film

Mi sie tylko nie podobalo, jak przetarl miejsce po wbiciu jak brudna podloge. Powinien przylozyc wacik i rozmasowac. Ogolnie to chyba krzywdy sobie nie zrobi, ale nainstruktaz ten film sie nie nadaje. P.S. Widzialem kiedys filmik z fachowa iniekcja (tyle, ze z bezpieczna igla) w wykonaniu pielegniarki. I teraz nie moge znalezc...

Wedle waszych uwag- podlozylem podwyzszenie i wezej zlapalem gryf. Przesylam film nagrywany z bocznej perspektywy. https://youtu.be/4sTW4EJlm3k

Tu nie chodzi o zbyt duży ciężar, a brak jakiejkolwiek wiedzy na temach biomechaniki tego ćwiczenia.Dlatego wkleiłem Ci film.

poczytaj o treningu FBW FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html a jak nie masz sprzetu to trening domatora Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

ja chyba wiem o co chodzi, kupiłeś film i chcesz żeby mieć abonament i mieć zdjętą blokadę cczasową (10 minut na post) skontaktuj się w tej sprawie z Mateo, napisz mu maila, albo jakoś podobnie i On Ci tę blokadę zdejmie Pozdrawiam Pozdrawiam wszystkich

[...] wynikow. Vietkong - zasady treningowe czy to do sztangi czy pompek sa bardzo podobne - zarzniesz miesnie - nie poprawisz wynikow zebys sie posral na tym drazku, to nie film z Rambo czy Rockym ktorzy ida do celu ciezka tyrka bo to fikcja filmowa. Zasada im wiecej tym lepiej jest rowniz chybiona, chyba ze chodzi ci o brak wynikow i kontuzje [...]

poszukałem w google i jakis film mi znalazło

[...] Sakuraba udowodnil o skutecznosci treningu przekrojowego.Jak juz wczesniej powiedzialem Sakuraba to wysmienity parterowiec i w parterze konczy swoje walki.Wystarczy obejrzec film z sherdoga. Na odwrot powiem zas jacy zawodnicy udawadnijaja ze Bjj jest caly czas gora.Zaczne moze od najwazniejszego teraz zawodnika-mistrza wagi ciezkiej w [...]

NAjgorsze ze juz prawie byly ustalenia osnosnie kolejnego Pride Grand Prix i teraz na 100% sie wszystko poopuźnia! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] Takada" MATKO BOSKA TO JUŻ ****A KONIEC PRIDU!!!!!!!! bedzie full ustawek no i japońcy bedą góra....oraz Schabu KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

hmm to taki jeden ... KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Bardziej chodzi mi o multivitaminy z mikroelementami dostepne w aptekach, niekoniecznie z film produkujących suplementy dla ćwiczących

Fighting Mad - film trwajacy chyba 30 min, caly czas mieszanina walk z ulic, typowe solowki ale ostre nie byle jakie. Polecam. zajmuje okolo 320 mb. Akcje typu tarka do ucierania sera lecz na czole kolesia ... sie kreci

rozpakowujesz jeden plik wpisujesz haslo i ci wypakowalo i dajesz odrazu drugie zeby ci rozpakowalo i dajesz haslo i powinien byc film w folderze.. pzdr

Ja dzisaj tez scignelem ten film i nie mialem problemow zadnych wogule.. wiec moze wez rozpakuj najpierw 2 plik a potem pierwszy pokombinuj toche napweno ci wyjdzie ..jajakies tez mialem problemu ale jakos sobie dalem rade.. edit nacisnij wszytkie powino byc ok .. Zmieniony przez - cope w dniu 2007-09-15 18:37:42

Jaki film jescze polecacie oprucz animala bo juz obejzalem.. a nie wiem za ktory sie wziosc zeby sciaganc..

do tego obowiazkowo musi leciec film Testosteron

I najnowsza fotka,jeszcze nigdzie nie prezentowana :) http://www.poznan-fr.j.com.pl/scianaziel.jpg Oraz ciekawy film http://www.thc.j.com.pl/zasoby/filmy_dlugie/hardtail_full.rar

niechce sie robic jak bys chcial jakis film to podaj tytul jak sprawdze czy mam i sie wymienimy na cos "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

tak film na płytę i do koperty