film

Jeszcze trochę-mam tego bardzo dużo ,zrobię też film,bo mam 3 godzinny ale trzeba to mocno skrócić :) /SFD/2021/7/11/6228b8880157490bbe7e4dadcfdd0851.jpg /SFD/2021/7/11/486d021123b74451969f5cf3735de8d5.jpg /SFD/2021/7/11/2d7cf80a9551454581648153108cf962.jpg /SFD/2021/7/11/2524fef054ab4e108de2d557d07c5b00.jpg [...]

[...] jako homoseksualna kobieta,pozdrawiajaca,swoja kochankę i mająca pretensje do całego świata,jak jest wciąż przez to krzywdzona.... A może to był jakis poprawny politycznie film z Hollywood a ja to wziąłem za relację z Olimpiady ??? :-? Dla mnie zupełnie nie na miejscu... -podnoszenie ciężarów kobiet : jedna zawodniczka budzi ogromne [...]

Pierwszy film z treningu Huberta Kulczyńskiego IFBB Pro,startujacego w classic physique Trening na 3 tygodnie przed zawodami: https://youtu.be/zzhrweNKR9E Zmieniony przez - masti w dniu 2021-08-11 09:22:48

Kolejny film z treningu Władka -tricepsy. Czyli coś dla uczestników konkursu . https://youtu.be/_Dl4bB0JSu4

Pewnie pamietacie pewien konkurs w formie filmu s-f,gdzie ludzzkość była podzielona na trzy frakcje: ziemscy Patioci,Kolaboranci i Obcy. Aktualnie okazał sie ten film proroczy(nakręcę 3 odcinek,już bez uwzglednienia wymogów konkursowych). To co sie dzieje od wybuchu Pandemii idealnie wpisuje sie w ten scenariusz... W jakimś temacie juz pisałem na [...]

Dzis znow wznawiam treningi rano, przed pracą. Nie jest to najlepsze rozwiązanie,ale innego nie ma bo zamykają silownie o 17 - wszystkie w całym kraju. Pewnie dlatego ,że po 17 wirus tez idzie na trening ? ;) Wrzucam film z tego dojazdu,dużo nie widać ale słychać mój komentarz https://youtu.be/qt1_Utv-_fg

[...] sekcji. Dziś trening ramion i nóg. Fajnie weszło ale teraz kolana po nogach trochę dokuczają,bo robiłem po raz drugi ćwiczenie,którego od min 30 lat nie wykonywałem. Mam film z pierwszej próby-ciężko sżło i miałem wrażenie ,że się przewrócę do tyły,choć to było niemożliwe. Dziś było trochę lepiej ale po tych treningach pojawia się ból kolan [...]

W każdym razie-jedno jest pewne-świat się bardzo szybko zmienia i to niestety na niekorzyść. Do tego wygląda na to,że Europa ma najwiecej na tym stracić,a co jeszcze gorsze-do tego jeszcze Polska ma stracić najwiecej .a może i wszystko . Po prostu plany są do kolejnego rozbioru i jak u nas zawsze bywało w takich sytuacjach poprzednio -znów nikt [...]

Ha ha nie pochlebiaj sobie w jakich fragmentach ? w jednym fragmencie ! No dawaj to wiosło bo nie wiem który film mam wstawić żeby Cie nie dołować :-) A i jeszcze rwanie chętnie bym zobaczył jak je opanowałeś w końcu miesiąc to szmat czasu na naukę i opanowanie ćwiczenia podobno :-D

Pierwszy film był z walki,Cyganiewicz miał tam 49 lat,czyli juz poza okresem swojej świetności a na tym drugim filmie fabularnym miał 69 lat. Jestem pełen podziwu dla jego sprawności i formy przy tej sylwetce i wieku.

[...] to spróbuję ile przy ścianie wezmę. Bardzo rzadko tak bicepsy trenowałem ,nie mam tej techniki opanowanej ale kilka lat temu 60 kg tak wziąłem na prostym gryfie. Poszukam może gdzieś film mam,chyba z Kolosem to próbowaliśmy i przy ścianie i normalnie stojąc. Cos takiego teraz znalazłem ale to na mniejszym cieżarze. https://youtu.be/g1gHCZFv084

[...] ile przy ścianie wezmę. Bardzo rzadko tak bicepsy trenowałem ,nie mam tej techniki opanowanej ale kilka lat temu 60 kg tak wziąłem na prostym gryfie. Poszukam może gdzieś film mam,chyba z Kolosem to próbowaliśmy i przy ścianie i normalnie stojąc. Cos takiego teraz znalazłem ale to na mniejszym cieżarze. https://youtu.be/g1gHCZFv084 Masakra [...]

Kiedys wspomiałem o Mateuszu,fizjoterapeucie. Tu jego najnowszy film z Radkiem Słodkiewiczem. https://www.youtube.com/watch?v=ZxKwWf3aDpk&t=28s

Nie wrzucę filmu bo pewnie zostanie usunięty przez jakiegoś nadgorliwego moderatora, polecam najnowszy film Rafała Ziemkiewicza

Ludzie a czy ja piszę że pisze nieprawdę ? Proponuję Wam tylko film do wysłuchania i tyle nie zamierzam dyskutowac Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-03-09 21:06:28

Czwartek trening kończyn,piątek barki a dziś zawody East West Rally-finał w rzeczywistośći. Było dużo zaskoczeń a zawodnicy bardzo zróznicowani i z róznych dyscyplin sportowych. Ku memu zaskoczeniu pojawił się także Czarny Koń Waga zawodników : od 75 kg (bokser do 118 kg (kulturysta) Film ,relacja z zawodów w toku-przed 22:00 pewnie zdążę [...]

Juz wyjeżdżam do Thomasa Scheu ale zdarzyło się film załadować https://youtu.be/_-AlTP_Pjfk

Jeszcze dość krótki film ze zwiedzania obiektów linii Maginota ,blisko granicy z Luksemburgiem i Niemcami,przy rzece Mozela. https://youtu.be/bqty35hXGjA

Jest już gotowy film z treningu barkow Roberta Zielonki. https://youtu.be/T0HGwcNnxvI

Pokazał się film o trenerze Czarnego Konia. Osiągnięcia sportowe z najwyższej półki. Nie dziwię się,że cieszy się tak dużą charyzmą wśrod trenujących tu biegaczy. Teraz namawia Czarnego Konia na udział w biegu 24 godzinnym,który odbedzie się w październiku w Holandii. https://youtu.be/M0dABG073O0