[...] po pracy jestem dlatego dzis niedawno wstałem a teraz idę o***ać śniadanie =D Dzisiejszy dzień zacząłem od wizyty w M1 bo mnie Em wyciągnął żebym przyjechał :P oglądaliśmy film z mma ale coś ****owe to było ale ważne że telewizor działa bo przez chwilę było cieńko z tym =D Nie dawno wróciłem z rowerka bo za ładna pogoda aby w domu siedzieć [...]
[...] USA w pierszej rundzie przez nokaut. Myślę że gdyby był młodszy, to miałby większe szanse na karierę w K1. Chyba już trochę za stary jest.. Tu jest jego kariera w K1. http://ko.sherdog.com/fightfinder/displayfighter.cfm?fighterid=199 Można też ściągnąć film, jak klepie Feitosę :-% Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte
[...] reagować nawet w krytycznych momentach... Głosy typu "zmiótłby Fiodora" są trochę nie na miejscu... Przypatrzcie się tylko jak doświadczenie robi swoje na tym filmie: http://www.youtube.com/watch?v=IABAEbpBUxk gdzie ten odruch wyuczony jest szczególnie widoczny po prawie nokaucie. To są lata walki i on już odruchowo poszedł w [...]
Martwy nie jest zły choć jak popatrzysz na drugi film to widać, że startujesz z pozycji, którą należy poprawić zobacz, że dół grzbietu jest płaski a nawet momentami przechodzi w lekkiego kota. Tego musisz pilnować bo jak przyjedzie większy ciężar to będzie Ci jeszcze trudniej opanować pozycję techniczną, Poza tym kontroluj bardziej samo [...]
[...] i jak sie czulem przed wielkim posilkiem na testy zuzylem ok 8/10 kardridza ale nie pamietam dokladnie w jakim czasie. a wbijalem z czystej ciakawosci aha i nie wiem czy to film na dyni czy co ale po zjedzeniu 250g ryzu nastepnie 500g stejka i wypiciu 2l soku czulem sie pare razy glodny tymniemniej nie mam pojecia czy to nie autosugestia [...]
jaki film czytac stara wypowiedz ktorej za hvj nie pamietam siedziac w sraczu z tel ale jestem z siebie dumny bo chcialem mw to samo napisac buehehehe... i zeby nie bylo dzisiaj zaczynam rowniez omo wlasnie poszlo 500 2pizze i 400wola na rozruch =] mam nadzieje ze i efekty beda jak u autora tyle ze ja mam w planie 30 tyg bomby i przemiane w [...]
Karolu, czy uważasz książkowo że najkorzystniejsze tętno dla spalania fatu to ok 60% HR Max? Jak ostatnio wskoczyłem na orbitrek, chciałem pooglądać film i delikatnie pobiegać, skończyło się na słuchawkach na uszach, tętnie 170 i prawie bełtem. Ale ja będąc również maratończykiem ( wiem, wiem, gryzie się, ale daję radę %-)) nie ćwiczę typowo po [...]
[...] igly. Roznica miedzy 0,25, a 0,3 jest praktycznie zadna. Oby dwie za krotkie do bicia w dupe. Jak sie ktos boi igiel to niech sie nie kluje. https://www.youtube.com/watch?v=azF1FoepHuo masz tu film jak chlop praktycznie bez miesni na nogach bije w udo, zrob to samo a Ci gwarantuje brak bolu Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2017-02-08 18:09:32
racja rampage jest gorszy ale silniejszy to jest napewno od Jonsa. Jak pójdą na wymiane to różnie może być bo oglądałem film od Jonsie to nie ma takiego mocnego KO ale zostaja zabójcze łokcie. parter to chyba przeszłośc rampage.
[...] już wcześniej, kiedy zwróciłyście mi uwagę, czytałam te opisy, i naprawdę wydaje mi się, że wszystko robię jak trzeba, a nadal plank wychodzi mi ok 2 minut, czyli teoretycznie nie mogę robić dobrze, dlatego prosiłam o film poglądowy, może on do mnie przemówi}:-( trochę się wstydzę ale chyba naprawdę, będę musiała sie nagrać i wrzucić to tutaj%-)
[...] niż ze sztanga z przodu? czy powinnam przycisnąć? Ruda, rzeczywiście trudno jest mi poczuć brzuch w ćwiczeniu z wyciągiem ale chyba było lepiej niż ostatnio, nagrałam film z jeżykami, czy jest jakaś możliwość przesłania Ci go na priv? bo z różnych względów, wolałabym filmu tu nie zamieszczać%-) i miska z wczoraj: [...]
Jeśli pies ma dobrze poukładane w głowie :) Jeśli wypaczono mu psychikę "odpowiednim" szkoleniem zacznie się z Tobą bawić (czyt. szarpać). Widziałem kiedyś film, na którym dwóch złodzieji przeskoczyło płot pewnego warsztatu w celach wiadomych. Jednego z nich dopadły dwa owczarki niemieckie (na takie wyglądały - marna kopia) i nie pomogło [...]
oglądałem film (autentyczny)w którym pit gryzł dziecko. Podbiegł jakiś kolo i próbował psa nap.... kijem baseballowym po łbie, ale to nic nie dało. Po interwencji policjanta, który dwukrotnie strzelił do psa, ten rzucił się na niego, ale po ok 2-3 minutach padł (po trzecim strzale). Człowiek mimo swej masy jest słabym stworzeniem. Wystarczy [...]
Podobne akcje sa z ludzmi.Jakis czas temu znajomy z GROMu opowiadal mi, ze jak byl na szkoleniu z SAS to tam im opowiadali czy pokazali film (nie pamietam)jak musieli w***ac w goscia ponad 90 kulek i dopiero padl. Byl tak na maxa nacpany wszystkim co mozliwe, ze mimo ze teoretycznie nie zyl, to dalej sie rzucal. Dopiero jak mu wy***ali prosto w [...]
[...] ładnie prezentuje się... w górach :) Zwróćcie uwagę, jakimi psami posługuje się policja. Np. w Niemczech (oprócz owczarków niemieckich) mają rottweilery (widziałem kiedyś film z zamieszek nieopodal stadionu piłkarskiego: rottweiler kontra kibole - kibole żadnych szans ;) Policja zresztą na ogół posługuje się psami, których ugryzienie nie [...]