film

[...] taekwondoka bodajże, a tak odegrał Muay Boran, że stał się synonimem tego zbioru technik. Ponadto, z tego co wiem, mimo iż podkolorowane niewątpliwe - no kurcze, to przecież film - to naprawdę dużo ewolucji było robione przez ludzi i bez supertechnicznych nowinek. Nie wiesz, czy Ong Bak 2 jest już dostępny? Ps.MMA, naprawdę mu tego życzysz? [...]

Witam, Przygotowałem film prezentujący podstawowe ćwiczenia rozciągające, które mogą pomóc Wam wykonać szpagat http://www.youtube.com/watch?v=3UTsjOJcprQ Więcej info dałem na mojej stronie w dziale 'News" Pozdrawiam :-)

Film z dzisiejszego treningu - walczę z kondycją :-) http://www.youtube.com/watch?v=HxBLsoTkwUo Pozdr /-)

Film z Sylwia-już po powrocie do kraju: https://www.youtube.com/watch?v=Jk3Mbekpi5w&feature=youtu.be

Trenowałem dzisiaj nogi z Matim i Bartkiem było grubo i ciężar tez dobry. Niebawem wrzucę fotki z treningu i film. Forma chyba na przód. Sami oceńcie. Pzdr i miłego weekendu /SFD/2016/12/17/a2a1ca9f015746d68837e3c1c9bca1e2.jpg

[...] opisy, zdjęcia czy inne rzeczy to będę to robić. Bardziej skupiam się na życiu prywatnym. Bo ono tak naprawdę ważne a jak ktoś coś chce wiedzieć to pisze na priv. Tam większość rozmów prowadzę. O treningu to tajemnica, mogę jedynie część ćwiczeń pokazać które robie nie mówiąc jak itp. Które z reszta pokazuje jak jakiś film nagrywam. Pzr

film Nagurimono rocznik 2005 mozna powiedziec starsze foto

Siemano chłopaki,widzę że coraz więcej ściska ściskacz 115kg,Postaram się nakręcić filmik jak ściskam ściskacz 115kg .Mój rekord to 22 ścisnięcia.Co dziwne teraz tylko 19 zrobie,myślę że mam przemęczone ścięgna,ale obiecuje nakręce film i wrzucę.

nie wszystkie powtorzenia dlatego zaliczalem a po drugie czasem te raczki schodza troche w bok jak sie szybko robi i sie nie stykaja. czekam teraz na twoj film-to podyskutujemy-chyba dzis dasz rade ? juz nic nie stoi na przeszkodzie....

programy treningowe hehe.. normalnie albo przed i po treningu albo przed tv jak oglądam film to sobie sciskam... można np.trzymac sciskacz przed sobą, za sobą lub np. scisnąć i trzymac jak najdłużej scisnięty ja zawsze robię na maksa aż mi ręka ma odpasc Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-08-18 22:16:13

masz film i dopiero teraz o tym mowisz... dawaj tytual a najlepiej jakis link...

no tutaj ten film nie ma tytulu akurat.Ale dam soga jak ktos sie dowie jak naprawde nazywa sie to suczydło

Ja radze sciagnac film pijany mistrz i ciągle ogladac najlepiej sciagnac dwie czesci tam koles po pijaku wymiata i musisz sie tylko poduczyc albo jak nie jestes pijany to udawaj ze jestes ja to stosuje ciagle i uwazam to za dobry styl

[...] 300g kurczaka, 75g ryzu brązowego , 40g orzechów włoskich 30 min aeroby na rowerze 6-600g białek jaj i 200g awokado Byłem dziś kolejny raz u mojego fizjoterapeuty na zabiegach, miałem robione bicze , i masaż tkanek głębokich, bolesne ale skuteczne! postaram się wrzucić film ! dzięki molu86 Zmieniony przez - michok13 w dniu 2011-09-01 08:55:46

[...] jest dla mnie shit. Jak jest imprezka i jest dobra ekipa to se wypije. A czasami jak nas najdzie to z kumplem se zapalimy i idziemy np sie zrelaxować ogladając jakis nudny film na kompie. Wiem, że są ludzie którzy zaczynali od trawki a teraz jadą po kablach, ale to są idioci, którzy chcieli udowodnic światu niewiadomo co, a teraz kombinuja jak [...]

ten film to typowo antynarkotykowa propaganda jakich setki

[...] mniej pracuje posterior chain, więc ciężary naturalnie spadają. 2.Dużo osób trzyma tak nisko. Ale nie znam tego gościa, więc nie jestem w stanie powiedzieć czy jest wiarygodnym źródłem informacji. 3.Jeśli zaczynasz to kładź sztange wyżej na karku-tuż pod kością. Głębokośc schodzenia dobierz do swoich możliwości. Możesz nagrać film to ocenimy.

[...] wyginam plecami w górnej częśni, no a lędźwiowy może za bardzo w dół przez to. Ale ok, myśle, że na razie zostanę przy high-bar, gibkość myślę mam dobrą. Możesz nagrać film to ocenimy. Filmow juz trochę mam, ale na razie się wstydzę to puścić w sieć :) Na razie jestem na etapie, że sam widzę jakie robie błędy, ale kto wie, może wkrotce z [...]

tak kicius to ten sam film,powiem szczerze ze zrobil na mnie wrazenie,szkoda ze nie mam filmu z calego pzrebiegu tej akcji. kicius jako znawca moglbys po krotce omowic oddzialy AT z calego swiata(te liczace sie) jak np z francji,japonii,austrii,belgii,wydaje mi sie ze o nich malo sie mowi.sog na zachete. pozdrawiam Walka ze sobą jest [...]

witam seals mógłbyś udostępnić w jakiś sposób ten film??<fotka at z Gdańska>