film

Michail - sam przeciw wszystkim to byl by dobry tytul do film akcji

ha - co do neuroscience to ostatnio oglądałem film nt hipokampa i ludzi z zaburzeniami tego regionu ...były świetne wizualizacje neuroprzekaźnictwa i strumieni nauroprzekaźników atakujących receptory i pare innych ciekawych rzeczy

Wiesz kiedyś,zrobiono film "Tales of Bowe vs Golota",i właśnie wtedy powiedzieli,ze nigdy mistrzem świata nie bedzie ktos o tak slabej psychice...I ja sie zgadzam... A teraz na poważnie rendan jaki obstawiasz wynik walki ?Tylko taki dokladny,a nie albo,to albo tamto... Adamek nie pokonałby Dawsona nawet teraz bo jest gorszy...

[...] młody facet jest. Przy dzisiejszej wiedzy na temat metod regeneracyjntch, dietetyki, suplementacji - i wspomagania farmakologicznego. Pokazał to Holly, pokazał i Sylvester Stallone kręcąc Rocky 6 (spoko, wiem że to tylko film, ale.... Sly ma tam .. ile? 62 lata!!!) 41 lat to było b. dużo z 10 lat temu. Ale nie dziś (jeśli Cię stać). Ot, postęp

120 (film) owszem czułem moc i zrobilem 9 repsów -ciut za szybko teraz to widze. Ale nastepna seria to +15 kg na 135 i tam już sie "męczyłem" %-) Co nie zmienia faktu ze na nastepny tydzien szykuje 140-145 na ostania serie :-)

Od dziś będę dodawał co parę dni film z treningu z opisem. Na pierwszy ogień BARKI + TRICEPS barki: 1)wyciskanie sztangi z klatki piersiowej 5x10 system piramida odwrotna 2)wyciskanie hantli siedzac + unoszenia boczne stojac 5x10 piramida odwrotna 3)wyciskanie sztngi zza karku stojac + podciaganie sztangi w szerokim uchwycie 4x10 staly ciezar [...]

Sprawdze wymyj i poprosze o kolejne wskazówki ;-) Nakręcisz film i pokażesz ?

Jeden film się znalazł , nie mam pojęcia co się z tym stało ? https://www.youtube.com/watch?v=PRIfglY_vC0

[...] musi zaliczyć :) Drazekm także :) Sam oczywiście też tego spróbuję,wspinaczka na tą wieżę,to chyba dla mnie za duże wyzwanie (już próbowałem-ok 3 metry się udało :) ) Ale jest też obiekt typu alpejskiego do wspinania i o tym zaczynam myśleć coraz poważniej :) Poniżej film wyjaśniający o co dokładnie chodzi https://youtu.be/vusBJ9McypQ

Jajka to tylko część śniadania, więc tak szybko nie przelecą, aczkolwiek film miał mieć bardziej humorystyczny niż praktyczny wydźwięk :) Masti zasugerował mi spożycie co najmniej pół kilo mięsa dziennie - ta misja niepokoi mnie trochę bardziej niż ryzyko zarażenia salmonellą :D

[...] temu wzmocnisz uchwyt to na chudszym bedziesz fruwal :) Co do wysokich podciagniec znajdz taki sprzet typu kierownica lub cos podobnego to bedzie latwiej przejsc do gornej fazy Polecam zwolnic sobie film w yt i ustawic na predkosc 0,25x aby widziec jak to zrobic https://youtu.be/Bz156j8lXxQ Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-07-15 22:17:40

Tatuncio film jest nie dostępny

Dziś znowu próby, nie odpuszczam,, po prostu muszę zrobić setki powtórzeń i w końcu wyjdzie. Więcej w opisie w dzienniku: https://www.sfd.pl/post-p19399838.html Dlaczego film nie jest panoramiczny na cały ekran :), szanuj moje stare oczy abym nie musiał patrząc ich przymrozac A co do meritum dobrze Ci idzie z takim zapałem na razie jako jedyny [...]

Dzięki, a z filmikiem poprawię się, choć nie wiem od czego zależna jest wielkość, w piątek i niedzielę planuję kolejne próby Jak ustawisz telefon w pionie masz wąski obraz a jak w poziomie szeroki tylko zwróć uwagę żeby przycisk włączania kamery był z prawej strony bo jak będzie z lewej film będzie do góry nogami :)

Tatuncio-film rewelacja !!! a 8 oceni Lem,bo ja się na tym (o dziwo :) ) nie znam :)

No to jest co poprawiać, na początek rada - Ci dwaj podopieczni Mastiego niech podciągają się wąskim podchwytem tzn. wezej niż na filmie dłonie na szerokości barków tak aby kciuki nie były szerzej niż barki lub nawet dłoń przy dłoni i jeszcze jedno opuszczamy się do prostych rąk w łokciach a nie zgiętych jak na próbie powyżej Powodzenia, na [...]

Mam jeszcze jeden film z Claudią :może podpatrzycie jej technikę i też się uda zrobić ? https://youtu.be/x8yHiOKQFiM

Specjalnie wróciłem z treningu do laptopa,by wrzucić film z dzisiejszych prób. Do gry wszedł nowy zawodnik i po paru próbach zrobił muscle up na gumach !!! https://youtu.be/HKU-Tj36hRg https://youtu.be/ggyDnHRVnC8 Zmieniony przez - masti w dniu 2020-08-16 12:05:50

You tube skasowało film przez muzykę .;) @drqzekm. - ogólnie czy z perspektywy osób które siedzą bardziej w temacie taki sposób wykonania jest poprawny technicznie czy muszę jescze pracować nad czymś https://youtu.be/xBYaJNO7-Qo

Kolejny etap trudnosci to prosty drazek, dalej teraz robisz z podbiciem kolan a jak chcesz sie doskonalic z czasem bedzuesz musial to eliminowac Na razie jak zalezy Ci na ilosci z kippingiem to wrzuce swoj stary film tez z kippingiem z liczbą MU do ktorej mozesz dązyc :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-08-17 15:57:23