1. Nie wiem czy bez wiedzy starszych to idzie zrobic. ale nie ma co sie wstydzic napewno ci pomoga . 2.Najpierw wszystko dokladnie obejrzal dopiero umowilismy sie na zabieg. 3. Film sie urwal po narkozie dozylnej (lepiej jakbys pil) 4. nie wiem co cwiczysz. ale trzeba sie oszczedzac. w nastepny czwartek bede mial sciagane szwy to dam znac. a teraz [...]
[...] siadów ATG. Przejrzę w wolnej chwili stary dziennik. Aaa faktycznie miałem problemy z hip flexorami, których nabawiłem się przez złą technikę. Teraz to już przeszłość, więc mogę robić wszystkie wersje przysiadów:). A widzisz %-) To wrzucaj tylne i zobaczymy jak pójdzie. High bar czy low bar:)? Może high bar dla odmiany. Ale nagraj film :-)
Co to za film? Bo z tego, co wiem, większośc poleca jednak zatrzymać się na dole. Wydłużasz TUT I nie korzystasz ze sprężystości achillesa (a to dzięki niemu możesz podnosić ogromne ciężary).
Co to za film? Bo z tego, co wiem, większośc poleca jednak zatrzymać się na dole. Wydłużasz TUT I nie korzystasz ze sprężystości achillesa (a to dzięki niemu możesz podnosić ogromne ciężary). No tak, nie dodałem tego o zatrzymaniu się na dole. Zatrzymanie, dynamicznie do góry i spięcie na górze:).
[...] ostrze (znawca wyczyta z barwy metalu przed i po hartowaniu całą duszę klingi, którą to włożył w stal Paul Bos). Niestety, to wykończenie nie jest specjalnie trwałe, gdyż film węglowo-olejowy pozostawiony po hartowaniu bardzo łatwo się ściera zarówno przy pracy jak i przy wyjmowaniu i chowaniu noża do kydexowej pochwy. Tak więc najczęściej [...]
http://deputy-dog.com/2007/06/24/top-10-physical-transformations-for-film/ tu właśnie czytałem o Christianie Bale'u - do filmu schudł jakieś 27 kilo, a potem do batmana przypakował jakieś 45 kilo.
Widze,że nikt jeszcze nie podał przykład jednego aktora,który według mnie jest mocno zbity i przypakowany; Shawn Roberts np film I love you Beth Cooper
Masz fantazję chłopak 8-) można się pośmiać. Nadal czekam na film który się pewnie nie pojawi, przyszedłeś tu się ponapinać jaki to kozak z Ciebie nie jest, jak ktoś już wcześniej ujął, a jak przychodzi co do czego i masz to udowodnić to mięknie faja i tysiąc wymówek: że ławka się giba, że strach podejść do 100tki itp. A potem się dziwisz że [...]
Elektrycy chetnie wyjezdzaja z UK i Irl bo tutaj roboty nie ma i lapia prace lato tam, robilem z jednym elektrykiem, teraz siedzi u OZ w kablach, wiec to zalezy, od gadki i jak bardzo chcemy. Ide ogladac film i planowac cykl, moze bania mi zejdzie;)