znacie tytuly jakichs dobrych filmow fabularnych, ktore moglyby mnie zmotywowac do treningu, wyciskania potow i w ogole? ogolnie cos z takim przeslaniem "walcz do konca" "pokonaj bol" czy cos takiego aka animal :). i dobrze by bylo, gdyby film nie byl jakis zupelnie nieznany. proponuje szalenstwa anki nimfomanki to naepewno [...]
[...] to właśnie to są ciekawe info autorstwa Westona Price: http://www.westonaprice.org/brochures/wapfbrochure_pol.html w google na you tube nawet po polsku tez jakimś krótki film z napisami po polsku się chyba znajdzie http://www.youtube.com/watch?v=v8WA5wcaHp4&feature=related wiem,że kiedyś taki znalazłam ale niestety nie wyświetla mi się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do treningu domatora to tu masz 2 linki Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp jak ułożysz dobra diete to bez tego Activatora przybierzesz na masie , oblicz swoje zapotrzebowanie tutaj [...]
[...] 16.12.00 Ka-Dy King Essen TKO 7 44 05.05.01 Alejandro Lakatus Braunschweig KO 9 45 15.12.01 Richard Hall Berlin TKO 11 46 20.04.02 Joey de Grandis Gdansk KO 2 47 14.09.02 Richard Hall Braunschweig TKO 10 48 29.03.03 Derrick Harmon Hamburg KO 9 http://www.tiger-film.eu/pl/dariusza.html Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-01-16 17:54:29
[...] bocznego aktonu? A na pewno technicznie dobrze to robisz? Pytam bo akurat unoszenie hantli bokiem stojąc jest jednym z częstszych "kaleczonych" ćwiczeń. Osobiście na mojej siłowni dosłownie kilka osób robi to dobrze. Jeżeli masz jakieś wątpliwości co do techniki to może wrzuć jakiś film z tego ćwiczenia a my postaramy się pomóc? pozdro :-)
widzialem film rocky, ale ja jeszce rockym nie jestem , jak polozylem rece na wadze to wskazalo 50kg. wiec tyle razy to podnosze, jak robie pompki?? "BYC CIENIEM BOGA NA ZIEMI" :)
witam wszytskich apeluje, aby kazdy kto chce miec ten filmik zaczoł szybko go pobierac bo idea sieci bit torrent polega na tym , ze im więcej osób sciaga tym wszyscy maja szybsze transfery, a wiec zacznicie sciągać aby wszyscy mogli pobrać jak najszybciej i zeby ci z allegro ,te cwaniaki nie robili kasy na nasa sprzeajac ten film szkoleniowy.
[...] dla oddziałow specialnych, a na sekci nie da sie uprosic , nawet na obozach jak był wstwiany nic nie chciał pokazac zabardzo, combat 56 to super bron i niedostępna dla zwykłego śmiertelnika (ale wydanie dla oddziałow bojowych a nie odmiana cywilna). Ale ja ten film chciałem zeby sobie zobaczyc gosci w akcj ,a nie uczyc sie combatu z niego.
Zassałem ten film.W roli głównej Kups,gdzie radzi jak sie zachować w pewnych sytuacjach.A czy to ma coś wspólnego z combatem56...niestety ja nie mogę ocenić ,bo nie miałem z tym systemem przyjemności.Pozdrawiam.
[...] sie na nogach i nagle mu odbija szajba i jest w stanie powalic kazdego" Wolf zgadzam sie z tobą...właśnie jeden minus i to co mnie okropnie denerwuje to że w każdym filmie dzieje sie to samo.A najbardziej widać to w wszystkich częściach Rocki'ego choć jest to nawet fajny film.Rocki nie umi sobie poradzić z gościem gdy jest w pełni sił a [...]
[...] sie na nogach i nagle mu odbija szajba i jest w stanie powalic kazdego" Wolf zgadzam sie z tobą...właśnie jeden minus i to co mnie okropnie denerwuje to że w każdym filmie dzieje sie to samo.A najbardziej widać to w wszystkich częściach Rocki'ego choć jest to nawet fajny film" Zacytowales uzytkownika, ktorego wypowiedz odnosila sie [...]
[...] opinii. Zaczne tak, podobnie jak niewiele osob na tym forum, lubie Van Damma, kiedys byl idolem, teraz jest moja inspiracja. Chcialbym byc taki jak on. Sam sie przyznam ze filmy z jego udzialem sa troche... denne :( Ale jak kazdy milosnik sztuk walki ja jego filmy nie ogladam dla fabuly, tylko dla scen walki. A nie powiecie ze np w Krwawym [...]
[...] Kwaśniewski albo nawet Piotrkowicz zalecają jeść na diecie tłuszczowej mało białka? A właśnie dlatego, że białko zmienia się w cukier i też zalewa, gdzieś nawet oglądałem film, że odkłada się lepiej niż węglowodany bo organizm nie chce czerpać z niego energii. Moja odczucia są takie : Jak jadłem na diecie węglowodanowo tłuszczowej 2600 kcal to [...]
Ten mój podpis jest z filmu DAWN OF THE DEAD czyli PORANEK ŻYWCH TRUPÓW z 1978 (reżyseria George A. Romero). Dobry film :] TRoche komiksowo zrobiony, widać że krew to farba,ZOmbie są pudrem dla dziewczyn porobione itp. Ale jak by co polecam :D
aha lubie horrory i wstyd się przyznać, ale widziałem ten film tylko fragmentami. Martwe Zło i LŚnienie wymiatają o kur.de już offtopic się robi Zmieniony przez - disik w dniu 2005-02-24 23:43:21
The Expendables...Ale nie ma jeszcze żadnych zwiastunów...W filmie ma wsytępować podobno Jet Lii, Jason Statham i Arnold Schwarzeneger xD ale to są tylko pogłoski, nic nie wiadomo na pewno, film będzie pod koniec tego roku, ale w 2010 więc jeszcze troche czasu.