[...] od początku pewnego pięknego dnia stwierdziłem że już nie chce masować i chce wyglądać dobrze czyli średnio masywnie ale sportowo z małym BF i 39 w łapie i znalazłem taki filmik http://www.maxior.pl/film/80768/300_Spartan_Workout_Training a że znudziło mi się płacenie ze siłownie to owy trening mi się spodobał i tu nasuwa się pierwsze pytanie [...]
[...] to za niewłaściwe to poprostu usuńcie! 30. Rozwój techniki - wyraz potęgi człowieka czy zagrożenie dla cywilizacji? Omów zagadnienie, analizując wybrane dzieła literackie i filmowe. Mam kilka pytań: Film: 1. Jeśli piszę żeby omówić zagadnienie analizując wybrane działa literackie i filmowe to muszę mieć na prezentacji fragmęt filmu??? 2. Czy [...]
[...] . Czy mozna wykorzystywać ryboze zamiast glukozy jako "polapszacz" jej transportu do mięśni ? Czy tez raczej powinno sie brać to i to ? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
ogladnolem film z treningiem Ronniego :> i jedna rzecz mnie zdziwila :> ze on robi cwiczenia zle technicznie :> chyba ze mi sie tak zdaje :> hmm przy robieniu bicepsa na modlitewniku nie prostowal lokcia do konca... tak samo przy wyciskaniu na klate hantlami nie opuszczal do dolu do konca hatnli i tak samo w gore :> kwasil :> jest tez inna [...]
Witam wszystkich! Mam do sprzedania filmy instruktażowe - boks. Cała "seria" składa się z 14 części. Każdy film trwa średnio 30 minut. Istnieje możliwość nagrania całej serii na płyty cd lub dvd. Cena od sztuki (cd) - 5zł Cena dvd - 20zł Jeżeli jest ktoś zainteresowany to proszę pisać tutaj. Do ceny filmów należy doliczyć koszty przesyłki: 5-6zł [...]
Witam wszystkich ponownie! ;-) Mam pytanie, ale żeby nie pisać wszystkiego co jest na filmie to umieszcze film: https://www.youtube.com/watch?v=8bGwGOj87FU Co myślicie o tym co mówi w tym filmie? Czy branie np. 3 środków przez trzy tygodnie i zmiana na inne trzy na trzy tygodnie ma sens? Albo branie orali na zmiane? Że 2dni metka, 3dni oxa, 2 dni [...]
http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/aero1.jpg Ostatnimi czasy coraz częściej otrzymywałem różnorodne pytania dotyczące treningu aerobowego, więc postanowiłem nagrać krótki film instruktażowy, w którym odpowiadam na podstawowe pytania związane z tym typem aktywności. Na filmie znajdziecie zwięzłe informacje dotyczące między innymi: - celu treningu [...]
Witam. Robie taki trening na poprawe siły http://www.youtube.com/watch?v=uWLeI_5-8X4 Film mojego autorstwa stworzony na podstawie jednego filmiku Michała Karmowskiego. Chodzi o to ze pierwsze 3 tygodnie były normalnie przezemnie wykonywane. W tamtym tygodniu w poniedzialek 78kg zrobiłem 2 pierwsze serie normalnie po 5 powtorzen nastepne serie po [...]
- walka Olgi Bapakopolous w mistrzostwach świata Bjj 2000 - dwa filmy z walki Olgi w Vale Tudo - film z walki Mayry Conde w Vale Tudo w archiwum sa wcześniejsze filmy: - walka Shannon Logan z Tara w Grapplers Quest 2001 - walka Sharron "Meow" z Carrey w Kimono Kombat - walka Ericki Montoyi z Anahi w Kimono Kombat - walka Shannon z facetem w NAGC [...]
[...] prezentacji jest Dr Rath (co ciekawski mogą poczytać czym zawodowo się zajmuje http://www.dr-rath-koalicja.pl/ ) Pomyślałem sobie, że w dziale zdrowie można by umieścić ten film, bo dotyczy on zdrowia a właściwe jego rujnowania. Temat ten znajdziecie w filmie od 40:35 minuty. Do 40 jest wprowadzenie. Osobiście nie zadaję już sobie pytania, [...]
[...] medali i pucharów, kiedyś dostał specjalny stół do siłowania na rękę a nawet widziałem jego zdięcia w gazetach o kulturystach. Ostatnio jak byłem u niego to pokazywał mi film na DVD z zawodów, w których brał udział. Szukałem w necia jakichś jego zdięć z zawodów itp. itd. ale nic nie mogę znaleźć. On startował chyba w kategorii na 85kg (nie [...]
[...] zastąpi Joe Rogana na stanowisku komentatorskim podczas gali UFC Fight Night 19 (16 września 2009, Oklahoma City). Nieobecność Joe Rogana spowodowana jest kręceniem zdjęć do filmu. Kenny Florian: “Bedę komentatorem na nadchodzącym wrześniowym UFC Fight Night. Myślę, że Joe Rogan kręci film i z tego powodu będzie nieobecny ale ja go zastąpię" [...]
[...] świry :D Makroskładniki: B30 T20 W90 Składniki: 30g mąki pszennej 3 jaja banan 75ml mleka 50g płatków owsianych Zdjęć nie mogę tutaj dodać bo za duży rozmiar, ale na końcu filmu jest kilka :) Makro liczone bez oleju i dodatków Jest to autorski przepis, bardzo są leciutkie i pulchne. Jeśli chodzi o smak, bardzo słodkie, nie trzeba nawet słodzika [...]
Witam, Dnia 14 stycznia 2012 roku w Toruniu odbyły się egzaminy na stopnie szkoleniowe kyu. Egzaminatorami byli shihan Bogusław Jeremicz oraz sensei Artur Wilento. http://www.mocni.net/zdjecia/karate/egzamin12/komisja2.JPG Kilka zdjęć z kumite: http://www.mocni.net/zdjecia/karate/egzamin12/wal5.JPG [...]
[...] kulturystyczne a fitness sylwetkowe, w ktorym dodatkowo trzeba zaprezentowac uklad choreograficzny. Poszukuje jakiejs fajnej muzy jako podkladu. Wpadl mi w ucho jeden kawalek- W podanym linku podklad dla laski nr 2. Jesli ktos ma pojecie co to za utwor bylabym dozgonnie wdzieczna. http://www.strongman.pl/strongman_player/pp_fit_kob/film.html
[...] walki z Pride 23 Emelianenko Fedor vd Heath Herring. heh słabo widze schilta. Jest strasznie wysoki a wiec szybko pójdzie na glebe KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "
CZeŚĆ all mam do sprzedania 3 dobre filmy 1.Krwawy sport (z Van Damem) -super filmik 2.Life in Cage - dokument o walkach w klatce 3.NHBrittes of passage - walki w klatce dokument (zajmuje 2cd) Filmiki bardzo fajne ,oczywiscie długoe pełnomwetrażowe Moge nagrać w formacie avi lub jak kto woli to na VCD(mozna wtedy odtwarzac na kompie i na [...]
Wlasnie tak jak w temacie. Ogladalem film "Ronnie Coleman - The Unbelievable" i byl w nim pokazany pewien posilk ktory konsumuje Ronnie. Wyglada dosyc ciekawie ale za nic nie moge rozszyfrowac z czego to moze byc zrobione. Moze ktos z Was juz mial stycznosc z takim daniem, dodam ze dlugo szukalem w googlach i nie znalazlem. Dodaje zdjecia z tego [...]
ostatnio wpadły mi w rękę 3 filmy: 1. Ronie Coleman (Unbelivable - jakoś tak..) 2. Lee Priest 3. Dorian Yates film o Roniem bardzo mi się podobał. poza treningiem pokazali jego zwykły dzień.. Doriana - niezbyt.. sam trening.. dużo krzyków.. a co mnie dziwi?? oszukane powtórzenia! wykonywanie ruchu w pełnym zakresie? mało kiedy! napinanie mięśni na [...]
Oglądałem niedawno film w sieci (na jutube), był to wywiad z kolesiem z firmy marketingowej chariot harriot charriot- jakoś tak, firma przypisywała sobie sukces roberta a raczej wszystkie pomysły (radio koksu, wlasna firma z suplami itp, itd) ciekaw jestem czy to prawda? Czy prawdą jest że to wszystko było ich pomysłem czy po prostu ściemniają [...]