drazekm
tatuncio
Ja nie udzielalem rady pod katem klucia w barku ( gdybym to wiedzial to najpierw swoj bym wyleczyl)
chodzilo mi o wzmocnienie sily tricepsow do gornej fazy MU
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Ja nie udzielalem rady pod katem klucia w barku ( gdybym to wiedzial to najpierw swoj bym wyleczyl)
chodzilo mi o wzmocnienie sily tricepsow do gornej fazy MU
...
Napisał(a)
masti
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10075
Napisanych postów
30407
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728869
Dziś chłopacy mieli super motywatorkę,na Lema zadziałała,bo zrobił 2 mu w dwóch seriach. :)
3
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Dziewczyna kumata wie jak wykorzystać wyporność gumy, tak jak pisałem na początek uczyć się bujania góra dół
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10075
Napisanych postów
30407
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728869
2 serie po dwa mu,i prwie trzeci by wyszedł :)
2
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Niech spróbuje wezej ręce tak aby były równolegle do siebie czyli inaczej ujmując na szerokości barków.
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7523
Napisanych postów
49531
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385549
Rozkręcili sie 
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
tatuncio
Ekspert
Szacuny
1375
Napisanych postów
3285
Wiek
44 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28439
Ze stojącym Mastim z biczem po prostu trzeba to zrobić ha ha !
Super, że tak zaskoczyli !
Super, że tak zaskoczyli !
Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html
Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10075
Napisanych postów
30407
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728869
Po prostu zjawisko superkompensacji się odezwało :)
Ale cały miesiąc cieżko trenowali .
Ale cały miesiąc cieżko trenowali .
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10075
Napisanych postów
30407
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728869
Teraz jestem ciekaw,kto następny zrobi muscle up,może być na gumach także :)
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10075
Napisanych postów
30407
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
728869
Mam jeszcze jeden film z Claudią :może podpatrzycie jej technikę i też się uda zrobić ?
1
masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html
Poprzedni temat
Konkurs-Powrót na siłownię po restrykcjach pandemii 2020
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
-
Następny temat
POWRÓT NA SIŁOWNIĘ WG OLOTRAPERA
