A i jeszcze mam takie pytanie do ciebie Panteon, oglądałeś może film Undisputed 2? Tam jest taki koleś który się nazywa Boyka i czy dało by radę tak się wyrobić na przy użyciu samego drążku i ewentualnie hantelek? Jeśli chcesz zobaczyć jego wygląd wpisz w google grafika "Boyka" i powinno wyskoczyć.
Takie wywijanki na podpórkach do pompek - 3. film 1:15 i dalej..- to mi się podobają :) Chętnie dodałbym je do swojego treningu! Żeby tutaj nie mieszać, to pokombinuję sobie i założę temat o połączeniu kettli z bodyweight.. Takiej hybrydy na jednym treningu to nie chcę, ale coś w stylu: 1.KB 2.BODYWEIGHT itd to może bym sprostał.. Mógłbym też [...]
Tadziu, zerknij na techniki opisane na filmie z T-Nation. Główna sprawa i zasada to przemieszczanie całego ciała w przestrzeni, a nie tylko uginanie łokci. W twojej wersji wyszły takie skłono pompki, trochę jak skłono przysiady. Zerknij na swój film i zobacz jak nieproporcjonalnie do linii barków przemieszczają się biodra (a tym samym dowieszony [...]
[...] sie jak mała dziewczynka, ktora zobaczyla ducha, a cała rodzina nie chce jej uwierzyc Gdybym byl Ksiedzem błogosławil bym _Knifa_, naprawde jego działanosc w ta strone i film Martial Arts From Hell jest swietna. Pozatym nie jestem w stanie pojąć, jak mozna byc ku**a takim z****m zeby trenowac Systeme. To sie w pale nie miesci. Przeciez to [...]
hm ogladalem kiedys film o capo i calkiem ladnie to wygladalo ja sam nie wiem czy jest to skuteczna SW czy nie w kazdym razie wiekszosc ludzi trenuje jakas sztuke walki po to zeby zyskac przewage na ulicy w starciu z jakimis opryszczkami albo po prostu z jakiejs wewnetrznej potrzeby robienia czegos a nie siedzenia 24h przed tv obojetnie czego [...]
[...] sposobów uzewnętrzniania zdolności twórczych człowieka - zespół świadomych działań ludzkich, w wyniku których powstaje przedmiot estetyczny (np. obraz, rzeźba, budowla, film, utwór sceniczny bądź muzyczny), określany mianem dzieła lub dzieła sztuki..." Oczywiście "przedmiotem estetycznym" będzie dla nas walka, (artyzm [...]
Ciężko mi określić ile gdzieś jadłem kalorii wcześniej, bo jadłem często gdy wcale nie byłem głodny, takie (siedzę przed telewizorem, fajny film lub program to coś by do tego op*****lił) wliczając w to wyrywkowo czasem jakieś pizze, kebaby, czipsy, słodzone napoje albo słodowe napoje :D, myślę że momentami mogło to sięgać nawet jakiś 4000-4500 [...]
[...] z kosą i pewnie że został dzgniety ale za nim szedł lub ukrywał się kumpel z oddziału.który strzelił przeciwnikowi w łeb, na froncie wojennym nie ma walk 1 na 1 jak na filmach bo żołnierz nie idzie sam ale z oddziałem na zwiad i rozpoznanie, czy desant. Twój tata może gdzieś na,wiosce powiedział że kto się chce napie***to zaprasza na salę, [...]
Staruszku :D Zdaję sobie sprawę że to co pokazywał w filmach to film i nie walczył tak, nawet widziałem te jego walkę jak przeedstawiałczym jest jeet kune do jak można po avatarze się domyśleć Bruce nie jest mi obojętny i bardzo dużo czytałem na jego temat. Nie chodzi mi o zawody z jkd tylko czy jeździcie na jakieś no nwm zawody karate, taekwondo, [...]
Obejrzałem film. I niby gdzie Rener powiedział, że w walce z uderzeniami należy trzymać dystans? Powiedział, że Royce trzymał dystans, a w odpowiednim momencie go skracał i obalał. Gdy był na glebie starał się skracać dystans i być jak najbliżej by chronić się przed uderzeniami. Słuchaj uważnie. Poza tym mam świadomość, że różne dziwne gardy nie [...]
[...] baba najpierw olala na 2dni gdy nagle.. .. ja tu spie.. .. a tu jakas nindza mi galke galkuje do tego tak jak lubie najbardziej co podobno lekkie nie jest po czym film sie rozkreca, zajezdzila mnie .. .. ale tak do polowy i mowi .. .. "ale ty mnie rybko nie zostawisz nie.. ?" voile czy jak to sie kutfa pisze KRZYKACZ : ja [...]
[...] 'magiczna' liczba co ? ^^ do tego skorzystałem z rady Marka i zamiast tylko wody dorzuciłem colę zero i powiem, że daje rade, ale czy aby na pewno jest tak, że takie znikome ilości kcal ? pił ktoś to już na dłuższą metę ? chodzi mi o ponad 2 butelki dziennie i redukcja szła dalej ? :D idę oglądnąć jakiś film i spać, miłej nocki wszystkim :)
a co myslicie o tym polaku z usa co leczy raka i nagral film ``rak to niezly biznes `` ? ile w tym moze byc prawdy? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2015-11-16 17:36:45
a co myslicie o tym polaku z usa co leczy raka i nagral film ``rak to niezly biznes `` ? ile w tym moze byc prawdy? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2015-11-16 17:36:45 Tyle samo prawdy co o innych rewelacyjnych metodach i lekach ktòre skrywa przed światem wielki i zły przemysł farmaceutyczny. Skoro chcecie leczyć miażdżycę, raka i inne [...]
PIerwszy film już w trakcie montażu,na razie trochę zdjęć z treningu : /SFD/2018/8/4/624319df5ac249bf96ebddc2a1694633.jpg /SFD/2018/8/4/181ac4af382f4f6a93a505d6d78023b8.jpg /SFD/2018/8/4/5f9fa488896143ea92802b4be59d638b.jpg /SFD/2018/8/4/bbf2fcdb048041c492ec0c9a8152c66b.jpg
Co do tematu przypomnial mi sie film Szok przyszlosci, wg mnie warto starac sie przelamywac, nawet jak innym to szybciej przychodzi to jesli umiemy czerpac z tego satysfakcje to czemu nie..