W koncu cos ciekawego http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2007olympia/oseries/2007oseries7.htm 2007 Olympia Prep Video Series! Episode #7: Melvin Anthony PS. Dla przypomnienia powiem, ze nalezy kliknac po lewej w LONG A i LONG B, zeby obejrzec caly film. Nastepny odcinek Quincy Taylor. Zmieniony przez - scR w dniu 2007-08-04 09:59:42
Niestety w tym wywiadzie nie ma ani slowa o powrocie Kevina jesli dobrze zrozumialem to w zupelnosci poswiecil sie filmowi, a jego nanjowszy film bedzie bardziej psychologiczny, o zonie chorej na raka.
Dziwne...to zdjęcie Jaya w rozgłośni radiowej jest chyba z poprzedniego roku. Mam film z jego udziełem "One step closer" w którym jest fragment, gdy gościł w tej rozgłośni i nawet na tej tablicy na ścianie jest napisane to samo...
Odnosnie poreczy - nie uwzgledniles je w rozpisce cwiczen ktore zadzialaly - powody widac na filmiku. 1. Wybieraj szersza pozycje 2. Stopy musza byc pod glowa, ale ugiecie w kolanach minimalne, biodra sie lamia w wiekszosci, popraw koniecznie bo inna dzwignia zachodzi. 3. Lokcie pracuja ci nadal pod skosem, bardziej flaruj na boki 4. Wypchnij [...]
Niestety Pawła Najdka nie zastałem ale jako zapowiedż tego , na pewno bardzo interesującego programu - krótki film. https://www.youtube.com/watch?v=Ips3dThcKXQ&feature=youtu.be Zmieniony przez - masti w dniu 2015-06-04 11:58:32
Już po programie i treningu film pewnie jutro jakis będzie-całośc do niedzieli powinna być gotowa. Ale są zdjęcia-wchodza na dropbox i tu cześc wrzucam [...]
Ostatni film z tego niezmiernie ciekawego treningu cięzarowców pod okiem Mistrza Pawła Najdka Ćwiczenia dodatkowe ,które stosuja ciężarowcy by wzmocnić odpowiednie etapu bojów ciężarowych-doskonale mozna wpleść je okresowo w trening kulturystycny,by nabrać szybkości dynamiki i dużej siły-co później zaowocuje lepszymi osiągami juz w typowym [...]
Wracając do rekordu Polski w podrzucie Pawła Najdka- do dziś aktualny-nikt nie może tego wyniku poprawić - znalazłem film z jego ustanowienia : https://www.youtube.com/watch?v=TksW5yLnSKk
[...] planu. Na razie chciałabym się spytać o hip thrust. Wydaje mi się, że nie dopinam tego ruchu do końca, czy to może wynikać z za wysokiej ławeczki? Jak mogę tu wrzucić film? Chyba się nie da więc wrzucam link https://photos.app.goo.gl/mLHFQCKZKrJFXHhW7 Klatkę mam niestety bardzo zamknięta. Walczę z tym, ale z mizernym skutkiem. Zmieniony [...]
[...] zarabiać pieniądze. Film dokumentalny "Sort, mafia i korupcja", który był transmitowany jakiś czas temu na kanale Canal+Sport świetnie przedstawia obecną sytuację. Dla tych, którzy nie mieli możliwości obejrzenia, lub nawet o tym filmie nie słyszeli to wrzucam go tu może kogoś zainteresuje. http://www.youtube.com/watch?v=zSZwgzYDkno
Udręczeni ok, taki klasyk w stylu Amityville z ciekawym zakończeniem. Mama- zdecydowanie w nowszym stylu, film zaczyna się ciekawie, ale po ekspozycji i po pierwszej połowie filmu zaczyna tylko wkvrviać; zakończenie- ktoś się musiał po prostu naćpać (w negatywnym sensie), innej opcji nie widzę.