SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

film

  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] około 3300 dziennie przy 80+ kg wagi - zdarzało mi się jeść więcej ważąc mniej), bo trzeba jakoś budować ten mięsień. Ciężka sprawa. Co do kręgosłupa, to raczej kwestia tego jak się ustawiłem. Sam się trochę przestraszyłem, jak obejrzałem film po nakręceniu. Wystarczy jednak przejrzeć foty by zobaczyć, że od normy pod tym względem nie odbiegam.

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 16:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem dlaczego wam sie nie wyswietla film:/ wpiszcie na youtubie "ab workout 6 pack abs" i pierwszy film.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2009-01-04 18:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Workout Power Boostera http://www.******/index.php?app=core&module=attach§ion=attach&attach_rel_module=post&attach_id=145116 rozpuszczalność 5/5 -> idealna (poniżej film) smak 5/5 -> pomarańczowy kwaśno gorzki ale wypiłem z przyjemnością porównując do innych pwo wypada bardzo pozytywnie dodatkowe pozytywne aspekty: - brak osadu po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2014-06-09 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pełna suplementacja na sen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kocham wiatrak w pokoju ;p. Bez tego by usnąć się nie dało. Co do samego snu to zrób sobie taki rytuał, że przed snem weź sobie chłodny prysznic i do wyra, odpal sobie cicho muzyczkę czy jakiś film i jak ci się zachce spać to się na bok przewracasz i lecisz lulu, a muzyka czy film niech sobie leci w tle :).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2016-07-28 20:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film będzie w środę - czwartek , jak sądzę nie robię YR trzymam szerzej, niż szerokość barków i ciągnę łopatkami mięso mięsem ale ja bez ryb nie wyobrażam sobie tygodnia siedzę w pracy i co chwila pochłaniam kolejne porcje jedzenia a wieczorem grill i spaghetti Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-06-14 16:10:32

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17344 Data: 2008-06-14 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja znalazlem z ang napisami zreszta momentami mowia po ang wiec idzie latwo zrozumiec fajny film ale utrzymuje sie w klimacie dramatu http://thepiratebay. se tutaj macie torrent ogolnie film podobny klimat co dennis ale fajny

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2012-09-10 12:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że odstają ale już nad tym pracuję. Oj tam, nie ma czego współczuć, to jest pięknie uczucie :-Na łydkach i dwugłowych też mam bóle masakryczne Co do 10g ST to dzisiaj wezmę przed barkami i tricepsami. Może nagram film jak wrócę z siłowni. Od razu może pokaże wam jak robię swoje pierwsze dwa posiłki, bo jutro o 5 wyjeżdżam do roboty niestety

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 17:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypiłem kawę. Od tego połączenia aż mi się w baniaku zakręciło, jakbym czymś twardym w łeb dostał ale bardzo fajnie się trenowało. Jutro klatka i bicepsy to jutro nakręce filmik co do moich odczuć ;-) 1.Zamówiłem wagę elektroniczną bo narazie mierzę na oko. tą taką za 15zł z aledrogo. Ma ktoś takową? 2. Jutro waga kontrolna po tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razor dzięki ;-) A więc zalewam płatki wrzątkiem, dodaje łyżeczkę kawy i trochę słodzika. Potem odżywka, rodzynki, orzechy, jajka. Wszystko mieszam i smażę do 8min na jednej stronie na bardzo małym ogniu. Może jutro nagram film jak przerzucam tego placka bo już się nauczyłem tak jak na filmach 8-)

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 15:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol pocięty film??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wg moich doswiadczen: W pewnej chwili film sie calkowicie urywa, czasami nie pamieta sie ze sie pilo ( zalezy od szybkosci spozywanego alkoholu ), jak dalej poprawiasz to raczej budzisz sie rano w rowie , a jak nie poprawiasz to masz przeswity... cos jak np: powrot do domu, pamietasz kilka ulic, dziura, czolganie po schodach, dziura, prysznic, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2006-09-05 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD vs MT - film

    Post
    Sztuki Walki

    A widziałaś film jak tajbokser bije taekwondokę? Pierwszy jak i drugi film o niczym nie świadczą. Edit.: trochę się spóźniłem, coś mi wolno dzisiaj net wysyła Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2006-01-21 15:52:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2006-01-21 15:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam filmow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja większość filmów ściągnołem z eDonkeya, jest tam prawie wszystko, szczególnie polecam najnowszy film z colemanem, według mnie najlepszy film tego gatunku jaki dotychcasz powstał

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2005-02-19 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 190, stuprocentowe przejście gry nie jest możliwe w szybkim tempie. Każdy skater ma w grze swoje specjalne zadanie. Gdy je nim wykonamy w nagrodę dostajemy kilkuminutowy film z jego udziałem. Rozgrywki sieciowe Aby zagrać w grę wieloosobową potrzebny jest PlayStation 2 lub PC i połączenie z Internetem. Jeżeli posiada się stałe łącze, można [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 14:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CT FLETCHER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bardzo fajny ten ostatni film, jesli na prawde cale zycie jest natural to wgl poezja

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 00:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CT FLETCHER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] łokieć oparty o udo, Ciężar lekki, także mogłem tak robić 1h bez przerwy jedną ręką a druga godzinę druga ręką. i tak codziennie. zazwyczaj zaczynałem o 20.00 bo jakis film leciał i tak do 22.00. Po jakimś czasie zrobiłem sobie hantle ważącą 2,3 kg, później 3kg i tak do 5,5 kg. Trenowałem tak ok. 2 lata i łapa z 36 skoczyła na 41. (wzrost [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 10:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CT FLETCHER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Same filmy, zero dyskusji? :) Przedostatni i jeszcze wcześniejszy film miazga. Gość wielki i silny niczym Hulk. btw. fajna ta ostatnia koszulka "I AM THE ONE".

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 17:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 9/12 km/h - 10 min, podniesienie tętna. Ogólnorozwojówka - rozciąganie, wymachy, aktony barków - 5-7 min min Przysiady ze sztangą na karku - 20x20, 15x60, 12x70, 10x80 ( film), 8x90, 6x110. po ostatnich konsultacjach z trenerem zmieniłem ustawienie stóp ( równolegle) oraz zejście z tyłkiem. nie schodzę już na maksa tylko 90 st. i tego będę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e73ea4f367d4a3cbf00d6ac4fa0b722.jpg Zadania na etap I-wstepny: 1.Blok pomiarowy: a)analiza składu ciała pokaże nam jaki procent bf posiadamy na wejściu-beda pkt za najlepsze wyniki a na końcu beda pkt za róznice % bf-obliczyny o jaki procent się nam zmniejszyła tkanka tłuszczowa. Wagę i wzrost także liczymy z analizy [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9170 Data: 2014-04-15 20:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obadajcie konkretny film sie szykuje!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie pomozcie zdarlem ten film z podanych przez was linkow uruchamiam go i tak jak normalnie film leci to jest czarne tło a na nim napisy: This movie has been encrypted in order in view you must visit www.torrentm8.com and follow the instructions thanks.. no to ja visit to torrentm8 i follow the instructions i dalej kupa. Pierwszy raz mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2008-05-20 19:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Super sprawa z tym modelem :P Sława się sama do Ciebie pcha :D najpierw film, reportaż teraz model :P Super! gratulacje :P

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-04 07:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)