film

[...] ze SUMO wychodzi mi jak pol ruchu klasyka, musze zaczac sie przestawiac, bo klasyk wyglada prawie jak MC na prostych nogach . Do tego robilem w adkach z 2cm podeszwa FILM 4x190 http://w588.wrzuta.pl/film/6UcFFQMtimB/mov03131 Roznica w dlugoci ruchu SUMO jest u mnie chyba z 50% (krotszy). Trening OK, chociaz upal doskwiera i pot sie leje.

mysle że każdy fan MUAY THAI oglądał ten film... myśle że najpierw był film a po nim duzo fanów muay thai sporo ludzi we wrześniu przyszło na sale a ja ten film obejrzałem z tydzieńtemu jakoś wolałem potrenowac niż oglądać heheh to co przed ong bak nikt nie ćwiczył muay thai, to że film był reklamą to jedno a to że oglądał go każdy fan to [...]

[...] aktorskie umiejętności. Jackie wypracował swój własny styl, połączenie komedii z ekwilibrystycznym pokazem sztuk walki, co stało się charakterystyczne dla wszystkich jego filmów. W tym czasie poznał Sammo Hunga i Yuena Biao, wraz z którymi stworzył trio najpopularniejsze w Hong Kongu. Nazywano ich "Trzema braćmi". Pierwszych kilka [...]

[...] walką. I nie było to na zasadzie "przejść przez dzielnice z szybkością światła", ale dosłownie zdarzało mi się błąkać po takich okolicach... Cavior, życie to nie film o murzyńskim getcie czy dzielnicy South Central w LA, gdzie na każdym rogu ulicy w rytm raperskich piosenek gibają się wielkie wydziarane czarnuchy z jeszcze większymi i [...]

[...] ciągi. Wzorek, łatwiej odpowiedzieć który nie ;-D ale po odpowiedzi pana Janka trzeba wziąć pod uwagę kulturystyczne spojrzenie na ten temat. dobra więcej nie piszę, bo film przepadnie i nasze amazonki(jako specjalistki) przeoczą film do oceny (tak samo jak pan Janek mój komentarz o plankach u młodzieżówki :-PP ) Zmieniony przez - fanslaska [...]

[...] ciągi. Wzorek, łatwiej odpowiedzieć który nie ;-D ale po odpowiedzi pana Janka trzeba wziąć pod uwagę kulturystyczne spojrzenie na ten temat. dobra więcej nie piszę, bo film przepadnie i nasze amazonki(jako specjalistki) przeoczą film do oceny (tak samo jak pan Janek mój komentarz o plankach u młodzieżówki :-PP ) Nie komentowałem gdyż były [...]

Znam ten film... ale wiesz, to jest jednak film, a to nie to samo co "na żywo"

[...] Znów opóźniony wpis, wybaczycie mi to. Cykl się rozkręcił. Dzisiaj miałem świetny trening. Trening prowadziłem sam zatem nie dało się zrobić żadnej fotki, ani nakręcić filmu. Umieszczam film z poprzedniego treningu. Mam również jeszcze jeden zaległy film, ale kolega troszkę źle go nakręcił, jeśli go naprawie znajdzie się tutaj. Dieta [...]

Ten film to jest tylko zabawa u Mirka w domu, więc to nie jest cały film , ale i tak się fajnie to ogląda

Aha to za***iście czyli jest to cały film Są tam pokazane sparingo i treningi Mirka?? jeśli tak to na bank jest pełna wersja Mi się też jeszcze nieściągnęło mam dopiero 80 % i lipnie to jakoś widze, ale przynajmniej cały film

jaki film? chyba nie na tvn wioska przekletych beznadziejny film

Niestety film niechce wejść na żaden serwer bo jest ograniczenie do 250 MB na megauploadzie, a film zajmuje ponad 700 MB

Rynek ja tez ogladalem ten film o diabłach fajny film ale gupi ale

ja brałem ZMA+TT-fajnie po tym siła skoczyła i optycznie bardzo ursłem... teraz planuje zjeść 3 opakowania ProZMA..... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma [...]

najlepiej brać przed snem... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

za***iste samopoczucie, czasami troche zbyt nerwowy sie robiłem(jak brałem...), po cyklu żadnych skutków ubocznych, zero zjazdów czy dołków.. konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow [...]

w wymiarach dużo sie nie zmieniło-ale optycznie bardzo urosłem. ile dokładnie mi poszło-niestety nie pamietam. konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

No to jedziemy z tym koksem. Push Przysiad R10 40x10 50x10 60x10 70x10<--FILM 75x7 Chest dips(nieumiem)R10 CC10 2.5x10 5kgx5<--FILM Wyciskanie sztangielek siedząc R12 12x12 14x8 12x12 Tutaj nie wiem czemu ale bola mnie barki znaczy pieką i nie jest to żadna kontuzja jestem pewien chyba za bardzo się angażują w dipsach i jest to dzien po Hight [...]

Dzień nr 5 Dzisiaj dzień bez siłowni. Kompletnie na nic nie miałem ochoty. Zadzwonił jednak do mnie kumpel i zaprosił na halę pograć w siatkówkę. Poszedłem więc, a przy okazji pożyczyłem od niego notatki z anatomii, skrypt oraz literaturę. Będzie co czytać ciekawego Powinienem pisać licencjat, ale co zrobić jak się nie chce .. Dieta: 1.białko + [...]

[...] na suwnicy - tak jak pisałem tydzień temu, nie starcza talerzy, więc poprosiłem kumpla żeby wskoczył na górę i wyszło super. Następnym razem poproszę kogoś o nakręcenie filmu Prostowanie nóg w siadzie - ost powtórzenia ciężko, ale powalczyłem . Łydki na dobicie - masakra! Dieta: 1.białko + banan 2.owsiane,jaja,słodzik +omega3 [...]