wiesz" że masz nie tak gospodarkę hormonalną i chcesz się "leczyć" tyrozyną.... czeski film. Suplementami diety nie wyregulujesz sobie hormonów. Więc czy to będą tabletki od ginsa czy od endokrynologa będą to leki hormonalne. Nic nie poradzimy powtarzam ufaj [...]
[...] w ciagu tych 5 min co sie chce %-) jak ktos jest w stanie ciagle podciagac sie przez 5 min to prosze bardzo 8-O ale pewnie wiekszosc bedzie odpoczywala po prostu odpalamy film i ma on trwac 5 min , w tym czasie staramy sie robic podciagania , mozna zejsc z drazka, odpoczac i robic po chwili kolejne , mozna odpoczywac zwisając, to juz wola [...]
[...] na drązku, a więc jednym z najbardziej funkcjonalnych ruchów. Udział w konkursie może wziąć każdy, bez względu na to jaką dyscypline uprawia. Kilka zasad : 1.Nagrywamy film w miarę dobry jakościowo z widoczną kartką, która zawiera napis SFD i datę. Na wideo winna być widoczna cała sylwetka. 2.Robimy maksymalną ilośc powtórzeń pilnując przy [...]
[...] nie lubię. Boruta z tego co zauważyłem masz duże poparcie i pewnie nie bez powodu.Jeśli jesteś taki dobry i widzisz który aktor umie walczyć a który nie to oglądnij sobie film "blade". Jego styl walki przypomina kickboxing a w "blade"doszła jeszcze capoiera +walka mieczem.I nie mów mi że tego nie widać. Vanderlei co do [...]
[...] należy się szacunek za to ile osiągnął, a trzeba pamiętać że umiejętności nie nabywa się od tak sobie, trzeba na nie ostro zapracować(nawet jeżeli są wyolbrzymione w filmie). Kto nic nie robi ten nic nie ma, chyba że ma fart! Z drugiej jednak strony ten kto oglądał Blade 2, na pewno przyzna że w porównaniu z częścią pierwszą(jedna z [...]
[...] jest tragiczny a może nie,któż to wie.Napisałem go kiedy przeczytałem wypowiedź Boruty o Seagalu.Dawno już chciałem się wypowiedzieć na tego typu temat.Nie lubię oglądać filmów z aktorami którzy tylko udają że umieją walczyć.Nie mówie że Snipes jest dobry tak jak Gracie czy Sakaruba.Ale jego garda,ciosy i kopnięcia dają po sobie poznać że [...]