film

Trzeba popracować nad "łamaniem" sztangi wtedy łopatki się będą łączyć i barki cofną do tyłu, Takie rzeczy tylko w erze ;-) Wstawiłbyś chociaż jeden film, obojętne ruski, hamerykański,polski czy chiński, na którym ktoś to wykonuje? Oczywiście nie z sama sztanga ;-), bo szczerze to nie wyobrażam sobie tego. Zmieniony przez - fanslaska w dniu [...]

Mi ten czas wystarczy bo kamere wlączam wczesniej,a potem ew. przycinam film na poczatku Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-11-24 07:10:38

I jeszcze jeden filmik z ustawki. A wieczorem wrzucę wypiskę i film z wczorajszego treningu :-). https://www.youtube.com/watch?v=URmR1Ch_duY

Ech, nie uczysz sie na cudzych bledach to masz. Fans, jak jeszcze nieporadnie klasyka sie uczyl (kto to jeszcze pamieta ;-) ) pisal wyraznie... a zreszta , znalazlem film z tym komunikatem, wiec pozwole sobie wkleic, specjalnie dla ciebie %-) https://www.youtube.com/watch?v=LfmfIcPMJk0

W miescie swietej wiezy %-) Na piechote polazles, jak nakazuje tradycja? http://czestochowskie24.pl/czestochowa/rzezby-jerzego-kedziory-na-starym-rynku/ ps. masz film z tych 130 na lawce?

17.05 poproszę film ze 140-stką :-)

Aż na tą okoliczność, założyłem konto %-) Znaczy, że tylko jednostki są ... dziwne, to cieszy. Aż mnie się dziennik zachciało założyć :-D ps. już się nie mówi psu, tylko Krychowiakowi w dupę (widziałeś jego film z wakacji?)

[...] %-) Znaczy, że tylko jednostki są ... dziwne, to cieszy. Aż mnie się dziennik zachciało założyć :-D ps. już się nie mówi psu, tylko Krychowiakowi w dupę (widziałeś jego film z wakacji?) fans - widziałem zarówno występ Krychy na plaży jak i jego występy na MŚ, w sumie nie wiem co było bardziej żenujące %-) zakładaj dziennik zobaczymy co tam [...]

Ostatnio oglądałem film gdzie mówił gość, że rekompozycja jest możliwa tylko u początkujących. Z czasem już ciężko o taki efekt. Kabo a co Ty o tym myślisz?

[...] mówię : gów.no warty eksperyment 1500kcal każdego dnia z czego 55% pochodząca z węglowodanów - szczerze? nie ma to znaczenia przy tak małej ilości jedzenia ogółem zawsze coś spadnie równie dobrze można jeść mcdonalda - syf nad syfami - nawet jest o tym film-eksperyment czego to ma niby dowodzić? że mcdonald nie ma na nic wpływu? DOBRE SOBIE !

[...] węglowodanów - szczerze? nie ma to znaczenia przy tak małej ilości jedzenia ogółem zawsze coś spadnie równie dobrze można jeść mcdonalda - syf nad syfami - nawet jest o tym film-eksperyment czego to ma niby dowodzić? że mcdonald nie ma na nic wpływu? DOBRE SOBIE ! jednak nie zrozumiałeś, no trudno najważniejsze że jesteś przekonany o swojej [...]

Tylko kamere brac na te sesje z proca. Swoja droga, najwieksze profity z procy znalazlem dopiero po zmianie chwytu na najszrszy dopuszczalny. To ja poproszę o film, najlepiej z tyłu z wyciskania (bez procy)...bo ja właśnie zawęziłem chwyt (serdeczny na wskaźniku), i lepsze p******nięcie z dołu. ale w połowie łokcie na boki zmykają...z drugiej [...]

Tylko kamere brac na te sesje z proca. Swoja droga, najwieksze profity z procy znalazlem dopiero po zmianie chwytu na najszrszy dopuszczalny. To ja poproszę o film, najlepiej z tyłu z wyciskania (bez procy)...bo ja właśnie zawęziłem chwyt (serdeczny na wskaźniku), i lepsze p******nięcie z dołu. ale w połowie łokcie na boki zmykają...z drugiej [...]

Nie pitol. Dobry film zrobiłeś i gdybym nie już nie próbował, to po takim przekazie mógłbym uwierzyć że coś się uda dobudować :-)

Nie pitol. Dobry film zrobiłeś i gdybym nie już nie próbował, to po takim przekazie mógłbym uwierzyć że coś się uda dobudować :-) haha, dzięki. juz nie pitolę, przejdę w tryb obserwacji dalszych ocen bo zaburzyłem chyba ciszę wyborczą }:-(

Kabo - film jest bardzo dobry. Z przyjemnością go obejrzałam. Myślę, ze przegra z Viki tylko z uwagi na brak efektu nowości - w tym sensie, ze wiele z tych ujęć/zdjęć już widzieliśmy... Sama przemiana, która jest wręcz niewiarygodna (jak Szajba napisał - gdybym juz nie próbowała, to po takim filmiku bym spróbowała na pewno coś zbudować) nie [...]

Film fajny ale oczywiście trzeba było zaznaczyć nasze współzawodnictwo.Progres osiągnięty od roku 2017 do 2018 niesamowity. W sumie to w grudniu można by coś zorganizować konkursowego.

[...] wiec byłem tak zaj**i ście zmotywowany i taka adreanelina się wydzieliła, że szedłem z ciężarami jak burza. Zresztą tę sportową złość i radość można chyba z łatwością wyłapać na filmiku. Wcześniej nie zdążyłem się zbliżyć na treningach do 120, sprawdzić jakie są możliwości, później te zatoki a tu nagle zakończyłem 127,5 więc radość była ogromna.

[...] przedtreningówka, jakby jakaś feta była grana też bym się nie zdziwił bo nosiło go grubo ;-D a u mnie nowość na treningu bo doszły slingshoty monster power jutro będzie film bo nie mam siły a teraz krótko - zaj**ista zabawka i na pewno działa -> Wason 3x210 jak szmatę pocisnął %-) (ja ostrożnie jak to ja ;-) ) [...]

ale to mam źle założony patrząc na screen? dam później film